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谨防消化道疾病:茶堪称良药

2019-08-30 访问量: 11 茶礼仪网

茶学院】进入秋季以来,气温一直忽高忽低,尤其早中晚温差较大,适当添加衣物的同时,专家还提醒大家要多关注消化道方面的问题。随着天气逐渐转冷,患消化系统疾病的人也越来越多,其中老年人居多。

圣张仲景说:“茶治便脓血甚效”。现代医学研究证实,茶是治疗肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质,能使蛋白质凝固沉淀。

谨防消化道疾要做到哪些?茶多酚与单细胞的细菌结合,能凝固蛋自质,将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等放在浓茶汤中浸泡几分钟,多数会失去活动能力,茶是良药。

谨防消化道疾病,因此,中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之,治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。方法是茶叶3克,水一碗,煎服,一日三次;或用浓茶一杯,醋20毫升,混合服下,一日三次;也可用茶叶、荠菜花各15克,煎服,一日三次,饭前服用。

用水泡茶时,如果饮用水不洁,茶叶能吸收水中的杂质,并使之沉淀,有净化消毒作用,这对预防肠道传染病也有好处,冬季也最该谨防消化道疾病。

另外,还需要注意不良的饮食习惯。尹学瑞提醒,秋季是收获的季节,大量的海鲜、水果争相上市,如螃蟹、鱼、虾、红枣、柿子等。因为海产品大寒,一些带皮瓜果不易消化,多食容易导致消化不良,引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃疾患,这时如果再胡吃乱吃,不考虑胃肠经过夏三月已经受到损伤,就等于雪上加霜,所以一定要适量食用。同时还要戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物。

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