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孕妇能喝橄榄茶吗橄榄茶有什么功效

2019-10-16 访问量: 11 茶礼仪网

橄榄是著名的亚热带特产果树，原产自中国，早在唐朝时就被列为贡品。福建省是中国橄榄种植分布最多的省份，广东、广西、台湾、四川、浙江等省亦有栽培，此外，在云南地区也有少数野生橄榄区。福州橄榄最为出名，其产地主要分布在闽江下游两岸，以闽侯、闽清两县的产量最多。初吃福州橄榄，只觉又苦又涩，而回味后却觉得清香、甘甜。

在北方橄榄被称为“青果”，南国才称为“橄榄”。橄榄又叫青榄、白榄，是水果中的佳品，鲜食味清香，味涩苦微酸而甘。冲泡成橄榄茶后味多样，营养丰富，药用价值很高。中医认为：橄榄茶味酸甘、性温，具有清肺、利咽、生津、止渴、开胃、清热、解毒之功效，可用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽、积食、腹泻等病症，并能解一切鱼鳖之毒，古医籍称橄榄为“肺胃之果”。既然橄榄茶有这么多的功效，那么作为一个弱势群体，孕妇能喝橄榄茶吗?

事实上，孕妇是可以适量饮用橄榄茶的。橄榄茶可以缓解孕吐，营养价值很高，饮用橄榄茶对孕妇和胎儿都有益处。不过，营养虽好，也不能吃太多，孕妇在怀孕期间，要注意以天然食品为主，同时多喝水多休息，多吃蔬菜水果，搭配好营养，补充好维生素，调养好身体，另外注意杏仁、薏米、甲鱼不要吃易引起流产的。

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