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常喝安化黑茶会胖,最大的可能就是喝黑茶的方法不对!

2019-09-06 访问量: 11 茶礼仪网

  

  一些茶友质疑到喝安化黑茶会胖,实际上最有可能的原因就是喝黑茶的方法不对!例如喝的茶不够多,没有注意到方式方法等。

  喝安化黑茶的正确方式是:

  一、用安化黑茶减肥,每日饮用黑茶的浓度和量必须足够,保持一天喝1.5升。可以依照以下安化黑茶减肥方法试一个月:

  1、起床后,用约6克安化黑茶,以100沸水浸泡半分钟,饮用。

  2、正常早餐。以5OCC沸水浸泡原茶一分钟,再加入原茶1分钟,再加入25OCC的鲜乳,餐中饮用。

  3、口渴或肚饿时,以200沸水两次浸;包原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。

  午餐

  1、大约6克的安化黑茶以1OOCC沸水浸泡半分钟,饭前喝。

  2、午饭正常食量。

  3、饭后半小盯,以50CC沸水分两次;氦包原杀后饮用;

  4、晚间可以300CC沸水冲泡。

常喝安化黑茶会胖,最大的可能就是喝黑茶的方法不对!

  注意事项:

  1、一日三餐要定量、涯盯,禁用宵夜。

  2、喝安化黑茶后会较快感到饥饿,切勿因此增加食量,饥饿时可喝黑茶。

  3、黑茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、调荆口味,美容养颜,还可加哈密瓜等水果,饮来别有风味。

  4、坚待适量运动,有益身心健康。

  二、如果没有时间和精力严格遵循以上方法的人,可以试一试以下的改良方法:

  1、想保持身材、经爵寺体重:每日冲1包黑茶来代替一切饮料,以茶代汤、以茶代水,禁喝其他饮品与其他餐点,皆正常食用。

  2、想翩巴用:除了上述要做到之外,另外冲泡一杯放到隔夜,清晨早上空腹喝,这个方法可以快速减重。

  3、如遇交际应酬、及其他饭局,若不想让热量吸收太多:应放餐中配喝黑茶,若在外不便请放饭局结束后尽快饮用,最好不超过二个小时,愈早愈有效;若是放茶楼饮茶,则最好点用黑茶为佳。

  喝安化黑茶减肥的原理是:

  1、热量低,一杯黑茶只含有约4卡路里的热量。

  2、主要得益于茶当中一种叫茶酸脂的成分。黑茶含有的茶酸酯的量则是绿茶的1/5到1/6左右。有实验研究证明,黑茶在某些情况下比绿茶的功效更好,尤其是消除腹部多余脂肪这方面。

  3、含茶多酚、维生素C等多种有用成份共同感化,帮忙脂肪分化和消化。

  4、黑茶发酵过程中形成的多种有益菌群综合感化(菌群感化可以削减小肠对甘油三脂和糖的摄入,进步酵素分化腰腹部脂肪)。

  安化黑茶减肥的效果

  其实,黑茶减肥效果因人而异,一般神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻,效果特别好。很多人喝黑茶,配合科学的饮食和一定量的运动,都能在一个月后减掉二十多斤。但是一定要喝得足够的浓度,下面一起看看一个月减掉二十斤的黑茶喝法。但可能也有人喝了没效果。

  综上,安化黑本身是有减肥效果的,但是要注意方式方法才能起到一个好的作用。

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安化黑茶可冰箱储存吗

  爱喝茶的茶友,喝到好茶,总会备很多茶叶在家,特别对于一些能长期储存,具有收藏价值的黑茶和白茶,茶叶买的多的会想买个冰箱专门用来储存茶叶,其实,并不是所有的茶都适合用冰箱储存的,有些茶叶放冰箱储存会直接让茶叶霉变变味。那么安化黑茶可冰箱储存吗?

  安化黑茶可冰箱储存吗

 

  安化黑茶是发酵茶,其发酵过程包括制作中的全发酵和存放中的后发酵,后发酵需要水份、氧气和一定的温度,忌密封和置于冰箱中存放。

  黑茶保存需要通风、干燥、无异味的条件下,如果茶叶因放置不当受潮了,可采取以下方法进行处理,但出现了黑霉、绿霉、灰霉就绝对不要饮用了,说明茶已经发生霉变了。保持通风干燥是其收藏存放黑茶最重要的,黑茶因属深度发酵(全发酵茶),需要一定的湿度加速陈化也是必要的,如果不小心因湿度过大,时间太长而使茶因受潮而发霉生白毛,应及时取出拿到通风干燥的地方,也可以抽湿(开空调即可)或在阳光下晾晒,几天后长出的霉毛自然会消失,如发白毛的情况严重,可用毛刷、毛巾之类柔软纺织品去除表层的白毛,再用电吹风之类的加热器具加热十几分钟即可。但如果是黑霉、绿霉、灰霉就是坏茶了。

  安化黑茶的存放禁忌

 

  ①忌串味:茶叶不能与带有刺激性气味或气味浓重的物质存放在一起,防止气味串入茶中,使茶变质。

 

  ②避阳光:阳光直射,会使茶叶急速氧化,影响茶叶品质。

 

  ③防潮湿:茶叶中一旦水分过多,就发生腐烂、霉变等情况。

  ④忌密闭:高马二溪黑茶在存放过程中,需要适量的吸收空气中的水分和微量元素,用于微生物群体的转化和代谢,过于密封,则会影响转化和代谢。

 

  ⑤忌冰箱:安化黑茶在低温环境里,微生物群体的转化和代谢会进入“休眠”状态,不利于品质的升华。且茶叶一旦从冰箱里拿出来,就会迅速的,大量的吸收空气中的水分,使茶叶水分过量。

  安化黑茶怎么储存

 

  1、安化黑茶对存放地点并不挑剔,不论空间大小,是阁楼还是专用茶室,只要不受阳光直射和雨淋便基本适宜存放。安化黑茶存放地点应当保持室内清洁、通风、干燥。室内不得放置香精、香皂、檀香、香木、樟脑丸等气味浓重的物品,切忌存放在不通风、不防潮的地下室以及厨房、卫生间等地。

 

  2、散茶可分类别按年份用牛皮纸包装好或放入陶(瓷)罐中,篓装茶、砖茶;饼茶可放入无味的纸箱中,并封好,做到“通气”就行,同时裸茶和包装茶、不同茶类以及不同厂家的产品不宜混放在一起,避免串味。

  3、要检查包装是否有油墨味、包装味等,如发现有异味,应将茶取出用干净牛皮纸包好,在通风处晾置一段时间再另行包装收藏。

 

  4、贮存室在无雨的秋冬季要经常开窗通风换气,但在春季特别是梅雨季节则不宜长时间开窗,防止因湿度过大引起霉变。非特殊情况下,建议不要使用除湿机或空调的抽湿功能长时间“吸干”茶的水分,在自然状态下存放为最佳。

安化黑茶飘香厦门茶博会

正值秋茶上市,素以休闲文化闻名的鹭岛厦门,近日迎来一年一度的厦门茶博会。不少听闻安化黑茶大名的茶友,都从各地赶来,在安化黑茶品牌、中国驰名商标怡清源展会上,一品最正宗、最优质安化黑茶。

厦门茶博会的特色就是及时反映茶市的动态,并且台资经济活跃,展会吸引了大量台商。台商对安化黑茶很感兴趣,曾出版黑茶文化专着《方圆之缘——深探紧压茶世界》,影响深远。怡清源工作人员透露,此次展会他们已与不少台商进行了接洽。

“借助一系列的活动,安化黑茶给大家留下了深刻印象,黑茶出口也开始走俏。这次怡清源厦门参展,就有不少国外客户特地赶到厦门参加活动。”

今年五月,怡清源在欧洲六国推介安化黑茶,六月份参展美国国际茶叶展,美国黑茶经销商将进口的安化千两茶带到展会现场,就曾在当地媒体中引起轰动。

蒙古族之安化黑茶的饮茶风俗和待客之道

蒙古族人酷爱喝茶。尤其是黑茶,而黑茶中,最爱喝的就是紧压茶。其他地区的人都说“一日三顿饭”是不可少的,但蒙古族往往是“一日三次茶”,却只习惯于“一日一顿饭’’每日清晨起来,主妇们先煮上一锅咸奶茶,供全家整天喝。蒙古族人民喜欢喝热茶,早上一边喝茶,一边吃炒米早茶后,将其余的咸奶茶放在微火上暖着,以便随需随取。通常一家人只在晚上放牧回家后才正式用一餐,但早、中、晚三次喝咸奶茶一般是不能少的,如果晚餐吃的牛羊肉,那么睡觉前全家还会喝一次茶。至于中老年男子,喝茶的次数就更多,所以,蒙古族人民平均茶年消费量高达8千克左右,多在15千克以上。 煮咸奶茶的技术性很强,茶汤滋味的好坏,营养成分的多少, 多少,与用茶、加水、掺奶,以及加料次序的先后都有很大的关系。如茶叶放迟了,或者加茶和奶的次序 颠倒了,茶味就出不来,而煮茶时间过长,又会丧失茶香味。接下来沏茶君就说说咸奶茶的制作方法吧。

制作方法

(1) 先把安化茯砖茶打碎,备用。

(2) 将洗净的铁锅置于火上,盛水2~3千克,煮沸。

(3) 并至水沸腾时,放上捣碎的砖茶约25克,沸腾3-5分钟。

(4) 掺入牛奶,用量为水的1/5左右;少顷,按需加适量盐巴。等整锅里茶水开始沸腾时,就算把成奶茶煮好了。

说完咸奶茶的制法,我们再来讲讲蒙古族的从待客之道。

献哈达:哈达是蒙古族日常行礼中不可缺少的物品。献哈达是蒙古族牧民迎送客人和日常交往中使用的礼节。献哈达时,主人张开双手捧着哈达,吟唱吉祥如意的祝词或赞词,渲染敬重的气氛,同时将哈达的折叠口向着接受哈达的宾客。宾客要站起身面向献哈达者,集中精力听祝词和接受敬酒。接受哈达时,宾客应微向前躬身,献哈达者将哈达挂于宾客颈上。宾客应双手合掌于胸前,向献哈达者表示谢意。

敬茶:到牧民家做客或在旅游点上,主人或服务小姐首先会给宾客敬上一碗奶茶。宾客要微欠起身用双手或右手去接,千万不要用左手去接,否则会被认为是不懂礼节。主人或服务小姐斟茶时,宾客若不想要茶,请用碗边轻轻把勺或壶嘴一碰,主人便即刻会明白宾客的用意。客来敬茶是一种高尚的蒙古族传统礼仪。在蒙古历史上不论是富贵之家还是贫穷之家,不论是上层社会还是平民百姓,也不论在交际上或在家里,在旅途,或在其他一切场合,莫不以茶为应酬品。家中有客来,茶是必不可少的款待物。因此,牧民们招待客人,照例是先向贵宾献上一碗奶茶,接着主人又端上来炒米和一大碗一大碗的奶油(蒙古语称交和)、奶豆腐和奶皮子等奶制品。

敬酒:斟酒敬客,是蒙古族待客的传统方式。他们认为美酒是食品之精华,五谷之结晶,拿出最珍贵的食品敬献,是表达草原牧人对客人的敬重和爱戴。通常主人是将美酒斟在银碗、金杯或牛角杯中,托在长长的哈达之上,唱起动人的蒙古族传统的敬酒歌,客人若是推让不喝酒,就会被认为是对主人瞧不起,不愿以诚相待。宾客应随即接住酒,接酒后用无名指蘸酒向天、地、火炉方向点一下,以示敬奉天、地、火神。不会喝酒也不要勉强,可沾唇示意,表示接受了主人纯洁的情谊。接着穿戴民族盛装的家庭主妇端来清香扑鼻的奶酒款待客人,这也是蒙古族的传统礼节。主人会用诗一般的语言劝酒:“远方的客人请你喝一杯草原佳酿,这是我们民族传统食品的菁华,也是我们草原人民的厚意深情”。