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姜黄茶怎么做姜黄茶的制作方法

2019-10-21 访问量: 11 茶礼仪网

姜黄并不是我们常吃的生姜,姜黄又被称之为黄江,质地较为脆,且比生姜更软。将姜黄的根茎磨成粉末,可以用来给咖喱做佐料。姜黄还可以用来做茶,有破血星期的功效。吃姜黄茶还可以美容养颜,我们自己动手就可以制作姜黄茶。

姜黄茶怎么做

制作姜黄茶的方法很简单,先将姜黄在清水下面清洗干净,再用刀轻轻将外皮去掉,将姜黄切成小块状,再用刀背将其拍扁。在锅子里面加水烧开,再加入姜黄,这这时可以看到锅子里面的水变黄了,用大火煮十分钟左右,再加入含水量的红糖调味。再煮两分钟就可以了。注意一定要将姜黄拍扁,这样可以将姜黄素完全释放出来。

姜黄茶的制作方法

1、准备材料

制作姜黄茶需要用到两倍杏仁奶、牛奶或者椰奶,如果没有这些,也可以用骨头汤。还需要用到一汤匙的姜黄、半汤匙的肉桂、四分之一汤匙的姜粉和少许的红辣椒和一汤匙的蜂蜜。准备好这些材料之后,就可以开始制作姜黄茶了。

2、制作姜黄茶

将我们准备的所有材料都放到搅拌机里面搅拌,这样可以让所有的材料充分搅拌均匀,还能够让其更加顺滑。接下来,就开始做姜黄茶,将这些搅拌好的混合物放到锅子里面,用大火煮开之后,在调成小火煮三五分钟,让其完全热透即可。

姜黄中含有黄色色素,姜黄一入锅,锅中的水就会变成黄色,水开之后会变成咖啡色。如果喜欢甜味的朋友,在煮的时候,可以放些红糖。姜黄茶喝起来较为温和,还带有些许的土味,但是,却极具养生的功效。

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常喝霍山黄芽的对人体有什么保健作用

  霍山黄芽属黄茶类,香气清香持久,滋味鲜醇浓厚回甘,喝起来十分爽口。其茶富含氨基酸、茶多酚、维生素等多种丰富营养物质,常饮对身体有益。那么常喝霍山黄芽的对人体有什么保健作用呢?

  曹雪芹在《红楼梦》中对贾府喝茶进行了描述,文中写道:“贾府中常喝养生茶,六安茶是贾宝玉最爱喝的养生茶”。明代文霍亨《长物志》曾注:“此茶产于六安州霍山县宜人药品茶之本性实佳”。此处说的就是霍山黄芽的保健养生功效。

 

  1、常喝霍山黄芽有益于降脂减肥的保健作用,帮助女性朋友美白、瘦身葆青春。黄芽为不发酵自然茶,保留了鲜叶中的天然物质,富含氨基酸,茶多酚,维生素、脂肪酸等多种有益成分。茶多酚可以清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积,同时抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取,从而达到血脂,预防和缓冲动脉硬化的目的。

  2、常喝霍山黄芽有助于抗御辐射的保健作用,适合经常使用电脑的人饮用。茶多酚类化合物可以抗氧化和清除自由基,因而达到抗辐射效果,起着一种辐射保护剂的作用。

 

  3、常喝霍山黄芽能护齿明目的保健作用,常饮霍山黄芽能摄取足够的氟,以满足人体对氟的需求,对护牙坚齿是有好处的。黄芽茶叶含氟量较高,每公斤含氟约75-100毫克。因此,常饮茶能摄取足够的氟,以满足人体对氟的需求,对护牙坚齿是有好处的。而且茶水还可防龋齿。因人机体的抗龋能力与牙体硬组织内含氟元素的多少有关。常饮黄芽茶或用茶漱口,是防治龋齿的有效方法。

  4、常有益于长寿、抗衰老的保健作用,霍山黄芽能让女人更美丽,那是毋庸置疑的,对维持皮肤美白,年轻可说是有珍品的效果。黄芽中不仅含有丰富的维生素C,其中的类黄酮,更有效地增加了维生素C的抗氧化功效。

 

  5、常喝霍山黄芽可以益思提神的保健作用,霍山黄芽茶叶中的挥发油清香芬芳,饮之令人心旷神怡,即有提神醒脑之效。黄芽含适量的咖啡碱,茶儿素的存在,使它的弊端不在体内发挥,而适量刺激骨胳肌,加速骨胳肌的收缩有兴奋中枢神经之功。

  6、常喝霍山黄芽可增强免疫力的保健作用,常喝霍山黄芽可以提高人体中的白血球队和淋巴细胞的数量、活性以及促进脾脏细胞中白细胞间素的形成,因则增强了人体的免疫功能。

 

  7、常喝霍山黄芽可消臭、助消化,改善肠胃的保健作用,因为霍山黄芽茶叶中含有芳香物质,这类物质不但能刺激胃液分泌,有助于消化吸收,而且能消除胃中积垢,减轻口干、口臭等症状,还能拥有强健的肠胃功能。

  8、常喝霍山黄芽有生津止渴、消热解暑的保健作用,霍山黄芽茶叶还是一种清热消火的饮料。

 

  霍山黄芽的香气成分共有46种之多,同时还富含氨基酸、茶多酚、咖啡因等生化成分,具有降脂减肥、护齿明目、改善肠胃、增强免疫力等功效。长期适量饮用对身体有益。

黄茶有什么特点和功效

  大部分人可能对黄茶不是很了解,不太明白是一种什么样茶的。并且在购买黄茶时也不知道什么样的茶才是黄茶。黄茶和其它茶叶一样,也具有一定的保健功效,特别是消化不良,食欲不振的人饮用白茶会有一定的改善。那么,黄茶有什么特点和功效呢?

  黄茶因品种和加工技术不同,形状有明显差别。如君山银针以形似针、芽头肥壮、满披毛的为好,芽瘦扁、毫少为差。蒙顶黄芽以条扁直、芽壮多毫为上,条弯曲、芽瘦少为差。

 

  黄大茶以叶肥厚成条、梗长壮、梗叶相连为好,叶片状、梗细短、梗叶分离或梗断叶破为差。色泽以金黄色鲜润为优,色枯暗为差,评净度比梗、片、末及非茶类夹杂物含量。黄大茶干嗅香气以火功足有锅巴香为好,火功不足为次,有青闷气或粗青气为差。评内质汤色以黄汤明亮为优,黄暗或黄浊为次。香气以清悦为优,有闷浊气为差。滋味以醇和鲜爽、回甘、收敛性弱为好;苦、涩、淡、闷为次。叶底以芽叶肥壮、匀整、黄色鲜亮的为好,芽叶瘦薄黄暗的为次。

  黄茶有什么特点和功效呢?首先我们看看黄茶的分类:

 

  主要的黄茶分为:黄芽茶、黄大茶、黄小茶。由于品种的不同,在茶片选择、加工工艺上有相当大的区别。

 

  1、黄芽茶:原料细嫩、采摘单芽或一芽一叶加工而成。黄茶芽叶细嫩,显毫,香味鲜醇。主要包括湖南岳阳洞庭湖君山的“君山银针”,四川雅安、名山县的“蒙顶黄芽”和安徽霍山的“霍山黄芽”。

 

  2、黄小茶:采摘细嫩芽叶加工而成,黄小茶外形芽壮叶肥,毫尖显露,呈金黄色,汤色橙黄,香气清高,味道醇厚,甘甜爽口。主要包括湖南岳阳的“北港毛尖”,湖南宁乡的“沩山毛尖”,湖北远安的“远安鹿苑”和浙江温州、平阳一带的“平阳黄汤”。

 

  3、黄大茶:采摘一芽二、三叶甚至一芽四、五叶为原料制作而成。黄大茶外形梗壮叶肥,叶片成条,梗叶吉相连形似钓鱼钩,梗叶金黄显褐,色泽油润,汤色深黄显褐,叶底黄中显褐,滋味浓厚醇和,具有高嫩的焦香。主要包括安徽霍山的“霍山黄大茶”和广东韶关、肇庆、湛江等地的“广东大叶青”。

  黄茶的主要功效:

 

  (1)黄茶是沤茶,在沤的过程中,会产生大量的消化酶,对脾胃最有好处,消化不良,食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。

 

  (2)纳米黄茶能更好发挥黄茶原茶的功能,纳米黄茶更能穿入脂肪细胞,使脂肪细胞在消化酶的作用下恢复代谢功能,将脂肪化除。

 

  (3)黄茶茶根的利用是用来按摩二扇门(无名指本节处)能使微量元素透入穴位,增强穴位磁场产生调节作用,增加脂肪代谢。

 

  (4)黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质,对防治食道癌有明显功效。

 

  此外,黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上,而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果,为其他茶叶所不及。

  虽然黄茶的功效不错,但同时也具有一定的坏处,喝黄茶也需要大家特别注意以下几点:

 

  1、导致缺铁性贫血

 

  黄茶有帮助消化的作用,但不适宜刚吃饱饭立即饮用,而是需要隔开一个小时后再饮用。黄茶中含有鞣酸物质,会与人体中的铁元素结合形成不易被吸收的复合物,从而可能导致缺铁性贫血的发生。另外,黄茶中的鞣酦还具有收敛作用,能减缓肠胃蠕动,加重便秘。

 

  2、容易失眠

 

  黄茶不宜在晚上大量饮用,其含有的咖啡因成分容易使精神振奋,刺激人体神经,降低睡眠质量,加重失眠症状,增进肝脏承担压力,刺激胃液渗透等。

 

  3、影响钙的吸收

 

  黄茶含有草酸成分,如果喝多了草酸会在体内堆积,难以被氧化分解,从而使人体酸碱度失去平衡,影响身体健康;而且草酸在人体内如果遇上钙和锌,便会生成草酸钙和草酸锌,使品饮者缺少钙的吸收。

  黄茶有什么特点和功效呢?不适宜喝黄茶的人群:

 

  1、孕妇:如果女性在怀孕期间最好不要饮用黄茶,避免茶水中的咖啡因、茶碱等成分刺激人体,影响胎儿的发运。

 

  2、缺铁性贫血者:常喝黄茶会加重贫血症状。

 

  3、动性胃溃疡患者:喝黄茶会对胃部造成刺激,使病情加重。

 

  4、泌尿系结石者:黄茶中含有草酸成分,容易使结石增多。

 

  5、神经衰弱者:黄茶中的咖啡因成分容易使其精神保持兴奋状态,尤其在夜晚,坚决不能喝黄茶,会加重失眠。

 

  6、心脏病者:黄茶喝多了,会使患者心跳加快,甚至出现心律不齐的症状。

 

  7、肝功能不良者:饮用黄茶后会对肝脏造成一定负担,所以本身肝功能就较差者,切忌饮用。

 

  8、醉酒者:很多人喝完酒后想喝茶来解酒,但实际上酒精对心血管刺激很大,而黄茶中的咖啡因无疑会加重这一影响,所以应当远离。

  上述内容就给大家介绍到这里,黄茶的功效虽然不错,但要适量饮用,否则过多饮用就成为了不好的作用了,只有适量喝黄茶才能发挥它的功效。同时不适合喝黄茶的人群就要特别留意,最好选择其它茶代替饮用。