正确花茶的搭配配方，功效及禁忌！-茶礼仪网

　　花茶种类繁多，各类花茶搭配在一起饮用可能会产生成倍的效果。不过，需要注意的是特殊花茶的搭配不仅减小效用，更甚于还会危及到人体健康，因此对于花茶的搭配禁忌大家一定要注意。下面我们一同来深究一番正确花茶的搭配配方，功效及禁忌！

　　正确的搭配方法或在医生等辅导下进行服用是对健康负责的表现，万万不要把手里的花茶乱搭配乱喝，虽然不同类的花茶都有自己独特的功效，但1+1结果不一定是2，可能比2大也可能小于2或直接是负数。

　　花茶搭配：不同的花茶的药性是不同的：性温、性寒、性平，花茶的搭配最大的禁忌就是性温与性寒类搭配，这样就失去了本该有的功效；花茶搭配配方是根据自己身体体质来选，比如热性体质的人宜选用性寒的花茶，而虚寒体质的人则适用性温花茶，至于性平的花茶可以和任意花茶搭配或独立品饮1。

　　性温的花茶：主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等；性寒的花茶：主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等；性平的花茶：主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。

　　正确花茶的搭配配方，功效及禁忌！

　　花茶的搭配：不同的花茶功效各异，提醒如果互相搭配一定要先搞明白每类花茶本身的功效。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。

　　玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水；桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火；红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶；玫瑰花+苹果花=调经补血；人参花+三七花=清热解毒、减肥降压。

　　紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味；薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑；马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿。

　　千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累；月见草+百合花+玉蝴蝶=失眠；迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育；苦丁茶+决明子=可治疗肝炎；野菊花＋百合花＝清肝火润肺。

　　薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒；洋甘菊+熏衣草+培提叶+玫瑰=安眠、治头痛；玫瑰+洋甘菊=消除眼压；迷迭香+洋甘菊+薄荷=增加记忆；玫瑰+桂花+茉莉= 强肝消除疲劳。

　　茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞=增加肾功能；茉莉＋玫瑰＋洋甘菊＋紫罗兰＋马鞭草= 调节生理、活血护肤；洋甘菊+紫罗兰+决明子=改善便秘症状、排毒、美白；薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃。

　　美白花草茶配方：薄荷玫瑰茶材料—薄荷叶、玫瑰花茶；以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵，再加入2至3片新鲜薄荷叶，泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。

　　玫瑰绿茶：材料—玫瑰、绿茶；制作方法将一茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶，加入热开水冲泡，美白功效——玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。

　　紫色甘菊茶：材料—薰衣草、洋甘菊；制作方法将两种材料各3茶匙放入茶壶，加入热开水冲泡，加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。

　　以上是小编为大家分享的正确花茶的搭配配方，功效及禁忌，希望可以帮助到大家。想了解更多茶资讯，不妨关注小编，小编将为大家持续更新！

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关于消除眼疲劳喝什么花茶好的介绍

关于消除眼疲劳喝什么花茶好的介绍

每一种花都有自己的药性，花得生活环境不同，自然品性也不同。并且有些花茶具有消除眼疲劳的功效，很多电脑族的MM每天都要面对着电脑几个小时，不仅脸部会缺水，有的时候连眼睛看东西都模模糊糊的，那么消除眼疲劳喝什么花茶好?下面介绍几种消除眼疲劳的花茶。

杞子甘菊茶

甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

菊花茶

菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。

甘草绿茶

甘草性寒，但是能够解毒，能够清除体内毒素，有高血压(血压食品)和心脑血管，肾脏疾病和孕妇(孕妇食品)不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素，所以喝起来口感会比较好。

塑料饮料瓶装醋不可取

桂花绿茶

桂花能够养生润肺，对皮肤有美白(美白食品)滋润的功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

玫瑰花红茶

玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容(美容食品)养颜，调理血气的功效。

素馨花茶

素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用。

决明子茶

决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥(减肥食品)圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。

夏季喝五花茶最消暑祛湿

养生导读：五花茶是夏季很受欢迎的一款凉茶，但有很多人不知道什么是五花茶。顾名思义，五花茶就是用五种或以上的花朵或花蕾煎水成茶，那么五花茶的功效与作用有哪些呢？我们今天来了解一下。

什么是五花茶？五花茶的功效与作用

炎热的夏季，五花茶是街坊较爱煲的凉茶之一，它用五种或以上的花朵或花蕾煎水成茶。在中医药典中，五花茶并没有固定的配方。除了金银花、菊花外，其他配料存在有不同的搭配，比如南方喜欢配上扁豆花、木棉花、鸡蛋花（或水翁花），而北方可能喜欢用葛花代替鸡蛋花。根据不同的症状、病情，可以搭配成不同的五花茶：比如针对体质偏寒、气血虚弱的女性，可以有玫瑰花、月季花、佛手花、杜鹃花、合欢花组成的“五花茶”；针对肝郁气滞型胃痛者，可以有玫瑰花、茉莉花、素馨花、桂花、玳玳花组成的“五花茶”等等。

喝点五花茶对体质比较平均，对没明显寒体或热体的人非常适合。产地不同，五花茶的配方稍有差异，一般包括扁豆花、木棉花、鸡蛋花、金银花等等。它的主要功效是清热、解毒、消暑去湿、利小便。一般超市、药店都有售，可以每天取一些泡水喝。

中华大地有八大菜系，五花茶类别不在话下。先就地域来分，五花茶有南北之分。

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