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其他茶石竹茶是最适合人们夏天饮用的养生保健茶，它色泽碧绿，味道清香能清热解毒，也能预防中暑，而且能防止人体水分流失，并能维持人体内部酸碱平衡。经常饮用能提高人体素质，也能预防一些常见疾病发生，但平时人们在饮用时煮茶时也要注意它的禁忌。
石竹茶的功效与作用
1、清热解暑
清热解暑是石竹茶最重要的功效，它性质寒凉，能清理人体内的热毒，并能为人体补充大量水分，在夏天炎热天气中多喝一些石竹茶就能预防中暑也能防止人体脱水，对维持人体夏季健康有很大好处，那些已经出现中暑的人多喝些石竹茶，还能让中暑症状尽快减轻。
2、维持酸碱平衡
石竹茶是一种典型的碱性饮品，它能加快人体内多种酸性物质代谢，能维持人体内部环境的酸碱平衡，可防止酸性体质出现，也能预防人体出现亚健康。石竹茶能加快人体内乳酸代谢，而乳酸又是导致人体疲劳的重要存在，它数量减少以后人体抗疲劳能力就会明显提高。
3、利尿消肿
石竹茶还是一种能利尿消肿的健康饮品，它能提高人类肾功能也能消除肾部炎症，并能防止膀胱燥热，平时人们冲泡饮用能加快身体的尿液生成和排出也能防止水直流，它对人类因小便不利或肾炎导致身体水肿都有良好调理作用。石竹茶还能预防热淋，人们出现小便涩痛时饮用石竹茶就能让症状很快减轻。
石竹茶的禁忌
石竹茶具有出色保健功效，但它在饮用时也有一些禁忌，因为这种茶性质寒凉会增加人体内的寒毒，那些本来是寒性体质或脾胃虚寒的人在喝石竹茶以后就会出现身体不适，所以这些人简直喝石竹茶。石竹茶对女性子宫还有一定刺激作用，那些怀孕的女性也不能喝石竹茶，不然会导致流产，这也是石竹茶的重要禁忌。
一起来看看石竹茶有哪些功效与作用吧
石竹茶是由石竹子经精工制的上等保健饮料。内含皂疳、糖类及维生素A、C，有清热、消炎、利尿、通络作用。
《本草纲目》称：味苦寒、无毒。其作用有：治疗关格诸癃结、小便不通、出刺、决痈肿、明目去翳、破胎堕子、下闭血。养肾气、逐膀胱邪逆、止霍乱、长毛发。主五林、月经不通、破血块排脓、痔瘘并泻血、眼目肿痛及肿毒，治浸淫疮并妇人阴疮。 常饮此茶，轻身明目，健康长寿。但孕妇应少饮。
石竹，学名：淡竹叶、竹叶青，药材名瞿麦。为石竹科多年生草本植物，多生于山坡石缝中。味苦，微寒，无毒。作为药食兼用植物，经精工制作即成上等饮料，内含皂苷、糖类及维生素、生物碱，具有清热利水，破血通经，消肿止痛之功效;作为茶饮料，能有效地补充体内的钾、锌、维生素，可清热解暑，消渴利尿，明目去翳，养肾气，止霍乱，长毛发，常饮此茶，轻身明目，健康长寿。广泛流行于北京、上海、青岛、济南、烟台等大中城市，并出口日本、韩国、东南亚，是深受人们喜爱的一种新型茶饮料。
石竹茶有什么功效石竹茶可以天天饮用吗
石竹茶是什么茶?其实石竹茶虽然带有“茶”，却不能属于茶叶，它是属于花草茶。石竹茶产于崂山地区，又叫做淡竹叶，因为其形状好似竹叶，加上生长在山石缝中而得名。石竹茶经过精工制作而成，成品的石竹茶翠绿鲜嫩，香气持久，一经冲泡后，汤色鲜绿明亮，香气馥郁持久，滋味鲜爽浓香，饮后唇齿留香，味道特别。是上等的保健饮料。
石竹茶是上等保健饮料，那么石竹茶是有什么功效你知道吗?不知道的朋友和小编一起往下看。
1.石竹茶富含维生素A、C，内含皂疳、糖类，可以补充我们身体缺少的一些营养，也可以缓解中暑情况。有清热消炎、利尿通络的作用。
2.作为保健饮品，石竹茶还可以使我们的身体变得更加精神轻松，让头发更加柔顺亮丽，还有明目益身作用。
3.石竹茶虽然味道有些苦，不过功效的确不错。可以缓解月经不调、消肿止痛、利尿生津、排除血块。还能防治痔瘘，眼睛疼等。
石竹茶功效很多，对人的好处非常多，不过石竹茶也是有副作用的，饮用保健的朋友一定要注意了。石竹茶属于野生品种，茶性比较凉，因此虽然可以败火，但若是常喝不仅不会使得身体强健，还会损伤胃气，增加人体负担。
所以石竹茶虽然是一款不错的健康饮品，但是不适宜长期饮用的同时，脾胃虚寒、孕妇等也是不适合饮用石竹茶的。不过体质允许的朋友们还是可以偶尔买来品尝，作为调节作用还是很不错的。
石竹茶怎么泡
石竹茶是由石竹子经精工制的饮品，石竹内含有益物质丰富，泡水喝有利于身体健康，是药理功效不错的一款饮品，适量的喝一些对身体是有好处的。那么，石竹茶怎么泡呢？下面一起来了解看看。石竹茶怎么泡？
石竹茶冲泡方法简单，每日取茶3-5钱，用沸水冲泡。待茶汤黄绿，就可以饮用了。次数不限。另外，石竹茶还可以搭配泡饮。具体如下：
1、用石竹茶和荷叶一起冲泡
石竹茶是一种保健茶，可以通经活络，而荷叶有降火解毒的功效，用石竹茶和荷叶搭配冲泡，能够清热解毒、活络筋血。先煮一壶开水，取适量的石竹茶和荷叶放到干净的杯子里面，冲入七分满的热开水，稍微等两分钟，就可以喝了。
2、用石竹茶和枸杞一起冲泡
石竹茶可以去痈肿，还可以明目，不过石竹茶性凉，不适宜天凉的时候喝。这时候，可以用石竹茶和枸杞搭配，性温的枸杞可以将石竹茶的凉性中和掉，而枸杞也是可以补肾明目的，两者在一起冲泡着喝，能够更好地发挥彼此的药效。
3、用石竹茶和菊花一起冲泡
石竹茶是没有经过烘焙制作的，这一点和普通的茶叶不同，因此，石竹茶非常清脆，用热水浸润，能够瞬间唤醒它原本的生命。用清脆的石竹茶和黄色的菊花搭配，黄与绿的搭配，让茶水更加香甜，两者一起冲泡，相得益彰。
喝石竹茶的好处
1、石竹茶可以作为药物也可以作为茶泡着喝。石竹茶里含有很多种的维生素，可以使我们的身体变得轻松，也可以消肿止痛，可以利尿。
2、石竹茶可以补充我们身体缺少的各种维生素，可以缓解中暑的情况，也可以很好的解渴，也可以让我们得头发长得更好，经常喝这个茶，可以轻身明目，健康长寿。
3、石竹它的味道有点苦但是没有毒性。可以缓解月经不调、排出血块、痔瘘，眼睛疼的情况。
石竹茶有副作用吗？
石竹茶是用石竹子经过精细加工制作而成的，石竹子味道虽然苦，但是没有任何毒性，经常喝有利于身体健康，总的说来，石竹茶是没有任何副作用的。不过，石竹茶性寒，不适宜孕妇喝，更不适宜大量饮用。普通人群也不能长期喝。
四川石竹茶竹叶青的区别
石竹茶与竹叶青茶都有一些什么区别呢
