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其他茶我们小时候大人都会给我们吃山楂片，因为山楂具有开胃的作用，能让小时候不爱吃饭的我们胃口大增。那么大家知道山楂茶吗?现在有不少的女性都爱喝山楂茶，因为它的味道是酸酸甜甜的，十分美味，而且山楂茶叶的功效与作用更是十分强大的。
山楂茶叶的功效与作用都有哪些呢?山楂茶中的山楂成分味甘、性微温酸。活血化瘀、健脾开胃、化痰消食化滞。所含的解脂酶能促进脂肪类的食物的消化。促进我们的胃液的分泌和增加胃内酶素等的功能。消食化积、软坚消积。在煮老鸡硬肉时，加入几颗山楂肉就易烂，说明它有消积肉食的功效。山楂茶叶还能改善睡眠，增强食欲，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化，对老年人来说效果尤为的明显。
山楂茶叶的功效与作用有哪些?山楂是一种草本植物，它也有着极好的药用价值。主治肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症等。扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。防治心血管疾病，有强心的作用。
上述就是关于山楂茶叶的功效与作用的介绍了，大家现在是否对山楂茶叶也感兴趣了。而且除了上述功效和作用之外呢，山楂茶叶还具有帮助我们降脂减肥的作用，而且对于三高人士也是一个十分有益的饮品哦。
保健茶知识：山楂茶的功效与作用
山楂茶是用茶叶和山楂制作而成，经常饮用具有多种功效和作用。
山楂茶的功效与作用1、健脾开胃
山楂本来就有健胃消食的效果，因为山楂里含有帮助消化的成分，性微温酸，开胃，入脾、胃和肝经，对于消化不良的人来说，喝这款茶挺不错哦！
山楂茶的功效与作用2、改善睡眠、预防动脉粥样硬化
山楂茶有改善睡眠，预防动脉粥样硬化等功效，这对于老年人来说是特别好的，但是老年人们也不要贪杯哦，适量喝就好了。
山楂茶的功效与作用3、辅助治疗高血压
不仅如此，山楂茶可以辅助治疗高血压，经常饮用山楂茶可以扩张血管、降低血压和降低血糖。
山楂茶的功效与作用4、减肥瘦身
山楂茶不仅具有多种保健功效，还有减肥瘦身效果，因为山楂里富含山楂酸、维生素C等物质，常饮用对于减肥瘦身有不错的效果。
山楂茶的功效与作用介绍，你不妨试试。
桑叶山楂茶的泡法及功效
桑叶山楂茶的泡法
材料：桑叶3克，山楂6克。
泡法：
1.将晒干的桑叶和山楂以2:1的比例分配好，山楂放置的量易比山楂多，分配好后混合放入杯中。
2.用壶将水煮开，追爱后倒入装有山楂桑叶的杯中，盖上盖子闷泡5分钟时间这一饮用即可。
桑叶山楂茶的功效
1.桑叶：桑叶具有降血糖血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化的作用。
2.山楂：山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用。
3.桑叶山楂茶：可消食降血脂，还可以缓解风热感冒不适等症状。
山楂茶泡多久可以喝
众所周知，山楂含有黄酮类，维生素C，胡萝卜素等，可以阻断减少人体自由基的生成，增强人体的免疫力，预防衰老，有助于人体防癌，抗癌。山楂甘酸，适量食用可以健胃消食，活血化瘀，降血压，降血脂，是药食两用的佳品，那山楂茶泡多久可以喝呢？具体的介绍如下！
山楂茶泡多久可以喝
山楂是我国特有的药果兼用树种，果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效，用于泡水的话10分钟就可以了。
山楂怎么泡水喝
1、将山楂用洗洁精浸泡十分钟洗净
2、用小刀取出花嘴
3、所有的山楂花嘴都依次去除干净
4、在用筷子从花嘴的另一边往前捅，去掉山楂核，这样山楂不容易炸开。
5、所有的山楂去核用水冲去碎果肉，控干水分待用
6、锅内放清水，放入白糖、冰糖，大火烧开，转中火煮一会儿。（喜欢山楂水多的可以多放些，喜欢稠稠的就少放些水，冰糖根据自己喜欢的甜度添加）
7、把糖全部煮化后，煮到水呈现出淡淡的琥珀色
8、然后放入山楂，开大火煮开
9、煮的过程中，不时用铁勺顺时针搅动，让山楂受热均匀，煮10分钟即可，山楂不能煮得很久哦，煮得太久容易开裂
10、煮好后，冷凉，放入干净的瓶中冷藏24小时后，就可以食用了。
山楂泡水不建议长期喝
山楂虽然营养丰富，没有毒性，但是任何食物我们都不建议长期食用。可以采取食物搭配和食物交换互补的方法，这样既补充了所需要的营养，又有利于身体健康。长期饮用山楂泡水，会产生以下一些影响。
山楂如何晒干
1、将山楂放入清水中清洗干净，沥干表面水分。
2、去果梗，用刀挖掉山楂底部。
3、从中间将山楂横向切开去籽。（也可以不去）
4、准备一个干净的竹簸箕，将山楂干摊放在其中。
5、将其置于阳光下晾晒干燥即可。
6、通常需要晾晒4-5天时间，具体可以通过山楂的干燥程度来判断，待其晒至质地变硬即可。
怎么保存晒干的山楂
山楂晒干之后其中的水分大大减少，一般能保存很长时间，建议可以将晒干的山楂装入干净的塑料袋或者瓶中中，密封严实，再置于阴凉通风处保存即可，注意避免潮湿，一般可以保存半年左右。另外，在保存过程中，为了防止受潮变质，还可以时不时将它取出来晒一晒。
总而言之，山楂是一种果实，被制成的山楂茶不建议长时间的冲泡，要不然不仅口感不好，功效也会受到影响喔！
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