绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶所有温茶都是天然舒缓的。茶也有助于保持水分，这对你生病很重要。不同的草药茶有不同的功效与作用，也提供自己的好处。有些溶解成凝胶状物质，称为粘液。这种凝胶涂在你的喉咙上，缓解刺激。蜂蜜柠檬茶治疗喉咙疼痛有显著疗效。
蜂蜜柠檬茶治疗喉咙疼痛是一系列成分的组合，可以帮助你充分抵抗疾病，治疗喉咙疼痛。柑橘类水果如柠檬和橙子是在饮食中添加维生素C的好方法。它们还含有抗氧化剂。生姜具有强效抗炎作用，有助于放松和舒缓喉咙痛。生蜂蜜具有抗菌作用，有助于调节免疫系统。
蜂蜜柠檬茶制作
配料
- 12-16盎司水
- 2茶匙绿茶
- 2茶匙松根切碎姜根
- 1/2柠檬挤压或约1汤匙果汁
- 1汤匙生蜂蜜
步骤
- 在炉子上将水加热至沸腾。
- 将热量调低，然后加入所有成分。
- 陡峭的成分3分钟。
- 关闭热量并将配料压入杯中。
- 加入柠檬片装饰，享受！
柠檬茶功效与作用,柠檬茶怎么做才好喝,自制柠檬茶做法大全
柠檬茶是当下休闲茶饮中非常流行的一种茶饮，非常受年轻人的喜爱，小编平时去逛商场会习惯性的买一杯柠檬茶，个人总觉得柠檬茶要比别的茶好喝，柠檬茶通常是用柠檬的果片加茶叶和蜂蜜以及糖类制作成的饮料，有热饮的也有冷饮的。下面小编为大家介绍柠檬茶的功效与作用有哪些？柠檬茶怎么做才好喝？一起来了解下吧！
功效与作用之一 补充维生素C
柠檬的维生素韩C高含量是大家所公认的，而维生素C又是维持身体健康的一种必须物质。经常喝柠檬茶就可以补充这种必须的维生素。另外，一些针对柠檬茶的功效与作用做过相应研究的专家也告诉我们，柠檬茶所含的维生素C是一种抗坏血酸，对于坏血病的治疗还是非常有帮助的。
功效与作用之二 预防感冒
柠檬是一种药用价值极高的水果，自然柠檬茶也能起到一定的药理作用。除了含有维生素C，柠檬茶还有大量的糖类、钙磷铁、维生素B、钾元素、钠元素等维持人体机能的营养物质。试想一下，人体所需要的营养物质充足的话，抵抗力自然比较高，对于感冒后的身体恢复是有帮助的。这也是柠檬茶的功效与作用之一。
功效与作用之三 皮肤美容
柠檬茶的功效与作用可以美容皮肤，小编相信这一点所有的女孩子应该都不陌生。柠檬茶含有的维生素C是美白的好帮手。另外，柠檬茶还有可以防止和消除皮肤色素沉着的柠檬酸。爱美的女性应该多饮用一些柠檬茶。
功效与作用之四 治疗咽喉肿痛
柠檬茶的功效与作用有哪些?咽喉肿痛是我们在生活当中经常碰到的一个问题。那你有没有想过，简单的柠檬茶也能帮助我们缓解这个问题呢?没错，如果在柠檬茶中适当添加一些海盐就能起到杀菌的作用，从而减轻咽喉肿痛。
柠檬果含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素c、b1、b2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、谷甾醇类、挥发油等物质。所含的成分除提供营养素外，还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收。汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能，并能降低血脂。柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效，而且还有以下几个用处:
明目:每天早晨喝一杯热柠水的习惯，份量以半只为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些汁，还会起到清除体内垃圾的作用。
润喉:将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。
提神:在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将其直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。
稳定情绪:在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。
帮助记忆:在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。
现在越来越多的人喜欢喝柠檬茶了，不仅因为柠檬茶酸甜可口，还因为柠檬茶的功效与作用很独特，柠檬茶是由优质香柠檬和其他花草搭配而成，柠檬茶带有柠檬清香，其甜味可以调。柠檬茶不仅可以瘦身，使肠胃通畅。而且还富含维生素c，对保持皮肤弹性起到重要作用。中医药学认为，柠檬茶性平，味甘酸，能起到化痰止咳的功效。柠檬茶有生津止渴、清热解毒的功效，可谓是色香具佳的上等饮品。在寒冷的冬天泡饮一杯香甜的柠檬茶为生活增添几分乐趣，热柠檬茶加蜂蜜还有治疗鼻炎的功效。
在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。
做法一
柠檬半个，蜂蜜适量，红茶包3至4个。
1、 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。
2、柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。
3、泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。
做法二
柠檬若干个，糖，蜂蜜。
1、柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。
2、密封后放冰箱，泡一晚即可。
3、两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。
蜂蜜柠檬茶功效多清热解毒润燥样样行
蜂蜜柠檬茶由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。
蜂蜜柠檬茶营养价值
新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消 化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。 柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。 柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌，帮助消化，而且能中和碱性，可防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁，用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。 因为柠檬汁中含有大量的维生素A原，能使皮肤吸收，从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头，可促进头发的生长发育，因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分，从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分，将柠檬连皮切开后泡在水中，用其淋浴，可使皮肤光润、滑腻，柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味，可使人心胸舒展，精神愉快。
蜂蜜柠檬茶健康功效
1、应用于劳累过度、全身酸痛无力，每晚睡前服;
2、有化痰止咳，生津，健脾的功效;
3、主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴;
4、能治疗食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
5、美白牙齿，助消化
5、泡过的果肉还能敷脸，能去角质和色斑哦!
蜂蜜柠檬茶饮用注意事项
1、应避免喝过柠檬茶后去接触强烈的紫外线，建议早晚，或室内饮用;
2、必须放置在冰箱或阴凉处密封保存，可持久保鲜;
3、开袋即用，室温下久置，颜色会逐渐变深，但不影响食用;
4、糖尿病人禁忌。
5、早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。
6、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候捏住两边，这样切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
7、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。
8、冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。
自制柠檬茶
茶叶出口 自制柠檬茶
开胃柠檬茶
特点：健脾开胃
推荐理由：我一直喝自制的柠檬茶，做这种柠檬茶方法简单，味道也好。
柠檬清热、杀菌，健脾、开胃，吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒；蜂蜜也有清热、解毒、润燥的功能。
逢年过节，大家吃吃喝喝，会客应酬的事情多了，正餐之后，喝一杯酸酸甜甜的柠檬茶，让柠檬的清香伴你度过一个愉快的夏季。
原料：柠檬，蜂蜜，密封瓶。
做法：
1.切片：柠檬切成薄片。
2.装瓶：把柠檬片装在瓶子里码好。
3.加蜜：然后加满蜂蜜，将柠檬片完全淹没。
加入蜂蜜后，柠檬片会漂浮起来，总有一点儿露在外面，可以拧紧盖子把瓶子来回颠倒几次，没有气泡了就倒着放在冰箱里，一夜就好。
可以用温水冲着喝，别看只用一两片，但可以反复冲泡多次，味道很浓，也可以泡红茶。
我还常用它来当做菜的调味，用它代替醋，菜的颜色会很鲜亮。
瓶子里柠檬片还比较多的时候，可以随时再加入一些蜂蜜，直到柠檬片用完为止。
温馨提示
最好随做随喝，每次不要做太多，柠檬在超市里常年有卖的，我每次用两个柠檬；瓶子也可以用普通的蜂蜜瓶子，只要盖子密封好，倒过来不漏就行
另一种制作方法一：
材料：
1. 柠檬半个
2. 蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放）
3. 红茶包3至4个（要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市）
做法：
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。
2. 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。
切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。
（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整）
3. 泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了！现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。
可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。
法二：
材料：
柠檬若干个，糖，蜂蜜
做法：
1 柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。
2 密封后放冰箱，泡一晚即可。
3 两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。
注意：
1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。
这个配量随个人喜好。
2 蜂蜜不要用热水冲。
因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子，味道会更好。
最基本的切片放进凉白开里每天食用 ,做冰柠乐
还有更多方法：
酒吧自制柠檬特饮配
一。
橙香柠檬茶：（1）柠檬茶，两茶匙；（2）方糖两块；（3）红茶少许；（4）君度30ML；（5）方糖两块。
二。
椰柠檬茶：（1）柠檬茶，两茶匙；（2）方糖两块；（3）红茶少许（4）马林宝30ML；（5）柠檬一片。
三。
薄荷柠檬茶：（1）柠檬茶，两茶匙；（2）方糖两块；（3）红茶少许；（4）白薄荷30ML；（5）柠檬一片。
柠檬蜂蜜冷红茶 原料配方：红茶4克，清水200毫升，鸡蛋1个，蜂蜜20克，白砂糖40克，柠檬汁20毫升。
制作方法：1、按热红茶泡制法制取红茶汁190毫升。
2、将蛋黄和蛋清分开，在蛋黄中加入蜂蜜用力搅匀，再加入红茶汁，一起搅打均匀，然后滴入柠檬汁混合，冷后倒入两只桶形玻璃杯。
3、蛋清和白砂糖一起搅打成奶油状，注入红茶混合液中。
插上吸管供饮用。
特点：提神强身。
柠檬汁拌苹果 [原料] 苹果100克，蜂蜜适量，柠檬汁20克，秋梨50克。
[制法] 1.苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。
2.柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。
3.将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。
柠檬鸡蛋咖喱冻 材料：柠檬５０克，鸡蛋２００克，咖喱粉８０克。
调料：砂糖９０克，樱桃酒１００克。
做法：１。
将柠檬挤汁；２。
把鸡蛋的蛋黄、蛋清分开，用开水将咖喱粉溶化调匀；３。
将柠檬汁、蛋黄、砂糖入在一起拌匀；４。
蛋清用甩蛋器打成泡沫状，备用。
５。
把泡沫状蛋清缓缓倒入咖喱液内，再倒入樱桃酒、蛋黄糖汁调匀，倒入咖喱模具内，放入冰箱内冷藏至凝固即可食用。
熏衣草柠檬茶
