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神仙草桑叶茶桑叶茶的功效有哪些

2019-10-16 访问量: 11 茶礼仪网

《本草纲目》记载:“桑箕星之精神也,蝉食之称文章,人食之老翁为小童”,桑叶茶又名“神仙草”的缘故大概出自于此,日本人亦称桑叶茶为长寿茶。作为植物之王的桑叶,有“人参热补,桑叶清补”之美誉,富含人体17种氨基酸、粗蛋白、粗脂肪,是国家卫生部确认的“药食同源”植物,被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”,成为人类绿色新食品源。那神仙草桑叶茶的功效有哪些呢?

桑叶茶的功效之降低血糖

桑叶茶中含有N-糖化合物,具有抑制血糖上升的药理作用 ,可用于防治和治疗糖尿病。桑叶原物具有抑制血糖上升的功能,其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”,这是一种具有特殊功能的成份,是其它动、植物所没有的。日本医学界称这种特殊组成为“DNJ”物质。其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶等的分解,刺激胰岛素分泌,降低胰岛素分解速度。

桑叶茶的功效之消疮祛斑

研究证明,桑叶茶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素,这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢,特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。另外,坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质(即老年斑)的积滞。

桑叶茶的功效之减肥清脂

桑叶茶可以减肥,这与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿,是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同,不光可以促进排尿,还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。清血是将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高血脂症。胖人多为高脂血症患者,桑叶有改善这种高血脂的作用。

桑叶茶的功效之降低血粘

高脂血症病人的血液粘度高,在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗,所以容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分,所以在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

桑叶茶的功效之营养丰富

桑叶茶含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。桑叶是上好的功能食品,它桑叶茶能降压、降脂、抗衰老增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成,抑制肠内有害细菌繁殖,抑制有害的氧化物生成,最突出的功能是防治糖尿病。桑叶茶的功效还有止咳、去热,治疗头晕眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血,治疗痢疾、浮肿、补肝、祛斑、养颜、抗衰老等。

桑叶茶的功效有这么多,您是不是也想在这炎炎夏季来上一杯呢?

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桑叶茶的6大功效

桑叶,古代誉为“神仙草”,含有丰富的黄酮化合物,优质蛋白质、糖类、有机酸、生物碱、维生素、氨基酸、锌、钙、磷、锰、铁等多种微量元素,是国家卫生部确认的“药食同源”植物,被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”,成为人类绿色新食品源。据现代药理研究,桑叶具有降血糖、降血脂、降血压、抑制动脉硬化、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗衰老、美容、祛斑、清火、明目等功效。

桑叶茶的6大功效

桑叶的降血糖作用是通过两个途径实现的

一、通过桑叶生物碱DNJ对二糖类分解酶活性产生抑制作用,从而抑制小肠对双糖的吸收,降低食后血糖的高峰值;二、桑叶生物碱fagomine及桑叶多糖促进ß细胞分泌胰岛素,而胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢,最终达到降血糖的效果。

桑叶茶的6大功效

高脂血症病人的血液粘度高,在毛细血管中的流动特别不畅通

毛细血管只有我们头发的1/100那么粗,所以容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分,桑叶能抑制肠道吸收胆固醇并减少其在血管内壁的沉积,所以在减肥、改善高脂血症的同时,有抑制脂质氧化作用和动脉硬化作用,预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

桑叶茶的6大功效

抗菌、抗氧化、抗衰老

体外试验表明,鲜桑叶对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性球菌、白喉杆菌、炭疽杆菌均有较强抑制作用。桑叶中的植物防御素有抗微生物的作用。

桑叶茶的功效与作用桑叶茶的副作用

桑叶不单是为养蚕宝宝的最好食物,还是一种可以供人类食用的健康食材,另外人们把桑叶采收以后还能制成桑叶茶,它方便保存也方便携带,人们冲泡饮用以后能吸收丰富营养也能保健身体。不过桑叶茶虽好,在饮用时也会有一定的副作用存在,建议大家在饮用以前对它多做了解。

桑叶茶的功效与作用

1、抗菌消炎

桑叶茶味道清香口感清爽,能为人体补充丰富营养,也能消炎杀菌,提高人体的抗病毒能力,因为它含有的一些药用成分,对人体内的病原菌和病人微生物,都有明显抑制和消灭作用,能防止它们在人体内滋生繁殖,也能减少它们对人类体组织细胞的伤害。

2、增强身体抗氧化能力

人们冲泡饮用桑叶茶以后,还能吸收丰富的异黄酮类化合物,这种物质是一种与人参皂苷十分相似的营养成分,它对人体有明显补益作用,而且能阻止人体内氧化反应发生并能加快人体内过氧化脂质和自由基等有害物质代谢,经常饮用能提高身体健康水平也能延缓身体衰老。

3、利水消肿

桑叶茶还是一种能提高人体肝肾功能的健康养生茶,人们冲泡饮用它以后能提高肾功能也能加快身体小便生成促进多余水分代谢,它对人类的肾炎和肾功能减退以及小便不利和身体浮肿都有明显预防和缓解作用。另外桑叶茶还能促进肠道蠕动,可以维持肠道菌群平衡防止有害菌滋生,它对人类的腹痛腹泻以及便秘都有明显调理作用。

桑叶茶的副作用

桑叶茶虽然对人体有诸多好处,但她在饮用时也有一定的副作用,特别是那些本身就是寒性体质和身体虚弱的人群,在饮用商业茶以后,会让身体不适症状加重,容易引发腹痛和腹泻。另外,女性在月经期间,如果饮用桑叶茶,还会导致月经不调,这些都是人们喝桑叶茶时不能忽略的副作用。

桑叶茶怎么泡

桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质,具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效,日常生活中,经常适量的饮用对身体具有好处。那么,喝桑叶茶的话,桑叶茶怎么泡呢?下面我们来了解看看。

选择桑叶泡茶,最好是选择晚秋的桑叶。晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片。泡茶的水温度不能全开,最好是70-80摄氏度,这样不会破坏到桑叶的一些营养成分,能保持桑叶的功效和药用价值。

桑叶茶的不同泡法

1、桑叶菊花茶

材料:桑叶干品、白菊花各5克。

做法:将桑叶与白菊花一起放入茶袋中,再用热开水冲泡后即可饮用。

功效:消除疲劳、补充元气、促进新陈代谢、减肥美容。

2、桑叶山楂茶

材料:桑叶12克、山楂15克、金银花30克。

做法:用开水冲泡4次,每次10-15分钟,代茶饮。

功效:适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。

3、桑叶甘草茶

材料:桑叶20克,金银花、菊花各14克,薄荷、甘草各4克。

做法:用开水冲泡15分钟,即可饮用。

功效:预防感冒、镇定安神、清肝明目,缓解咳嗽、消除胃胀、头痛等。

桑叶茶的功效

1、降低血糖

桑叶中含有N-糖化合物,具有抑制血糖上升的药理作用,可用于防治和治疗糖尿病。桑叶原物具有抑制血糖上升的功能,其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”,这是一种具有特殊功能的成份,它是其它动、植物所没有的。日本医学界称这种特殊组成为“DNJ”物质。其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖甘糖、a-淀粉酶的分解,能刺激胰岛素分泌,降低胰岛素分解速度。

2、消疮祛斑

研究证明,桑叶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。桑叶富含黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及多种人体必需的微量元素,这对改善和调节皮肤组织的新陈代谢,特别虽抑制色素沉着的发生和发展均有积极作用。另外,坚持常饮还有减少皮肤或内脏中脂褐质(即老年斑)的积滞。

3、减肥清脂

桑叶茶可以减肥,就是与桑叶“消肿”、“清血”的作用有关。桑叶茶之所以能够消肿,是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同,不光可以促进排尿,还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶茶能够改善所谓的水肿现象。清血是将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清。血液中的中性脂肪或胆固醇增加过多就是高血脂症。所以胖人多为高脂血症患者。桑叶有改善这种高血脂的作用。

4、降低血粘

高脂血症病人的血液粘度高,在毛细血管中的流动特别不畅通。毛细血管只有我们头发的1/100那么粗,所以容易堵塞。心肌梗塞和脑溢血都是毛细血管堵塞的结果。桑叶中含有强化毛细血管、降低血液粘度的黄酮类成分,所以在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

5、营养丰富

含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。1993年国家卫生部确认:桑叶“药食同源”。桑叶是上好的功能食品,它能降压、降脂、抗衰老增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成,抑制肠内有害细菌繁殖,抑制有害的氧化物生成,最突出的功能是防治糖尿病。有止咳、去热,治疗头晕眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血,治疗痢疾、浮肿、补肝、祛斑、养颜、抗衰老等功能。

上述内容就介绍到这里,桑叶茶用开水冲泡,清澈明亮,清香甘甜,鲜醇爽口,是保健功效不错的一款茶,饮用的时候只要注意适量即可。