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大麦茶和苦荞茶哪个好大麦茶的好处

2019-09-09 访问量: 11 茶礼仪网

大麦茶是很多人喜欢喝能达到保健养生的效果,但也经常被人拿来做比较。接下来小编为大家介绍大麦茶和苦荞茶哪个好。

【大麦茶和苦荞茶哪个好】

1.有着助消化以及增加胃酸的大麦茶是非常好的保健茶,属于温性茶饮能达到养胃的作用还能降火,比绿茶还要温和的茶叶就连肠胃不太好的人也适合喝。而大麦茶的口感也是非常独特醇厚的,大麦茶中的大麦物质是属于粮食类,还有着通便作用哦。

2.苦荞茶的口感也是非常可口香甜让人喝了还想喝,苦荞茶的汤色是黄绿色的,经过特殊的工艺制作而成不添加其他添加剂,是很好的天然保健茶。而苦荞茶中的苦荞是食品类,有着很好的营养价值以及促进身体机能能功效,是非常好的保健茶,还有着美容养颜和排毒的功效哦。

大麦茶和苦荞茶哪个好大麦茶的好处

大麦茶VS苦荞茶

那么到底大麦茶和苦荞茶哪个好呢?其实两种茶都很好,只是个人口味不同罢了。不过要说到功效,还是苦荞茶功效最多了,但口感上两者都是那么好。只能说是各有千秋了,大麦茶适合多种人群包括肠胃不太好的人群,苦荞茶虽然功效非常多,不过可能有些朋友会不适合喝。

看完大麦茶和苦荞茶哪个好,相信你已经知道答案了。接下来我们再来看看大麦茶和苦荞茶的区别~

【大麦茶和苦荞茶的区别】

1.大麦茶性情属于中性,有着清热下火的好处,但有些高血压的朋友们就不适合喝大麦茶了。而苦荞茶属于寒性,和大麦茶一样有着清热下下火的好处,并且对于身体上有着三高的朋友们非常有好处。

大麦茶和苦荞茶哪个好大麦茶的好处

2.在冲泡方法上大麦茶是比较简单的,只需要直接用沸水冲泡就能泡出香味醇厚的茶。大麦茶的茶水是黑褐色的口感非常好,有一股浓郁的麦香味。而苦荞茶的茶汤是黄绿色的,有着一股荞麦香味,除此以外没有其他异味或者香味。

3.两者在口味上可以说是非常接近的,只是在功效和营养成分上有所不同。不过如果是老年人最好喝苦荞茶比较好,因为苦荞茶有着降三高的好处并且对肠胃好,更适合老年人。

看完大麦茶和苦荞茶的区别,接下来我们再来看看大麦茶的好处~

【大麦茶的好处】

1.大麦茶对人体有着清热解毒健脾胃以及助消化的好处,并且对减肥还有着很好的效果哦。想要减肥的朋友们不妨可以试试看喝一些大麦茶,对消化肠胃又有极大的好处还能养胃。

2.大麦茶在韩国非常受欢迎,因为大麦茶也属于是一种保健饮品。平常韩国人在我们眼里的印象都是皮肤白皙又光滑,虽然也有气候的原因但大麦茶也起到不少辅助作用的。所以常喝大麦茶对身体是非常有好处的,人体如果经常排毒素并且火气不大的话身体必定会非常健康。

大麦茶和苦荞茶哪个好大麦茶的好处

3.虽然大麦茶的好处非常多,但如果是黑糊的大麦茶有些人是不适合的,黑糊的大麦茶虽然有着止泻的作用,但对身体正常的人就不适合了。身体健康良好的人如果长期喝黑糊大麦茶会使身体上火以及干燥,并且煎糊太厉害的东西都会有点致癌物质对身体不好。

4.大麦茶也算是粗粮类,其中没有咖啡因等物质,所以不会像别的茶叶那样刺激神经或影响睡眠。所以大麦茶算是茶类中的佼佼者,喝茶的同时还能达到保健养生和减肥的好处,谁会不爱呢?

好了,以上是小编为您带来的关于大麦茶和苦荞茶哪个好、大麦茶和苦荞茶的区别以及大麦茶的好处等内容就介绍到这里了,希望能为您带来帮助,感谢您的阅读~

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大麦茶有什么保健功效

大麦茶有什么保健功效

因此,当您在为家人准备丰盛美食的同时,不妨也泡上一壶大麦茶。用焙炒过的大麦制成的大麦茶(在一般的超市都可以买到)含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维,但并不含茶碱、咖啡因等成分,糖的含量也极低。

大麦茶在日韩非常流行,韩国家庭大多以大麦茶为主要茶饮,在日本料理店喝大麦茶,用以清除吃生鱼片后口中的异味。中国人冬季讲究进补,饮食往往以鸡鸭鱼肉为主,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的大麦茶,不仅可以去油腻,还能促进消化。而且,热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用,适合各种年龄段的人群饮用。

除此之外,大麦茶还不会弄脏您的茶具,污染您的牙齿,长期饮用大麦茶能起到养颜、减肥的效果。散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右。如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。

大麦茶功效不凡

要说大麦茶,首先要说说大麦。大麦是禾本科植物大麦的果实。《本草纲目》认为,大麦性咸、温,微寒,无毒,主治食饱烦胀、烫火伤及小便不通等。

一般的大麦,煎水后性偏寒,有除热止渴、利水的作用。因此,盛夏之时,如果有烦热、口渴等上火症状,喝些大麦水会有一定的缓解作用。值得注意的是,同样一味中药,炮制方法不同,疗效就会有很大的差异。大麦焙炒后,其性质就发生了改变,它不再是偏寒凉,而是偏温的。这也是有些人饮用焙炒后的大麦茶,会有口干上火感觉的原因。

大麦焙炒后,最大的效果就是消食导滞。寒冷的冬天,当你吃火锅撑得打嗝时,喝上一杯暖暖的大麦茶,自然会有一种说不出的舒服。至于说大麦茶有所谓的减肥、除腥、去油腻等功效,其实那些都是其消食导滞作用的具体体现。

润肤之说不可信

由此可见,大麦茶并不如人们传言的那样,具有不可替代的“保健、调养”作用。

我国东北地区和朝鲜地区的人民之所以习惯饮用大麦茶,是因为他们的食物一般都是以肉类为主,比较容易造成饮食停滞,喝大麦茶能够帮助他们消化而已。

还有人提到,大麦茶有润肤的作用,这点对女性是十分有吸引力的。可惜,从辨证医学角度来说,这个说法没有客观依据。

当然,也有人能为这个说法提供有力的证据——所谓的亲身体验。其实,平时经常大鱼大肉、饮食不节的人,由于其胃肠负担过重,他们的皮肤常表现得比较粗糙,甚至有很多痤疮。这时,如果他们饮用大麦茶,胃肠功能改善了,皮肤自然也就显得“光滑有弹性”了。说来说去,这都要归功于大麦茶的消滞作用。

消食、健脾是两码事

有一点要提醒大家的是,虽然大麦茶有消食导滞的作用,对脾胃的运化有一定的推动作用,但综观中药的医典,并没有提到它有健脾、健胃或养胃阴的作用。要知道.健脾和消食根本就是两码事。一个没有食滞的人,长期服用消食的药物,你说他的脾胃会越来越好吗?不,当然不会,这样反而会使他变得脾胃气虚。

因此,身体虚弱的人,不宜常服大麦茶。

饮用“指南”

说到这里,很多人可能会觉得糊涂了:大麦茶有那么多好处,可又说不宜常服。那么,这个服用的“度”到底在哪里?

应该说,要想达到“消滞不伤身”的目的,明确以下几个原则就可以了:

①大麦茶不是什么补品,长期服用还有一定的不利

作用。因此,普通人不应该、也没有必要长期服用。

②大麦茶的主要作用是消食导滞,因此建议在进食较多肉类,吃火锅,或聚餐后服用。

③平时进食肉类过多、营养过剩的肥胖和便秘人士,或同时有痤疮、消化不良等表现的人,可以坚持饮用大麦茶一段时间。当然,其间要注意自己的饮食消化情况。症状改善后,就不必继续坚持服用,否则就过犹不及了。

大麦茶的功效

1.大麦茶还可用于:

(1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。

(2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。

(3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。

(4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。

2.大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品,对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点:

(1)在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑这除了气候等原因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的。

(2)在这次非典肆虐亚洲各国时,韩国竟没有一例感染病历,这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系(大麦有消温解毒的功效)。

3.关于炒黑(糊)的大麦茶,有关专家论证,黑糊的大麦可以止泻,但对于正常人来讲就有害了,久服可使人逐渐干燥、上火,就达不到它的真正的作用了,例如:现在关于过久煎炒糊的食品都含有致癌症的物质。

4.大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿。

5.冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。

大麦茶的注意事项

众所周知,大麦茶富含许多营养物质,喝大麦茶的好处很多,但,许多朋友不清楚大麦茶的注意事项。今天,就由小编来为大家讲解一番。

大麦茶的注意事项:

世上没有铁打的人,平日再坚强、干练的女性,每月也会有那么几天形容憔悴、失去神采。经期各种如影随形的疼痛,以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题,让许多女性烦恼不已。这时候,如果不能保证充足的休息,至少也该为自己补充足够的营养。

这段时间要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅。要摄取足够的蛋白质,午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,补充经期所流失的营养。在两餐之间可以吃一些核桃、腰果、干豆等富含B族维生素的食物。

而且,在这段时期要切忌饮用咖啡和茶,因为这类含咖啡因饮料会增加焦虑、不安的情绪;那么喝什么茶好呢?专家建议可改喝大麦茶、薄荷茶等。因为这类茶性质温和,可暖胃健脾,又能补充营养,不同于普通意义的茶饮,恰巧是这个特殊时期的适合茶饮。

除此之外,大麦茶的注意事项还有以下两点:

1,湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。

2,习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。

关于大麦茶的注意事项就讲解到这,希望大家能够谨记。希望上述介绍可以给大家带来健康,如需了解更多关于茶叶加盟、茶叶品牌等相关资讯,请持续关注山国饮艺官方网站。

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