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过年吃好喝好上火了吧?试试这3种茶

2019-08-30 访问量: 11 茶礼仪网

一转眼,年又过去了,大家该上班的上班,该上课的也准备上课了。还别说,过年这些天吃好喝好的,非常容易上火,这刚上班的就看到好几位同事“火冒三丈”了。这里小编为你支招,给你降降火。

来杯菊花普洱 清火解腻少不了

说到降火,那么肯定会想到“菊花茶”,尤其是上好的贡菊冲泡的茶饮不仅清热解毒,更能清肝明目降火气。如果因为吃好喝好而上火,那么不妨试试菊花普洱,菊花可清热降火,普洱能消脂解腻,两者搭配清火气又解油腻。

薄荷叶和绿茶 搭配起来正合适

薄荷叶是一种中药,性凉味辛,有宣散风热、清头目、透疹之功效,对于上火、牙龈肿痛有着良好的缓解效果。而绿茶也有清热降火之效,两者搭配再加点蜂蜜或者白糖,可以说是美味又独具功效的降火利器。

野生苦丁茶 降火降三高功效佳

野生苦丁茶是我国珍稀茶、药二用植物,有着生津解渴、清热解毒的功效,长期饮用还可降三高。其功效由古至今延续,早在李时珍的《本草纲目》便有记载,年后因吃好喝好导致的上火、消化不良、食欲不振等状况,不如来一杯野生苦丁茶。

其实在这个节点,喝茶不仅仅是降火,更是大家从春节假期的放纵回归工作的紧张氛围的过渡,慢悠悠地泡上一壶好茶,回味着刚刚过去的假期,开始投入到新的工作中。

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