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黄茶
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花茶
其他茶玫瑰菊花茶的泡制过程是选择合适茶具、控制用水、洗茶和泡制饮用等步骤。将玫瑰、菊花放入茶杯中，用100度的开水冲泡，2-3分钟后即可饮用。玫瑰菊花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族。
玫瑰菊花茶的泡制
1、茶具：
泡玫瑰菊花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明边绿再变淡淡的紫红，是一种享受。
2、用水：
泡玫瑰菊花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都水比较好。
3、洗茶：
泡玫瑰菊花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。
4、饮用：
要好好的泡玫瑰菊花茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
玫瑰菊花茶的功效
性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。
花茶玫瑰菊花茶痛风人群经常喝菊花茶，会升高尿酸吗？
痛风是一种名副其实的富贵命，会因为生活中的不良饮食习惯以及生活习惯，让体内积攒尿酸，一旦达到机体不能承受的地步之后，就容易让血液中的尿酸水平升高。
如果你还在这个病情的基础上，食用嘌呤高的食物。当这些嘌呤物质在体内转化为尿酸之后，不仅会对自身的病情十分不利，诱发痛风的发作，还有可能因为这样对肾脏造成伤害，增加肾脏疾病的发生概率。所以，对于痛风患者来说，注意饮食是非常重要的事情。
那痛风人群，经常喝菊花茶好不好呢？会不会升高尿酸水平？
菊花茶是众多养生茶的一种，因菊花的品种有很多，还有的人会选择野菊花。这样的菊花既可以当养生食材，也可以当成中药的成分，是药食同源的两性食材。尤其是对于经常上火，或者是肝火比较旺盛的人群，在中医的眼里，菊花对他们是一种很好的食材。
另外，如果把菊花跟茶叶一起冲泡，两者的结合，还可以起到协同的作用。茶叶以及菊花中，都含有较多的植物化学成分，能帮助人体起到抗氧化的好处。并且，茶叶中除了茶多酚等多酚类成分，还有咖啡因。
这对于痛风患者来说，可能会有一些不利的因素。但这完全不会影响茶叶跟菊花中的抗氧化成分，以及菊花中的多种有益物质。所以，对于痛风人群来说，菊花并不是一种富含嘌呤的食材，如果你每天适量的饮用，对病情还是有一定帮助的。
具体的操作办法是，你既可以单独用菊花泡水喝，也可以在放入菊花的同时，加入其他的养生食材，如桂圆干、枸杞、黄芪、绿茶等成分，都是非常好的搭配方式，痛风人群适量喝即可。除了痛风人群，还适合高血压的人群适量饮用，有辅助稳定血压的功效。
这么说，是不是所有的人都可以喝菊花茶了呢？错，真正要注意的是：肠胃虚寒的人群。
虽然饮用菊花茶有这么多的好处，但也不是所有的人都没有禁忌，对于肠胃虚寒的人群，就不适合多喝菊花茶。为什么这么说呢？主要是因为根据菊花的性质，属于微寒的食物，这个特点的物质，多适合体质热的人群，如上面提到的是肝火旺、上火的人群。
相反，体质虚寒，有肠胃虚寒症状的人群，就不适合过多的饮用菊花茶了。
孕妇如何泡菊花茶？
菊花茶中所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
看了上文之后，想喝菊花茶降火的孕妇朋友，现在您知道孕妇如何泡菊花茶了吗?比过小编还是要再提醒一下我们的孕妇朋友，在喝菊花茶的时候一定要适量哦!
菊花茶中放入薄荷，消暑解热
夏天闷热，总感觉没精神、犯困。邻居推荐一款茶饮，说可以缓解这种夏季不适：薄荷3克、菊花2克，将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5~10分钟即可。不知道是否管用，想请专家点评一下。
哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献解答：“暑”是夏天的主气，为“阳邪”，暑热熏蒸，人居其中，汗出不止，损伤人体的津液。而津液是气的载体，气必须依附于津液而流布于全身。如果津液大量流失，气也将随之耗散，最终出现犯困、乏力、气短、汗多等症状。因此，治疗夏困时可以从清暑热、补益正气着手。
中医认为，薄荷性辛凉，入肺、肝经，能够疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气。薄荷中还含有挥发油、薄荷精及单宁等物质，其天然芳香能沁人心脾，起到消除疲劳、提神醒脑的作用。同时，菊花香气浓郁，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效，尤以白菊花为佳。酷夏将至，还可在以上方子基础上，加入一点金银花、枸杞，金银花有宣散的作用，可清利头目，有效改善头晕眼花的症状。具体做法是：将菊花、金银花、枸杞放入杯中，倒入少许开水，洗去花表面的微尘，倒掉。再放入2片洗净的薄荷叶，倒入足够量的开水，浸泡3分钟左右，即可饮用。也可以加两块冰糖提升口感。
需要注意的是，薄荷在饮用上有禁忌，孕妇不宜食用，肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。睡眠不好者，晩上不宜饮用过多。
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