绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶1、虞美人(龙胆草、珠峰圣草)：滋阴补肾、调养活血，防治神经衰弱、头晕、烦燥口渴等功效
2、迷迭香：被人认为是一种幸运的植物，气味芳香，香气有安定紧张情绪的作用，多饮用可帮助睡眠、帮助消化，改善胀气、改善贫血、腹痛及治疗头痛。是有效治疗头痛的绝佳饮品。
3、杜鹃花: 消炎、养颜和血、调经、袪风湿、治月经不调、闭经。
4、熏衣草：香气浓郁、令人神爽，有安抚神经、使人镇静的作用，用来消除压力抒解焦虑、减轻头痛;
5、柠檬草：具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。※注意[孕妇禁用]※
6、千日红(红巧梅) ： 味甘，性平。归肺、肝经。止咳平喘，平肝明目。 [主治] 支气管哮喘，急、慢性支气管炎之咳嗽，、哮喘，百日咳，肺结核咯血，视物模糊，痢疾，肝热目痛，小便不利，夜啼。
7、金银花：夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、百病不生，是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品
8、玉蝴蝶：苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉，对急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。玉蝴蝶5克，放入杯中，沸水泡即可饮用，也可加入冰糖或茶叶同饮。
9、绞股蓝(七叶胆、小苦药、公罗锅底)：绞股蓝活性成份具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保护肝脏及增强肌体免疫功能等作用。对高脂血症、高血压、冠心病等心血管系统疾患、糖尿病、肿瘤等病症具有良好的防治效果。长期饮用无毒副作用，被誉为中国“南方人参”“抗癌新秀”
10、雪中情：抗衰老、防皱纹、增白皮肤、常饮对人体表面细胞有再生力。能取新陈代谢的作用
11、紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑。对喉咙痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效(如与熏衣草搭配效果更佳)
12、月季花：消血肿、活血调经、用于月经不调、痛经、跌打损伤、筋骨疼痛、血瘀肿痛等
13、百合：有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能。也有一定的镇静作用。
14、野菊花：疏风清热、消肿解毒、用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂，也常用于预防感冒。
15、玫瑰花蕾：玫瑰花对于肝与胃有调理的作用，中药将玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的药方里;喝玫瑰花还可调理郁闷的情绪，并增加活力，尤其适合女性生理期之前饮用.
16、日见草：有降低胆固醇，防止动硬化，减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加竹叶青是减肥的绝配
17、竹叶青：内含皂苷、糖及维生素A、C，有清热、消炎、利尿、通便之功效。加日见草是减肥的绝配
18、含笑花：含笑花祛瘀生新，活血止痛。主治：月经不调，痛经，胸胁间作痛附方：1.月经不调：含笑花蕾12克，当归9克，雌鸡肉250克，隔水炖40分钟，饮汤食用，每日1剂。分2次服。2.痛经：含笑花蕾12克，香附、益母草各9克，白芍20克，甘草6克，水煎服，每日1剂。3.胸胁间作痛：含笑花蕾12克，丹参9克，水煎服，每日1剂。
19、芍药花：性味苦酸，凉，有养血平肝、缓肿止痛、泻痢腹、白汗盗汗、湿疮发热、月经不调之症。
20、勿忘我(情人草、补血草): 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
21、马鞭草：味道结合了柠檬、蜜蜂花和天竺葵的香味，有助消除恶心感和促进消化，多半是饭后和睡前喝，用来稳定情绪、减轻压力和
帮助睡眠。清淡宜人。柠檬草+马鞭草+迷迭香，号称可以消水肿、排毒、瘦下半身。 ※紫罗兰+马鞭草+薄荷 =咳嗽※洋甘菊+马鞭草 =长期便秘、肠内净化。 ※马鞭草+柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。 ※薄荷叶+马鞭草 =提振精神、消除疲劳。注意[孕妇禁用]
22、茉莉：喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整贺尔蒙分泌、明目的功效。
法兰西玫瑰花茶
法兰西玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。法兰西玫瑰花茶是大家常喝的养生茶，法兰西玫瑰花茶具有理气解郁、活血散淤和调经止痛等多种功效与作用。
法兰西玫瑰花种类
玫瑰原产于东方，但如今大概已遍布全世界，主要出现于温带。原始的品种包括野生玫瑰共有250种不同种类，而混种与变种则有成千上万种。现今有三十多种称为「香味玫瑰」，但其中只有三种是其它玫瑰的「亲代」，由于花香优雅，而以大片面积栽种。第一种是红玫瑰（R.gallica），最易繁殖，原产于高加索，常称为「法国玫瑰」、「普罗因玫瑰」（Provinsrose）或「安娜托利亚玫瑰」（RoseofAnatolia）。第二种老玫瑰是千叶玫瑰（R.centifolia），原产于波斯，常称为「普罗斯旺玫瑰」（Provencerose）或伊斯帕罕玫瑰（RoseofIspahan），是红玫瑰的子代，为苔苏玫瑰与卷心玫瑰的亲代。第三种老玫瑰是大马士革玫瑰（R.damascena），原产于叙利亚，香味扑鼻，是最常供蒸馏精油的玫瑰，也最具医疗价值。
法兰西玫瑰花茶的功效与作用
1、可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥;
2、有丰胸调经之效;还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。
3、由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。
4、法兰西玫瑰花茶可理气解郁活血，乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉块状，为采收的胶值凝结，而非发霉;
5、对于原发性经痛，可用约8克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用
6、法兰西玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，玫瑰花能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。
7、法兰西玫瑰花茶功效最主要表现的是美容美白，长期饮用玫瑰花茶可以活血美肤、预防便秘、降火气的功效、对内分泌失调及容易腰酸背痛的女性非常适合。
法兰西玫瑰花茶适宜人群
1、法兰西玫瑰花茶适合上班族、电脑族、网络工作一族。中医药学理论讲，法兰西玫瑰花茶有活血通气的功效。长期坐在电脑前的上班族，皮肤色素容易沉淀，皮肤容易变黑或者长斑。而每天泡喝一杯法兰西玫瑰花茶，可以避免这种情况的发生。
2、脸上长痘、月经不调女性。脸上长痘痘是一件令人苦恼的事情，中医认为，人之所以会长痘痘，大部分的原因是由于内火过旺造成的，痘痘的爆发和生活状态，平时饮食、作息习惯有很大的关系。法兰西玫瑰花茶有清凉去热的功效，常喝的话，可以减少脸上痘痘。
3、运动量少、容易发胖人群。法兰西玫瑰花茶有利于人们的消化，可以起到一定的减肥功效。
4、贫血、体质虚弱、皮肤老化严重人群。法兰西玫瑰花茶可以活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。
5、长期工作压力大、生活节奏过快人群。法兰西玫瑰花茶可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。
法兰西玫瑰花茶饮用禁忌
第一：不适合月经量过多的女性服用
虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。
第二：便秘患者不适合服用
法兰西玫瑰花茶具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。
第三：孕妇不要经常服用
研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，小编不建议怀孕期间的女性服用法兰西玫瑰花茶。
第四：胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用
这一类型的患者并不是说坚决不能够将法兰西玫瑰花茶泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。
第五：体质较差的患者不适合服用
如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用法兰西玫瑰花茶，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。
法兰西玫瑰花茶冲泡方法
1、取4-6朵左右法兰西玫瑰(根据个人喜好调节)，放入400ml左右玻璃杯；
2、加入开水(100度)约8分满，浸泡3-5分钟，即可趁热饮用，很香的哦！
3、喜欢花香的MM可以多放，不过要根据个人体质而定，第一次品尝的MM建议由少到多逐渐尝试，不然会拉肚肚哦；
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡。
小编提醒，初次饮用法兰西玫瑰花茶，取4朵玫瑰就够了，避免玫瑰食用过多，身体不适。
法兰西玫瑰花茶搭配泡法
1、法兰西玫瑰花茶可与蜂蜜、柠檬搭配饮用，具有美白、润肤的效果，更促进血液循环，活血的作用大大增强。
2、法兰西玫瑰花茶+蜂蜜柠檬+薰衣草，具有除皱祛斑的作用。
3、法兰西玫瑰花茶+蜂蜜柠檬+百合，具有排毒养颜、健脾胃的作用。
4、法兰西玫瑰花茶可以与迷迭香搭配饮用，具有消除疲劳、美胸塑身的作用。
5、法兰西玫瑰花茶+迷迭香+柠檬草，可补血、养颜、解毒。
6、法兰西玫瑰花茶+胎菊，可调经排毒，补水美白，祛痘下火。
7、法兰西玫瑰花茶+薰衣草+洛神花，可起到安神美容的作用。
法兰西玫瑰花茶保存方法
1、利用干燥箱贮存
因为干燥箱温度稳定，也隔绝空气，将法兰西玫瑰花茶放在干燥箱中贮存不会潮湿或氧化。
2、利用冰箱贮存
要维持法兰西玫瑰花茶的新鲜与香味，最好低温贮存。必须注意的是，保存法兰西玫瑰花茶的冰箱必须卫生、清洁、无异味，更不能保存法兰西玫瑰花茶以外的东西。
3、利用罐子贮存
先用小罐子分装少量法兰西玫瑰花茶，以便随时取用，其余的法兰西玫瑰花茶则用大罐子密封起来贮存。适合保存法兰西玫瑰花茶的罐质材料有：锡罐或铁罐，具有不透光的功能，是最适合的材质，包装前罐内垫一层绵纸或牛皮纸，且必须保持罐内清洁、干燥、无异味。铁皮罐：最好用双层盖的，包装前罐内要垫一层绵纸或牛皮纸，盖口的缝隙可用胶纸封紧。密封罐：市面所卖的密封罐通常会透光，使用密封罐保存时最好先用铝箔袋将玫瑰花茶包装好再放入密封罐，另外也可以放入干燥剂，加强防潮的功能。
花茶有哪些适合你呢？
电脑族适合的花草茶
1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。
2、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。
3、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
4、菊花：具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
5、勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。
6、甘草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒素。
减肥族适合的花草茶
1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、玉蝴蝶：清肺热，利咽喉，美百肌肤，降压减肥，促进机体新陈代谢。
3、辛夷花：排毒养颜，消暑只咳，降压减肥。
4、马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效，可治偏头疼，还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。
胃虚族适合的花草茶
1、茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、薄荷：有助于开胃，促进消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。消除口臭，解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量，具有刺激性，不可给小孩使用。
3、金莲花：具有清热解毒，养肝明目，提神健胃等功效。
4、桂花茶：对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
5、金盏花：具有止疼、促进伤口愈合的功效，有助于治疗胃痛、胃溃疡，但孕妇不宜饮用。
苹果花茶的冲泡方法
苹果花茶作为一种花茶自然有它的独到之处，不然那前呼后拥的女性受众又是为了什么呢？苹果花茶虽然极易得到，价格成本也相对低廉，但是它的功效与作用，却是大大的超出了我们的想象，苹果花茶的功效与作用十分多样，并且还有许多是我们现在还不了解的，但是关于怎么冲泡出一壶美味的苹果茶，我们或许还不是十分了解，所以在接下来的内容中，小编就要教大家如何冲泡出一壶美味的苹果花茶，让我们一起来简单的了解一下吧。
苹果花茶的冲泡方法
1.首先将新采摘的苹果花用清水冲洗干净，确保没有杂物影响，然后放在太阳下晒干。等到苹果花被晒干后再用一个茶匙装入适当的干燥的花瓣，装好后就可以用一杯滚烫开水冲泡，在杯子上放置一个盖子，将苹果花瓣焖约十分钟后即可，这样苹果花瓣的味道便会浸润到茶水中，让整杯茶都充满了花香四溢的味道。
2.出于每个人的口感的考虑，可以再苹果花茶中适当的加入一些符合自己口味的调料，比如说可酌情加入红糖或蜂蜜饮用。这样不仅不会影响苹果花茶的清香口感，反而增添了自己喜爱的味道，饮用起来更加舒适悠闲，是值得推荐的一种苹果花茶的冲泡方法。
3、苹果花茶具有补血活血、调理血气的功效，而且还有缓解郁闷、调节内分泌及滋养子宫之效，所以经常出现痛经的的女性朋友可以多饮点，但是毕竟茶叶中都含有咖啡因，所以孕妇在饮用苹果花茶时一定要慎重，最好不要喝苹果花茶。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
