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其他茶前段时间，微姐的同事被《严重伤胃的喝茶习惯Top8你有几个？》吓得几天不敢喝茶。说好的茶叶是种健康饮料，为啥到了自己身上都是心肝脾胃肾，到处都出毛病？是不是真这么玄乎？
茶叶虽然是健康饮料，但并不是万能的啊喂！错误的喝茶时段喝茶，分分钟产生副作用哦。以下4个喝茶“黑色时段”已经被网友评选出炉啦！你中枪没？
“黑色时段”1：早晨空腹喝茶
凭什么早上喝茶会上榜？你有没有把广东人放在眼里？是，早上喝茶一点毛病都没有，问题在“空腹”二字。都知道广东的早茶十分有名，可人家是早茶配早餐，营养着呢！可不是光着肚子喝茶啊。那样显得多单调，多没生活品味？
早上空腹喝茶，容易醉茶。因为茶叶中含有咖啡碱和茶多酚，空腹喝茶会使肠胃摄入较多的生物碱。从而导致整个人会出现心慌、胸闷、头晕、手脚无力，感觉十分饥饿，严重者直接低血糖，被抬进医院。
醉茶怎么破：一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水，吃些糕点来缓解！
醉茶就一句话：千万别抗！
“黑色时段”2：晚间喝茶
早上有早茶，下午有下午茶，各有各的特点，那请问晚上喝茶有啥特点？——睡不着。
晚上喝茶貌似很适合喜欢熬夜的加班狗，喜欢玩手机的腐女宅男，或者……没有X生活的你？
是的！除此类人群之外，其他的人就少喝茶吧！尤其是对茶叶敏感的人，因为茶叶中的茶碱物质有很强的兴奋神经的作用，可以说和咖啡作用类似，睡眠质量不好的朋友，请在晚上少量喝茶（尤其22点之后），不然你可能睁着眼睛到天亮。
“黑色时段”3：酒后喝茶
酒后喝茶，有人说是另一种自杀，因为民间流传的醉酒后喝茶能解酒是唬人的。
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的朋友来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶，可能加重心肾功能的负担。也就是说，酒后喝浓茶没有解酒效果，反而会起副作用。
喝酒喝醉了怎么办：可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
“黑色时段”4：女生经期喝茶
女生们每个月都有那么几天，哭天喊地叫苦连天，恨不得下辈子投胎只做男性，平时女汉子形象的“滚你丫的”，在生理期间只会变成：“宝宝心里苦但宝宝不说”。
女生在来大姨妈期间，身子很虚弱，生水、辛辣、寒凉都是不能碰的，茶叶中含有的咖啡碱喝茶多酚有比较强的刺激作用，在经期喝茶容易加重痛经、头痛、腰酸、精神紧张等经期综合症。
还是一句话，no zuo no die，远离这4大“黑色时段”喝茶， 尽量避开这些误区，养成良好的饮茶习惯，是必不可少的！
中国顶级茶叶排行榜
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