广西六堡茶黑茶功效与作用-茶礼仪网

六堡茶是广西壮族自治区梧州市特产，选用苍梧县群体种、广西大中叶种及其分离、选育的品种、品系茶树的鲜叶为原料，按特定的工艺进行加工，具有独特品质特征的黑茶。六堡茶作为黑茶中的一员，茶性温和，具有较高的保健功效。下面，就给大家介绍下广西六堡茶黑茶功效与作用。

广西六堡茶黑茶功效与作用

1、暖胃兼养胃

六堡茶作为碱性食品，能跟酸发生离子反应，中和胃里面过多的胃酸，避免了饥饿时的疼痛。不仅如此，六堡茶中的淀粉可以在胃壁上形成保护膜，它们都具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。从中医上讲，胃的脾性喜燥恶寒，而六堡茶经过后发酵后，茶性比较柔和，因此六堡茶适合胃不太好的人群来喝，对身体无刺激作用。

2、美容抗衰老

适量饮茶有化痣、润肤、健美的功能。茶多酚、维生素C和烟酸能降脂、降血压和改善血管功能，促进血管微循环。茶多酚能为人清除“氧自由基”，从而有效地防止了低密度脂蛋白的过氧化，保护了内皮细胞，防止了平滑肌斑块状增生和动脉粥样硬化，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。

3、肠道“清道夫”

六堡茶中含有的氨基酸等物质，以及脂多糖和芳香族化合物等，都具有调节、促进脂肪代谢的功能，能帮助人体帮助消化肉类食物。此外，茶叶中的咖啡碱能令中枢神经兴奋，影响到全身各器官的生理功能，刺激胃液分泌，消除胃内积食，帮助消化。

4、人体防火墙

六堡茶中含有的维生素C、维生素E，尤其是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

5、止痢防便秘

茶的止痢作用很早就得到了临床应用。茶中所含的茶单宁有较好的抑菌作用，对痢疾杆菌、葡萄球菌和肺炎球菌都有很好的抑制作用，对皮肤粘膜也有保护作用。谚语有“不喝凉水多喝茶，不拉稀痢不发痧”的说法。茶单宁的收敛作用同时使得肠道的蠕动能力增强，因此还具有治疗便秘的效果。

广西六堡茶黑茶泡法

1、备茶具：准备六堡茶冲泡的茶具，如沸水、保温性能好的高身紫砂壶、杯具等。

2、置茶：把5至8克的六堡茶叶投入茶具中。

3、高温沸水冲泡：第一泡用沸水冲泡3到5秒后，倒掉，这一步是洗茶；

4、第二泡再用沸水泡7到10秒后，把茶汤倒入茶杯中，即可品尝；

5、时间把握：随着冲泡次数的增加，茶也越来越淡，应适当延长泡茶的时间。

冲泡注意事项

1、了解并熟悉六堡茶茶性，并确定合适的置茶量，通过控制冲泡时间、出水快慢，合适调节每泡茶的浓淡。这个是至为关键的。

2、女士或初喝六堡茶的茶友，一开始不要喝太浓。而六堡农家茶，特别是新茶，苦涩而回甘，置茶量不应太多，快冲快出。

3、农家的老茶婆、中茶之类的六堡茶，不太容易“出味”，则宜久泡，甚至可以煮茶了。

4、六堡茶，一般而言，不适合冷喝，即当茶汤凉到一定温度时，茶汤会显得偏苦，口感变差。但又不绝对，一些经过一定时间存放的，或经过闷泡不再苦涩的六堡农家茶例外。

本次内容就介绍到这里。六堡茶功效很多，喝茶保健养生可以坚持饮用六堡茶。另外，要泡出一杯好喝的六堡茶也是讲究技巧的，要按照正确的方法冲泡饮用。

有用+10

赏

我理解的六堡茶的茶气与茶韵

和朋友吃完晚饭，信步来到一家茶庄，朋友是茶叶发烧友，见了茶叶就心痒痒了，马上提议进去喝杯茶消化消化肚子里的肉。最近看报道说六堡茶最能助消化清肠胃，因此专门问茶庄姑娘有没有六堡茶，姑娘笑答：“我们刚进有六堡茶，你来的正好。”

入座后，姑娘奉上六堡茶，熟练地开始展示那吸引人的泡茶技艺。香茗在前，看茶色、闻茶香，品茶味，是品茶者对茶的初步认识和了解，而在我身旁这位“资深茶友”眼中，茶的色香味俱全固然重要，“茶气”与“茶韵”更是评判一盏茶是否优质的“金科玉律”。

唐代诗人卢仝的《走笔谢孟谏议寄新茶》的一段恰到好处地注解了饮茶时茶气与茶韵给人的感觉—— “一碗喉吻润，两碗破孤闷。三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵。七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。”这看似离奇的感受，其实包含着茶气与茶韵中自我意识感、平衡感、生命意识感、身体动作感这些感官的感知。

茶气与茶香不同，一般所谓茶气主要是指一款茶的浓度较明显的茶，是衡量一款六堡茶优劣的一个重要指标。而茶韵则指一口茶汤在口中“品”的过程的后半部分(包括口中停留阶段、咽下阶段和咽后阶段)，茶汤对口腔的刺激产生各种感受，并综合其他品茶因素给人的大脑形成的复合感受，包括由此产生精神上的愉悦和由之产生的更为高层次的精神享受，称之为茶韵。茶韵基于茶质、水以及影响到茶汤质量的各种因素，并综合环境、经验与修养等等所有的一切，让人因品茶而得到的精神享受，因此，也可综合判断一杯六堡茶的总体品质。

听了老友的介绍，我捧起杯中的六堡茶，细细品味起来，真的感觉到有一种独特的韵味，浓而不涩，香而不腻，喉咙间有股清凉回甘的感受，与以前喝过的其他茶叶真不一样。

印象梧州印象六堡茶

‍‍六堡茶在六大茶类中与别的茶类不相同，和普洱茶相同，同属“能够喝的古董”。通常茶类以新茶为贵，而六堡茶则越陈越好，愈陈愈香，贮藏越久质量越佳。它的共同的地方在于，久藏的茶叶会发生一种有益于人体的金色菌类孢子——金黄霉菌，俗称“金花”，这种金黄霉菌分泌多种酶，使茶叶物质加快转化，形成不同风味，药效也较为显著。‍‍

六堡茶属于温性茶，在制造进程中有一道特别的工序叫“沤堆”，它是构成六堡茶质量特征最关键的一步。在这一工序中，微生物发挥了主要的效果，使得六堡茶除具有别的茶类所共有的保健效果外，更具有清热润肺、明目清心，协助消化，消滞去积的成效。‍‍

印象梧州印象六堡茶

俗话说，一方水土养一方人。由于六堡地处山区，交通不便，山区缺医少药，六堡本地的村民通过长期的调查发现，用本地生产的茶叶泡茶，不止具有解渴、避暑的成效，通过后发酵的陈年六堡茶还具有祛湿消滞、健胃养胃等功效。因而，在六堡本地，村民都喜好把六堡农家茶作为平时日子的保健饮品。

‍‍六堡茶还有一个显著特点，即冲泡后过夜味道不变，汤色不浊，饮后可使人身心酣畅，适合在酷热闷湿的气候下饮用，清凉去暑。据《梧州市志》记载，早在清代嘉庆年前后，马来西亚等地的侨胞，就已遍及用六堡茶作看病驱痢和解署的日子饮品。其间广州闽粤一带大批壮丁蜂拥到马来西亚等地当锡矿工人、苦力、割胶工人、农民等，离乡背井的大家将家乡的茶叶和喝茶习气也同时带到本地，而他们开始所喝的茶当中，就有具备避暑解热成效的六堡茶。那时候，本地的很多锡矿厂的矿主通常都会着重有六堡茶供应以吸引矿工。因为矿工天天在激烈的太阳底下劳动，简单发热、中暑，需求很多饮用六堡茶解渴避暑。更有一种说法，喝六堡茶也能直接减低腰酸背痛的发生概率。因矿工天天都必须把双脚长期浸泡在水中洗硫磺，简单患上风湿和关节炎，喝六堡茶能起到祛风的效果。‍‍