【 茶学院】高血压是困扰着很多人的一种疾病，无法根治，只能通过调养来让身体维持一个健康的状态。到了夏天，炎热的气温会严重影响心肌供血，是让高血压患者十分头疼的季节。在夏季喝什么茶可以稳定血压呢?
山楂荷叶茶
原料：山楂15克，荷叶12克
做法：将山楂与荷叶切丝，洗干净后，用水煎之，代茶饮。
功效：可清热解暑，健脾开胃，扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压等。
决明子茶
夏季血压频繁升高?每天三杯茶，简单而有效!
原料：决明子250克，蜂蜜适量
做法：用蜂蜜炒制决明子，等到冷后储藏至冰箱，用时取少量泡茶喝。
功效：可以明目、通便，对高血压引起的头昏目昏的症状，效果良好。
莲心茶
夏季血压频繁升高?每天三杯茶，简单而有效!
原料：莲心12可
做法：开水冲泡直饮即可
功效：可以清热、安神、强心、降血压。
高血压常喝这三种茶，可以有效地稳定血压。一些高血压患者觉得喝茶可以养生，常常茶不离手。但是高血压喝茶要小心，因为浓茶会直接刺激中枢神经，引起心跳过速、血压升高等症状，所以高血压患者在夏季要谨慎饮用浓茶，喝茶时应该以淡茶为主，不要过早或过晚饮茶。
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