绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶在冲泡普洱茶的时候，首先要用茶刀从侧面撬开，取出适量茶叶备用，再用沸水温器，然后放入茶叶，注水进行冲泡，倒茶时以七分满最佳，注意冲泡时不要悬空，以免导致茶汤口感变苦。
普洱茶冲泡方法并不困难，基本上和大多数的茶叶大同小异。
如果是普洱茶茶饼，先要用茶刀从侧面向上用力，将其撬开，之后取出大约6~8克左右备用，再用沸水一一温器，提升茶具温度，然后放入茶叶，注入沸水进行冲泡，以保证能够完美的释放茶香，然后将茶汤倒入杯中，发现茶汤清澈透亮，则说明是好茶，倒茶的时候以七分满最佳，之后再给客人奉上。
注意在冲泡的时候不要悬空，将水壶提高冲击茶叶，这样会导致普洱茶中的茶多酚和咖啡碱等溶解，从而导致口感变苦。
普洱茶的功效作用介绍
普洱茶是功效很多的一款保健类黑茶。在很多人的生活中，经常会选择买绿茶来饮用，其实绿茶的禁忌是很多的，不是适合每个人。而普洱茶的禁忌是很少的，甚至在晚上，我们也可以饮用普洱茶，下面就让我们来看看普洱茶的功效吧。
普洱茶的功效作用介绍：
1.抗衰老
茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。
2.防辐射
据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
3.醒酒
普洱茶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。
4.美容
普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。
看了普洱茶的功效内容，大家是否对于普洱茶有了更多的了解?普洱茶的外形别致，条索肥壮具有很好的观赏性，冲泡之后的色泽更是红润浓郁，味道相当不错。
普洱茶怎么喝？低血压患者能喝普洱茶吗？
因为血压主要通过肾脏分泌的“血管紧张素”（使血压增高），和“舒缓激肽”（降低血压）两种物质来保持血压平衡，而这两种物质是通过一种活性酶来转换的。茶叶中的茶多酚有较强的抑制转换酶活性的作用，从而产生了降低血压的做用，所以说不仅普洱茶要少喝，其他的茶叶也要少喝。偶而喝一点普洱茶还是可以的,但不要长期喝,因为低血压患者本来就不能长期喝茶。
降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以饮用普洱茶有减肥的效果。饮用普洱茶能使人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
低血压患者，如果需要减肥的话，建议从运动和饮食入手，每日保证合理饭食、适量运动，心态平和！你就肯定能够达到减肥的目的，最后祝愿你有一个美好生活。
喝普洱茶的好处喝普洱茶对胃的好处在哪？
网友A：《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。
网友B：喝普洱茶可以养胃，因为他经过发酵里面佷多刺激的物质都已经没有了，而且是属于温性的，记得喝温的暖胃效果比较好。
网友C：在适宜的浓度下，饮用平和的普洱熟茶或者老生茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。
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