常喝毛尖茶叶对身体有什么好处？-茶礼仪网

常喝信阳毛尖对身体有哪些好处呢？由于信阳毛尖具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。饮茶的好处很多，概括起来有14条：

（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

（2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

（3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

（4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

（5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

（6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

（7）饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

（8）饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。

（9）饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

（10）饮茶可以预防老年性白内障。

（11）茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

（12）饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。

（13）饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

（14）防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。合理的喝茶对人体是有百益而无一害的，但是如果不合理的话那就对人体有害处了。

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祝各地朋友和家人中秋快乐

　　今天晚上和商会的朋友们一起聚餐，席间有几位老板喝酒兴致起来了，左敬右拼，一两多一个的杯子一口干，甚至连喝了好几个，有豪气冲天之势，很快每人就喝了有一斤酒了，看此情景颇为感慨，曾经自己也是这么痛快的喝过酒，有时候还喝到吐，胃口第二天都难受，难受到想这辈子不再喝酒了，胃口好了照旧喝。由于身体体质不好，长期耐酒能力差，后来体检出脂肪肝、血脂高、血糖高，又得了胆囊炎，平时也开着车，便极少再喝酒了，今天两位老板对我不喝酒很不满意，或许被他们的热情感染了，夸下海口说，过几天我请客再喝，改用茶碗喝，一口干一碗，喝到尽兴。现在想希望他们别记住，请客事小，真这么喝自己胃口又该遭罪了。

　　聚会结束后照旧到滏阳河边去遛弯，回来路过静茶会茶艺会所，大厅和两个沿街包房的灯还虽然亮着，没有客人，很想进去品喝信阳毛尖茶，只是自己一人也没多大意思，没有进去。回想今年夏天的时候我和两位朋友几乎是每天必到的，那段时间和这两位朋友每天晚上都到河边来遛弯，每次都走的大汗淋漓，回家的时候就顺便到闽东茶庄或静茶会凉快凉快，也喝喝茶、聊聊天，开始的时候我们谁也不懂茶，喝茶的时候我说句口感有点涩，这茶一般的话，他们就觉得我是行家了，其实我只是认识铁观音、普洱、绿茶等，并不知好坏优劣，随着去茶庄和静茶会的次数增加，这里的茶艺师的教我们先观茶叶外型、看茶汤色，再闻茶香、品回甘等关于喝信阳毛尖茶知识，还学会了泡功夫茶。喝过了武夷山大红袍、正山小种、金骏眉、安吉白茶、碧螺春、太平猴魁、六安瓜片、龙井、毛尖等很多种茶，有时候带上自己家的茶和茶艺师的茶一起品一品谁的好，有时候喝多酒后约上其他的朋友一起来，甚至坐在茶庄的椅子上小睡一会，很多时候大家带着老婆孩子一起去，一个包间挤不开就再开一个房间，好不热闹。记得有一天晚上下大雨不能遛弯了，也开着车接了二位好友还去喝茶呢，日子过得悠哉快乐。天气逐渐变凉，静茶会的茶艺师也都跳巢离开了，朋友们的事情逐渐多起来，大家一起遛弯喝茶的次数也变少，现在朋友们嫌天气太冷谁也不出来遛弯，只剩下我一个人在坚持。希望天气快点变暖，还能恢复和朋友们一起遛弯聊天喝信阳毛尖茶的快乐时光

信阳毛尖喝法有哪几种？

说到茶叶的喝法可以说是千奇百怪的，就看我们自己喜欢那种方式去品尝了，那么我们知道信阳毛尖喝法都有那些呢?可能以前大家也看过一些类似的文章介绍，也许你也看过很多不同的茶道中人的一些方法解说，今天小编也想为大家说说我的一个看法和意见把。

毛尖茶之品尝要讲究冲泡技术，茶具以素烧陶器小茶壶最佳，冲泡时先用开水将茶壶烫热，装入茶壶容量四分之一茶叶，然后开水倒入壶内，将茶水泡沫溢出至茶水清澈，盖好壶盖后，复用开水冲烧茶壶。第一泡茶和第二泡茶经45秒即可倒入茶杯饮用，之后则延长15秒，放一次茶叶可用同样方法冲五到六次，这就是我们信阳毛尖喝法之一。

信阳毛尖喝法有哪几种？