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其他茶怀菊花茶是一种健康养生茶，它花香淡雅滋味诱人，在冲泡时还能搭配适量的枸杞和冰糖冲泡，好的茶汤滋味诱人，能为人体补充丰富营养更能预防多种疾病发生，对维持人体健康有很大的好处，下面是对怀菊花茶功效的详细介绍，需要的人可以重点了解一下。
怀菊花茶的功效与作用
1、疏风清热
怀菊花茶是一种能疏风清热的中药材，它性质寒凉能疏散，风热也能清肝明目，在人们出现烦闷燥热时及时冲泡怀菊花茶就能让症状好转，另外人们出现外感风热或者目赤肿痛等不良症状时，多喝些怀菊花茶，对症状缓解也有很大好处。
2、养肝明目
怀菊花茶能入肝经，性质平和，而且能清风祛热，平肝明目，它对人类肝脏有明显保护作用，人们冲泡饮用怀菊花茶后能清肝火，平肝阳也能去肝风，对人类因肝火上亢导致的目赤肿痛和事物不清有良好调理作用，另外人们因肝火过旺导致头痛头晕等不良症状时，多喝些怀菊花茶也能让症状好转。
3、清热解毒
怀菊花茶是一种性质寒凉的健康饮品，平时人们冲泡饮用这种怀菊花茶能清热解毒，也能预防上火，而且它能驱除身体内的邪气，特别适合人们在炎热夏天中饮用。人们在夏天出现中暑或者风寒头痛以及低热等不良症状时多喝怀菊花茶也能让这些不良症状很快消失。
4、缓解疲劳
怀菊花茶还是一种能缓解疲劳的健康饮品，他在冲泡以后能散发出独特的香气，人们通过呼吸吸收这些香气后，能让身心得到深度放松，舒缓紧张的心情，饮用它泡出的茶汤，以后则能促进身体内乳酸代谢能维持身体内酸碱平衡也能促进人类体力恢复，对人类的身体疲劳有良好缓解作用。
菊花茶可不能随便喝，现在知道也不晚！
（图片来源：网络）
菊花茶的泡法
菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
喝菊花茶要注意什么呢？
1、不能长期连续服用
现代研究发现，菊花中含有多种对身体有益的营养物质，在进入身体之后能够起到清热解毒、抵抗病毒以及延缓衰老等等的作用。不过需要注意的是，菊花茶并不能够长期的连续服用，一般服用三五天就需要停止，避免对身体造成损害。
2、服用菊花茶之前弄清楚自己的体质
专家建议，如果是脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，如果一直服用菊花茶这种具有清热泻火作用的中药材，很容易损伤身体中的正气，导致身体越来越虚。如果是一些脾胃虚寒的患者，经常大量的服用菊花茶，很容易导致出现脾胃不适以及反酸的情况，这是因为菊花性凉所引起的。
3、添加冰糖
由于菊花味苦，所以很多人在喝菊花茶的时候为了调节口感总是喜欢加上几块冰糖。在平时，菊花茶中添加冰糖是允许的，同时也不会对身体造成损害，但是如果是一些血糖含量偏高或者是患有糖尿病的患者，最好就单独将菊花泡水喝就可以了，不要添加冰糖。
哪些人不宜喝菊花茶呢？
1、孕妇不宜常喝菊花茶
不是说孕妇不能喝菊花茶，而是孕妇需要注意，不宜长时间的服用菊花茶，会伤害孕妇身体，不利于孕妇身体健康。因为菊花性寒，虽然服用后具有治疗便秘以及上火的功效，但是孕妇本身的身体抵抗力就比较差，同时脾胃也会比较虚弱，若是这个时候服用了菊花对身体伤害是比较大的。
2、寒性体质患者不宜喝菊花茶
菊花也是寒性的，所以寒性体质的人最好不要喝菊花茶，会影响身体健康。若是性寒体质的患者服用了菊花，那么会导致这类型的患者体质更差，不仅脾胃会变差，同时免疫力也会降低，不利于身体健康。生活中，若是身体出现了夏季手脚冰凉、肠胃不适以及容易患病的情况，一般就算是寒性体质了，不适合常服用菊花。
3、过敏患者不适合服用菊花
有些人对菊花过敏类，就需要注意千万不要喝菊花茶了，生活中也有一部分人群在服用菊花后身体出现了过敏的情况，具体的症状表现为皮肤红肿甚至是红疹，伴随有瘙痒的情况，问题严重还有可能出现昏厥。所以如果对野菊花过敏的患者，那么不要接触着这种药材，避免对健康不利。
4、伤寒感冒患病期间不要将菊花泡水喝
伤寒感冒患者最好不要喝菊茶，会影响疾病的康复，导致疾病加重，伤寒感冒患者不应该服用这种药材。虽然菊花具有一定的防治感冒的作用，但并不包括风寒感冒。一般的风寒感冒都是由于着凉所导致的，如果这个时候服用性寒的菊花，很容易导致病情加重。
菊花茶，电脑族保护眼睛的法宝
现在很多上班族特别是文职类的，每天都要坐在电脑前面，度过大量的时间，加上坐姿的不正确，离电脑屏幕太近，就很容易引起人眼睛疲劳。茶艺网的小编深刻的理解大家的辛酸，因为小编也是这样过来的。现在小编就为大家介绍一种能够有效保护您的眼睛的法宝，那就是——菊花茶。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，从中国古代开始，人们就已经知道菊花茶有保护眼睛的作用。人们会在眼睛疲劳的时候用菊花茶来擦拭眼睛，来缓解眼睛的疲劳。菊花茶除了可以使眼睛疲劳的症状消退之外，还能消除浮肿。我们都知道睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样。这个时候用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水。
小编也要提醒大家，菊花茶除了可以用来涂抹之为，还可以饮用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，冬天当热饮、夏天当冰饮，对恢复视力有很大的帮助。
看了茶艺网小编的介绍，您对菊花茶对眼睛的帮助是否有进一步的了解。要想获取更多有关茶叶的资讯，请登入茶艺网。
隔夜的菊花茶禁忌喝菊花茶的注意事项
隔夜的菊花茶禁忌喝菊花茶的注意事项
菊花的原产地遍布菊花的原产地遍及我国各城区与乡村，更是以北京市、南京市、上海市、杭州市、青岛市、天津市、开封市、武汉市、成都市、长沙市、湘潭市、西安市、沈阳市、广州市、中山市小榄镇等为盛。
菊花茶的弊端是什么？
1、菊花会加剧扁桃体炎。身体素质偏阴虚内热者，也就是说人们常说的阳虚体质的人，假如一味地喝具备清热利湿作用的菊花茶，非常容易损害气正，越喝越虚，因此加剧咽喉炎症状。看得见，用菊花茶来应对扁桃体炎都是有挑选的，切忌上千人一方，不然，得不偿失。除此之外，引起扁桃体炎的要素许多，除开病菌、病毒性感染外，如衣食住行不规律性、心身工作压力过大、一天到晚呆在中央空调屋子里、喜爱吃麻辣烫及其吸烟饮酒和缺乏锻练等，常有挺大的关联。因此，看病要标本兼治，干万不可以盲目跟风地一味去喝菊花茶来消肿去爆火。
2、身体素质偏阴虚内热者，也就是说人们常说的阳虚体质的人，假如一味地喝具备清热利湿作用的菊花茶，非常容易损害气正，越喝越虚，因此加剧咽喉炎症状。
菊花茶的功效作用如下：
1、菊花味甘苦，性微寒；有散风清热解毒、清肝明目和祛毒消肿等功效，划片干、火太旺、目涩，或由风、寒、湿造成的身体痛疼、发麻的病症均有一定的功效。主冶发烧感冒风寒风热，头痛病等。对晕眩、头疼、耳呜有预防功效。菊花茶也有保持清醒大脑的作用。
2、抑菌功效：据调查，用贡菊马上煮茶喝或者饮用水泡服之后，可以抑制各种各样病原菌。比如伤寒杆菌、变形杆菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌这种，那般就可以维护保养我的身子身体健康，我们一起避免病症。
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