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怎样的荷叶茶才算好荷叶茶的品质鉴别

2019-09-09 访问量: 11 茶礼仪网

荷叶茶,又称“荷钱茶”,源自著名爱国诗人闻一多,清朝状元陈沆,明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为:莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥,令人瘦劣”, 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。

怎样的荷叶茶才算好荷叶茶的品质鉴别

那么,怎样的荷叶茶品质才算好呢?一起来看看吧。

1、荷叶茶的取料以7~9月份荷叶的品质为最佳。

2.荷叶的品质按规格分为细丝、宽丝、大切片三个等级,其中以大切片的品质为最优。

3.荷叶茶以野生鲜嫩白荷花荷叶制作的最好。野生荷叶没有人工的激素养殖,鲜嫩荷叶保证了荷叶茶的口味清新,白荷花荷叶较薄,口感清新不苦涩。

4.一种荷叶茶常见的配伍:

荷叶、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和决明子。

荷叶:《本草纲目》认为荷叶能解毒敛疮,是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。

玫瑰花:其香气具浓,美容养颜,通经活络,调和肝脾,理气和胃。

洋甘菊:原产于英国,可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静,与荷叶搭配增强瘦身功效。

洛神花:原产于印度,在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用,其药用价值不可估量。

决明子:明目,滋益肝肾,镇潜补阴。

功用:瘦身茶能够加强脂肪代谢,使你肠胃畅通,将毒素排出体外,可以是你轻松保持曼妙曲线,身形轻盈自然。

此种配方仅供参考,如自行随意搭配,配方比例不当可能会对身体造成严重伤害。

市面上还有各种荷叶茶配方,个人应根据自身体质选择合适的配方,应注意是否是正规厂家生产。

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荷叶茶的泡法及功效

荷叶茶的泡法及功效

荷叶茶的泡法

步骤:

1.先把买回来的大片干荷叶用剪刀剪开,可以剪成方片形或小长条形状,不要太大片即可。

2.将剪片后的荷叶,放2-3克左右在杯中,有条件的使用专用泡茶杯更好。

3.然后倒入热水到杯的1半,浸泡荷叶约3秒,即把水倒掉,泡太久会把养份泡掉,此为过水,一般花草茶最好都过一次水。

4.再次放入热水倒满整杯,盖上盖子焖5-6分钟,这样荷叶味会更浓。荷叶茶就算凉了效果也不会变化,所以冷饮也可以。

技巧:

1.应该冲浓一点,且多次续水,以便有效成分大量溶解出来;不要只冲一次就倒掉。

2.有便秘迹象的人可适当增加次数;这样会促使大便畅通,对减肥很有帮助。

3.最好是饭前饮用;如需在饭后饮用的话,应间隔一小时后再饮用。

荷叶茶的功效

1.散淤解热

荷叶中有一种碱,具有平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的功效,是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品。

2.利尿通便

由于荷叶茶的味道甘苦,常常与苦瓜、莲子并于常见良药,在夏季也非常多食用。有研究表面,每天多喝荷叶茶有润滑肠道,利于排毒的功效,便秘患者可以尝试。

3.降脂保健

荷叶碱除了有降火的功效,还有降脂的功效,能在肠道臂形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,分解脂肪,并排除体外。对于喜欢吃油腻食物的人,有很好的去油功效,常常运用在减肥药中。

荷叶茶的简介

荷叶保健茶,源自著名爱国诗人闻一多,清朝状元陈沆,明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为:莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥,令人瘦劣”,中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。

怎样喝荷叶茶才减肥

荷叶是有清热利尿的作用,很多人将荷叶冲泡来作为减肥期间的饮品,这经过营养学专家的证实是具有一定的辅助效果,但是你可知道,荷叶茶如何喝才减肥?这也是有技巧的。

怎样喝荷叶茶才减肥

荷叶茶如何喝才能够减肥呢?荷叶的选择首先就是有技巧的,最好市场上购买袋泡型的荷叶茶,每小包有独立的包装直接泡就可以饮用方便效果也好,最好不要买散装干荷叶,这种荷叶没有经过处理偏凉单喝伤脾胃,还会影响内分泌哦。

荷叶茶冲泡水质也有讲究,水质的选择在没有条件的时候只能用纯净水或者是自来水,加热水质的道具最好不要用电热壶烧水,这样的水再加热过程可能会有金属离子渗入长期饮用不好,水烧开最好放置一会儿在80度的水温最不容易影响荷叶茶里的有效物质也能将茶叶茶很快溶解出来。

如何冲泡荷叶茶?每一道茶叶的冲泡都是有技巧的,荷叶茶也不例外,将荷叶茶茶包放到杯子里面,加入大约150毫升的热开水就可以了,建议不要加太多的水量这样茶被冲淡很容易失去减肥效果哦。

荷叶茶能够减肥吗?要饮用得当当然会有效果,这里我们也要提醒大家,最好荷叶茶的饮用是在饭后一小时之内,不要空腹饮茶,这样对胃部会有较大的刺激,荷叶茶在饭后饮用是方便吸收的,长期坚持对于取出身体多余的油脂也有着很神奇的效果。

陈皮荷叶茶的做法

陈皮荷叶茶的做法很简单,用陈皮荷叶等材料洗净后切成丝,晾干,然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末加工后就可以使用了。

陈皮荷叶茶的做法

陈皮荷叶茶的具体做法:

准备好原材料陈皮和荷叶,在药店都可以买到。

陈皮和荷叶,分别用水洗去浮尘。

砂锅里加入水,水开后倒入陈皮。

煮三分钟后,加入荷叶。

大火煮滚后,继续煮三分钟,然后盖上盖子,焖五分钟。

喝的时候只取汤汁,可以用滤网过滤即可。

陈皮荷叶茶小知识:

荷叶有理脾调胃的功效,入茶当饮品也很适合减肥的人。体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用茶,达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次这款茶,连续一周,对身体能起到很好的调整作用