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碧螺春泡茶水温多少度最好

2019-11-22 访问量: 11 茶礼仪网

碧螺春是未发酵茶,属于绿茶类,茶叶较细嫩,因此在冲泡碧螺春时十分讲究温度的控制,温度过高容易使得茶汤苦涩,温度过低,泡不出碧螺春的独特品质,那么碧螺春泡茶水温多少度最好?

碧螺春泡茶水温多少度最好

碧螺春属于绿茶,绿茶一般都是在谷雨或者清明前后采摘的,绿茶都是采用嫩叶制作而成,所以水温不能太高。如果冲泡碧螺春的水温太高,容易破坏茶叶内的营养物质,如果水温太低的话,可能无法让茶叶舒展冲泡开来,也会影响碧螺春的香气散发。所以,泡碧螺春的水温控制在80℃左右就可以。

如何给沸水降温呢?冲泡碧螺春绿茶应该选用无盖的茶杯,或者可以茶壶先别盖盖,让壶中的沸水随着水汽的蒸发而自然降温,这样你会看到更加美好的景象,壶中蒸汽氤氲,这种现象有个美丽的名字叫做“玉壶含烟”。第二种方法是,烧开的沸水不要立即倒入茶杯中,稍微停滞两分钟再将水倒进茶杯内,那样水温也就差不多在了,然后再投入碧螺春绿茶,变可以静待茶叶冲泡好了。

碧螺春茶叶冲泡步骤

1、选择茶器:玻璃器皿为宜。

2、温杯:先将开水注入茶器,使茶器温热。

3、备水水温:85℃左右。

4、投茶:约3克。

5、注水:注水至茶杯七分满。

6、醒茶:摇动茶杯,使茶叶完全吸附水分。

7、出汤:茶汤清澈明亮。

碧螺春饮用禁忌:

1、不可空腹饮用:碧螺春茶含有大量的茶多酚成分,空腹饮用容易导致脾胃受冷,刺激胃部。

2、不饮浓碧螺春茶:碧螺春茶中含有丰富的咖啡因、茶碱等,能振奋人的精神,如果饮用过浓、过量的碧螺春茶,容易引起失眠、头痛等现象。

3、寒性体质不宜饮用:碧螺春是未经发酵的茶,性质寒凉,且富含多酚类成分,寒性体质的人群饮用会雪上加霜,导致人出现精神虚弱,手脚冰冷、腹泻等症状。

4、胃病患者禁止饮用:碧螺春茶属于不发酵茶,茶多酚含量极高,对胃部有极强的收敛性和刺激性,胃病患者饮用,会加重病症。

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喝碧螺春对身体有什么好处碧螺春怎么泡

在平时很多人喜欢喝茶,碧螺春就是其中一种。 很多人喜欢碧螺春的味道,那大家知道喝碧螺春对身体有什么好处吗?下面我们来看看喝碧螺春的好处以及碧螺春怎么泡。

 【小编推荐】:喝碧螺春要注意什么   碧螺春属于什么茶

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喝碧螺春对身体有什么好处

碧螺春是绿茶代表产品之一,根据中国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为:茶叶苦、甘,性凉,人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如:儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。

(1)兴奋作用

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

(2)利尿作用

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

(3)强心解痉作用

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

(4)缓解脚气作用

每晚睡前,取花椒10克、碧螺春10克、陈醋50毫升,加水2500毫升煮开,放温后浸泡双脚,每次浸泡半小时,然后用干净毛巾擦干双脚。坚持每晚泡脚1次,一般1周后脚气便会减轻。

(5)抑制癌细胞作用

据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用。作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

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碧螺春属于什么茶

碧螺春在唐代被列为贡品,古人又叫它为功夫茶、新血茶。炒成后干茶条索紧结,白毫显露,色泽银绿,翠碧诱人,卷曲成螺,产于春季,故名“碧螺春”。此茶冲泡后杯中白云翻滚,清香袭入,是中国的名茶。

碧螺春要天天喝才能减肥

我们常常在一些广告中看到某某药物是能够快速减肥,这是不可能的,正确的方法是食用一些有减肥效果的食物、控制饮食,再结合运动才能达到好的效果。碧螺春是一种很好的减肥饮料,不过碧螺春要天天喝才能减肥。

1、碧螺春的减肥效果是有科学实证的

第一,绿茶含有可以帮助你减肥的物质:绿茶中含有的“咖啡因”和“EGCG”都是有助于减肥的物质。

第二,EGCG(绿茶提取物)可以提高你的新陈代谢:研究表明,绿茶可以促进新陈代谢,并帮助人们每天燃烧3-4%的卡路里,具体效果因人而异。

第三,增加脂肪燃烧,特别是在运动期间:研究表明,绿茶提取物可以促进脂肪燃烧。运动时效果更强。

2、碧螺春怎么喝减肥

在饭后一小时喝。倘若吃完饭后立即喝茶,时间长了容易诱发贫血,而等到饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。每天1000ml即可。因为碧螺春中含有大量鞣酸,大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质结合形成一种不溶性物质,阻碍对铁的吸收。

喝茶减肥不可一日而就,必须长期坚持才能达到完美的减肥塑身效果,同时喝茶益处多,爱茶人士日常可以养成每日喝茶的好习惯,以茶养身,但是对于女生朋友来说,在生理经期,哺乳期,在孕期,都建议少喝茶,特别是浓茶。

3、喝碧螺春要注意什么

首先,这些人是不能喝碧螺春的:神经衰弱的人、肝脏病人、营养不良者、孕妇、发烧的人、溃疡病患者、贫血患者、尿结石患者、醉酒的人、高血压患者、老年人、冠心病患者、儿童。

其次,这些时候是不能喝碧螺春的:

(1)慎用茶水服药

药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。

(2)忌饮隔夜茶

饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。

(3)忌空腹饮茶

空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

(4)忌饭前后大量饮茶

饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。

(5)忌饮头道茶

因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。

总之,碧螺春要天天喝才能减肥,另外在减肥的时候要合理安排三餐、饭后站立半个小时、睡前5小时禁食等等。