【 茶学院】糖葫芦、山楂糕、山楂片都受到很多人的喜爱,男女老少都有,可见山楂的魅力之大。每到新鲜山楂下季的时候,整个市场都充满了山楂特有的酸酸甜甜的清香,让人口水直流。但是有些人觉得新鲜山楂过于酸而难以下口,山楂茶就成了追捧的对象。那么山楂茶有什么功效呢?
山楂茶有什么功效?第一点是瘦身养颜。山楂茶绝对是爱美女性绝佳的饮品。山楂中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质,能有效地将体内脂肪消除掉,减少人体对脂肪的吸收,从而达到美颜瘦身的效果。
山楂茶有什么功效?第二个要说的是,山楂冲泡可以起到降低血压和降低血脂的作用,对于中老年人来说很有帮助。同时还可以预防肝癌,特别是男性因为肥胖导致的脂肪癌。还有对于常喝酒的男性朋友,养肝护肝不可忽视,山楂茶绝对能为你的肝起到呵护作用。另外,消化道癌症的高危人群也应经常喝山楂茶,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时还可用山楂、大米一起煮粥食用。
山楂茶有什么功效?第三个要说的是活血化瘀,治疗痛经。对于例假期间经常痛经的女性来说,一杯温热的山楂茶搭配上几个红枣,喝下去对于缓解疼痛有很大的效果。
看完上面关于“山楂茶有什么功效”的介绍,相信你对山楂茶更热衷了吧。还有一点要提醒大家的是,虽然山楂茶好喝,但不是适宜于所有的人群饮用,尤其是孕妇。一定不能饮用,因为上面说到山楂有活血化瘀的作用,会让子宫受到刺激,有流产的危险,可以产后饮用。
山楂茶的功效与作用喝山楂茶的禁忌
山楂茶是把水果山楂切片晒干以后得到的养生茶,冲泡以后它味道略酸,能开胃消食也能减肥降脂,山楂茶的养生功效还有很多,但平时它在饮用时也有多种禁忌存在,如果不注意会对人体健康不利。
山楂茶的功效
1、降低胆固醇预防血栓
心脑血管疾病是困扰现代人类的一大难题,特别是高血脂与血栓等疾病高发,对人体健康危害特别大,平时多喝一些山楂茶就能清理血液中的胆固醇降低血脂,也能提高血小板活性,对血栓生成有明显的预防作用。
2、消炎止泻
山楂茶中含有多种天然消炎杀菌成分,而且它具有一定的收敛功效,能消除肠道炎症也能收敛肠道,止泻作用特别明显,平时人们出现腹泻肠炎时,多喝一些山楂茶就能病情很快好转。另外山楂茶还能活血止痛,女性出现瘀血痛时,也可以通过喝山楂茶来调理。
3、促进消化
山楂茶味酸,它能促进胃酸分泌,也能加快食物中脂肪的分解,人们平时饮用以后可以加快肠胃对食物中脂肪的消化与吸收,能健胃消食预防腹胀。另外山楂茶还有一定的开胃作用,人们出现食欲不振和胃口不好时,多喝些山楂茶也大有好处。
山楂茶的禁忌
不能空腹喝是山楂茶的最大禁忌,不然它会对人类的胃黏膜产生明显刺激,会诱发胃炎或者胃痛,而且会让胃酸分泌过量,有可能会出现反胃吐酸等不良症状。另外山楂茶对女性子宫有一定的刺激作用,怀孕的女性也禁止服用山楂茶不然容易诱发流产。
乌龙首乌山楂茶的原料
肥胖,是隐形杀手。大多数肥胖人群都患有高血脂、高血压等疾病。乌龙首乌山楂茶有减肥,并对于心脑血管疾病有预防作用的保健茶,下面介绍乌龙首乌山楂茶,以及乌龙首乌山楂茶的做法。
乌龙首乌山楂茶的做法
乌龙首乌山楂茶的原料:
乌龙茶5克、何首乌15克、山楂15克。
乌龙首乌山楂茶的做法:
1、将何首乌和山楂放入锅中,放入1000毫升清水,煮开后再持续煮5分钟即可关火。
2、用煮好的汤来冲泡乌龙茶即可。
乌龙首乌山楂茶的功效:
1、乌龙茶:有降血脂、减肥的功效。
2、何首乌:有降血脂、润肠通便的功效。
3、山楂:有消食、降压降脂的功效。
乌龙首乌山楂茶的制作小提示:脾胃虚寒的人群不适宜饮用此茶。
以上就是关于乌龙首乌山楂茶的做法介绍,希望对大家了解这一知识有所帮助。
山楂茶开胃助消化功效
山楂茶配方:
山楂片25克、绿茶2克。
服法:
山楂片、绿茶混合后加水煎沸5分钟即成。每日一剂,分3次服饮。
功效:
开胃、助消化。
适用:
消化不良。