桃花茶怎么喝桃花茶的正确喝法-茶礼仪网

美丽的桃花不单能供人观赏，人们在采收新鲜桃花的花蕾，以后经过风干处理，还能制成芳香诱人的桃花茶，据说桃花茶泡水以后花香浓郁，能补益气血，还能增强人体素质，但这种制好以后的桃花茶应该怎么喝呢？大家想了解这方面的知识可以看看下面对它正确喝法的详细介绍。

桃花茶怎么喝

桃花茶可以泡水以后直接喝，在泡的时候需要准备5~8朵干燥后的桃花茶直接放在干净的玻璃杯中，然后冲入杯子容积1/3左右的80度热水，用手轻轻摇晃，然后把水倒掉，再次冲入80度的热水，这时要冲到杯子的八成满，盖好杯子盖炮三分钟，取出汤汁就能直接喝。

桃花茶的正确喝法

1、方法一

桃花茶在生活中有多种不同的正确喝法，如果不喜欢桃花茶的清淡滋味，在冲泡桃花茶时可以加入适量冰糖或者蜂蜜进行调味，在冲泡的时候可以把准备好的桃花茶和冰糖一起放在茶杯中冲入85度左右的开水直接冲泡，泡好以后的茶汤还可以放入冰箱冷藏几小时后取出再喝，那时的桃花茶滋味会更加甘甜。

2、方法二

桃花茶还可以喝干冬瓜子儿以及白杨树皮等食材搭配在一起泡茶喝，这样会让桃花茶的美容功效得到更好发挥，在需要的时候要准备桃花茶4克干冬瓜子15克，白杨树皮三克把这些材料一起放在养生壶中加入90度的开水直接冲泡，冲水后2~3分钟可以取出里面的汤汁饮用，每天可以饮用多次，持续一段时间以后皮肤能明显变好。

3、方法三

桃花茶还可以和菊花茶搭配在一起冲泡饮用，在冲泡的时候可以准备桃花茶，三克菊花茶4~五点把他们一起放到干净玻璃杯中，冲入80度的开水，等茶汤的温度降到60度以下时加入适量蜂蜜调味，调匀后把它放入冰箱冷藏几小时再取出饮用，也可以在泡好的桃花茶中加入适量的冰块，这样都会让桃花茶变得清凉爽口，滋味诱人。

有用+10

赏

桃花茶有什么功效作用以及如何用来美容

自我国古时的人们就已经认知桃花具有美容功效；女性朋友知道常直接冲泡桃花茶饮用，能排毒美容养颜；但桃花茶性寒，女性不宜过多的饮用；那么桃花茶除了能直接冲泡饮用美容外，还有没有不必直接冲泡饮用的方法呢？下面讲讲桃花茶的功效与副作用，还有不必直接冲泡饮用桃花茶的美容方法。

桃花茶有什么功效作用以及如何用来美容

桃花茶的功效

桃花茶的通常都是在每年的三月份从树上摘取下来晒干，加工；据传每年三月初三摘取的桃花美容功效最好；桃花茶具有通肠、排毒、养颜的功效。

桃花茶的功效1：通肠

桃花茶性凉、下泻，性凉的意思是桃花茶属寒凉，下泻是桃花茶有相当与泻药的功效；桃花茶能促进肠道蠕动能力和排毒能力；从而起到排毒、美容、养颜的作用。

桃花茶的功效2：排毒、养颜

桃花茶具有排肠毒，养颜的功效；桃花茶有排毒养颜的功效，但却没有减肥减脂的功效。我们除了饮用桃花茶美容以外，可以选新鲜的桃花来进行美容，新鲜的桃花中含有豆精、三叶豆甙、山柰酚、香、维生素a、维生素b、维生素c等营养物质，而这些物质能促使皮肤中的黑色素排出，而缓解皮肤的衰老。下面来看看桃花茶的副作用和还有不必直接冲泡饮用桃花茶的美容方法。

桃花茶的副作用

之前桃花茶的功效中就讲到桃花茶有通便的作用，而且这作用并不能减肥减脂；是因为桃花茶性寒凉，只能起到通便利尿的作用；若女孩长久喝桃花茶的话，不但没有起到美容养颜的作用，而且还会遭到桃花茶中的寒性入侵身体，而损伤元气和耗阴血，身体就会越来越虚弱；并能影响的内分泌和经期紊乱，导致皮肤暗哑无光。下面讲不必直接冲泡饮用桃花茶的美容方法。

美容方法一：桃花酒

酿桃花酒所需的物品

酿桃花酒先要准备几种物品，准备：新鲜桃花，干净的器皿或报纸一个(一份)用于放置桃花；酒坛或酒瓶一个；酒(酒的数量和度数可以自行选择，小编建议用38度左右的酒酿桃花)

酿桃花酒步骤

1、先摘取新鲜的桃花(桃花的数量可以自行决定，最好是一个啤酒瓶的酒，就装三分一的桃花)；记住酿做桃花酒的过程你的手必须经过洗洁精清洗；

2、用准备没好的干净器皿或不掉色的海报盛装着，打散，放置晾半天，待桃花出现微卷后；

3、把准备好的酒坛(酒瓶)和酒一并拿来，用于酿制桃花酒；

4、将桃花装进器皿里，然后加酒进去，最后封盖放在阴暗凉快的地上(记住！封盖一定要密不透气，不然你的美容桃花酒就没了)，酝酿2～3个月即可饮用，当然你也可以酿更长的时间。这样的桃花酒既可以美容，又不寒凉，喝桃花酒的量，只需一小杯即可。

美容方法二：桃花面膜

就是用最直接的方法来进行美容，摘取新鲜的桃花清洗干净，直接放在干净的器皿里捣烂；取桃花汁浸湿干面膜后，敷脸；边敷边轻轻的按摩3分钟；或直接取桃花泥，敷在脸上；20分钟左右洗掉就可以。桃花中营养成分能让你的肌肤得到滋润，并增加细胞的活力，让你的脸光泽水润，有弹性，犹如桃花色，这样的面膜比你买的那些好多了吧（注意！皮肤敏感的女性还是不要轻易尝试）。

桃花茶的功效与副作用就到此结束，小编教你的桃花美容方法，值得一试哟。

桃花茶不仅具有美容效果，还能起到一定的减肥作用，是美容养颜的佳品。但是，喝桃花茶也有禁忌，只有正确合理的饮用才能对身体有好处，否则对身体健康也会造成不利的影响。下面，就给大家介绍下桃花茶的功效与禁忌。桃花茶的功效
1、美容养颜
对于这一功效其实我国古人就早有发现，药学专著《神农本草经》里就有说到，桃花具有"令人好颜色"之功能。也就是说，桃花晒干沏茶喝，能起到美容养颜的效果。这主要是源于桃花茶中富含胡萝卜素、维生素等因素，这些物质能改进人体血液轮回，滋润肌肤，从而使肌肤红润光芒有弹性。
2、消食顺气
据记载，桃花是属性味甘平，有除水气、利巨细便之功能，而且还适用于水肿、便秘、肢气、痰饮积滞等症。也就是说桃花茶能消食、顺气、利尿和通便。
3、活血化瘀
它的这一功效主要是由于它所含成分(山奈酚、豆精、三叶豆甙等物质)，而这些物质恰好可以扩张血管，疏通脉络。所以适量喝一些桃花茶不仅有助于化开人体内的淤血，活血结果佳，而且还能治疗闭经。
4、祛斑、祛皱
桃花中含有一种可以阻止黑色素在人体内沉积的成分，而这种成分就是山萘酚。没有色素沉积了，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。而且桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，极其容易被皮肤吸收，可以改善皮肤干燥和粗糙，减缓皱纹的产生。
5、延缓衰老
平时喝桃花茶能吸收丰富的植物蛋白和多种氨基酸，这些物质可以直接作用于人类的皮肤，能滋养肌肤，预防皮肤干燥粗糙，也能减少皱纹生成，平时坚持饮用，可以延缓皮肤衰老，让皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。另外桃花茶含有的甙类物质和酚类物质，还能抑制人体氧化反应发生，减少自由基生成，对人体多种衰老症状的发生也能明显抑制作用。
桃花茶的禁忌
（1）首先孕妇绝不能喝桃花茶，因为桃花茶属于活血的食物，孕妇吃活血的东西有可能导致流产。
（2）肠胃不好的人也不要喝桃花茶。桃花茶具有泻药的作用，肠胃功能较弱的人喝了之后会加重身体的不适。因此在喝桃花茶之前一定要考虑好自己的体质是否适合。
（3）经期内也不要喝桃花茶，桃花茶活血有可能会延长经期。
其它饮用注意事项：
1、桃花泡水喝最显著的功效就是通便，如果存在便秘或排便困难的话，可以适当饮用桃花茶，但是切记不要过量，否则会腹泻，导致一天中不断上厕所。每天最多只能喝一小杯桃花茶，还能起到清肠道的作用。
2、而且体质比较寒的人，尽量不要饮用桃花茶，不然对身体不好，身体偏热性的，可以每天一小杯，品味一下桃花茶的馨香滋味。
3、另外，注意桃花茶只可适量喝，千万不能多喝，多喝会导致严重的腹泻，甚至脱水，喝桃花茶减肥的女性要注意，每天最多喝一小杯。
本次内容就介绍到这里。喝桃花茶时要注意以上相关禁忌，合理品饮。另外，对于不适合喝桃花茶的人群来说也最好不要喝，以免引起身体不适。