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其他茶金莲花茶怎么制作？
金莲花茶制作方法简单，取一茶匙金莲花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。
内服：煎汤，1～2钱。外用：煎水含漱。
金莲花适合搭配木蝴蝶、金银花、百合花、胖大海、莓茶、甘草等一起饮用，对咽炎、咽喉炎、扁桃体炎具有十分良好的保健养生作用！
金莲花泡水一次用几朵？
金莲花泡水喝通常1-3朵就可以了，放多了容易伤肾。
另外不同的金莲花泡水搭配，需要放的金莲花朵数也有差异。具体如下：
1、金莲花菊花茶：金莲花1朵、菊花2朵。
2、金莲花薄荷茶：金莲花2朵，薄荷3克。
3、金莲花金桔桂花茶：金莲花3朵，金桔2颗，桂花2克。
4、金莲花枸杞茶：金莲花2朵，枸杞子10颗。
5、金莲花石斛甘草茶：金莲花2朵，石斛10克，甘草2片。
金莲花茶可以长期喝吗？
金莲花是偏寒凉性的，不适合长期喝，一般一周喝2-3次即可，且如果只是做养生用，建议搭配枸杞、红枣等温性食物一起泡煮，既可以最大程度地发挥金莲花的作用，又可以防止伤肾脏脾胃。
喝金莲花茶的好处
1、清热下火
这是金莲花广为人知的一个功效，人们之所以喜欢在茶水里放上几颗金莲花，就是因为它具有下火的效果，对体热或者是经常熬夜的人是非常合适的。
2、清爽提神
金莲花茶口感清爽，并且具有一定的提神作用，特别适合上班族早上饮用。
3、排毒养颜
茶水里面放上几颗金莲花，不仅可以降火，还能美容，对女性朋友来说非常合适。
4、治便秘
对经常便秘的朋友来说，适量饮用一些金莲花茶也是很有好处的，因为它可以促进排便。
金莲花功效不错，正常情况下，一般人群都适宜饮用。但是金莲花是毛茛科植物，有一定的毒性。所以不能大量饮用，也不适宜长期饮用，偶尔适量的饮用即可。
五款简单的养生花草茶配方
养生茶，是以茶为主要原料，根据时令或体质等特殊因素，配合不同食材或药材制作的茶饮品，以饮茶的方式达到养生保健的目的。体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。现在小编就推荐五款简单的养生花草茶配方。
菊花枸杞茶
中医认为，菊花性凉，有散风清热、平肝明日之效。可用于治疗头痛眩晕、眼睛肿痛。枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。菊花性凉，枸杞中的植物激素会影响内分泌，因此以下几类人最好少喝：胃寒、月经期及孕期、体虚腹泻的人和18岁以下青少年。
最佳喝法：五六朵菊花，五六颗枸杞，用沸水冲泡，一周2～3次。
桂圆红枣茶
桂圆，益心脾，补气血，有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效。红枣，味甘性温，具有补气养血、健脾和胃、安神等功效，是补血圣品。喝桂圆红枣茶能够延缓衰老。由于桂圆偏热性，多食容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。
最佳喝法：桂圆5颗、红枣5颗，用沸水冲泡。
人参茶
人参茶适合中老年人喝，能调理身体机能，补充气血。阴虚火旺者不宜服用，月经期妇女、高血压患者最好不要服用。
最佳喝法：一天一杯人参茶，连续喝3天后停3天，可以让体内累积的药物成分代谢。
玫瑰花茶
玫瑰花有解郁的作用，能理气清热、安神美容。女性用它来泡水喝，可缓解月经期间情绪不佳、痛经等症状。胃寒、腹泻者不宜服用。
最佳喝法：用热水冲泡10颗干玫瑰花，可配上蜂蜜。
甘草茶
甘草有清热解毒、祛痰止咳等功效。很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝，认为可清热解毒。但甘草本身是药材，服用不当可能会引起中毒。所以服用甘草茶之前一定要咨询医生，普通人不要自行服用。
红花茶的功效与作用红花茶能天天喝吗
【红花茶】红花茶的功效与作用 红花茶能天天喝吗
红花茶的功效与作用
红花茶的调节作用想必众所周知吧，很多女性朋友都喜欢把红花茶当做一种保健品。究竟红花茶的功效与作用有哪些呢？从古到今，红花茶的价值都是值得肯定的，但是红花茶的具体功效和作用你们都了解了吗？下面我们不妨来了解一下。
中医认为红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效，适用于血寒性闭经、痛经及各种瘀血性疼痛，包括无月经、月经过多、冠心病所致胸痛等。
红花茶真的能祛斑吗？这是很多人都疑问的问题。是的，红花茶有祛斑作用，它通过活血化瘀，加速血液循环，促进新陈找谢，增加排除黑素细胞所产生的黑色素，促进滞留于体内的黑色素分解，使之不能沉淀形成色斑，或使淀的色素分解而排出体外。
红花茶也是可以调经的，如果有痛经，闭经现象，可以用红花茶来调经正常。
红花茶可以降低血压，降血脂，改善机体微循环的功能。
红花茶的好处如此之多，尤其是对于女性朋友来说，红花茶更是珍品，既可以调经身体机能，又能起到养颜美容的效果，真是一举两得。
红花茶能天天喝吗
不可以的，红花是一种药物的，必须要根据不同的体质，病情等等选择是否可以服用，否则容易导致一些不良反应，更不可以长期来吃的，所以谨慎食用。
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花茶的选购与存储方法介绍
如果是购买散装茶，可以到熟悉或信任的的商店购买。不要一次买太多，回家后先冲泡饮用，看看味道是否是自己喜欢的。心仪的味道都在比较和尝试中逐渐产生，这也是一种经验的积累。购买时，从茶的外形到气味都要精挑细选，仔细判断其品质的优劣，尤其是花茶的存储方式和环境。挑选时，尽量选择色泽自然新鲜、不含杂质较为干燥的产品，那些密闭式包装或加有干燥剂的会更令人放心。
购买花茶时，每次数量不宜过多，拆封后最好在3个月内冲泡完毕。
花茶的价格差距极大。一般来说，品种的收购情况是影响花茶价格的直接因素；花茶的产地也影响花茶的价格，排除人为造成价格波动外，种植产地也有采收各种的成本不同。因此，同样品种的花茶，来自不同产区的，其价格也差别很大。
花茶的包装类型
花茶的包装方式可以分为散装、瓶装、礼盒和茶包式四种。
1、散装：散装的花茶在超市、专卖店或一些大型商场都可以买到，不过种类并不多，只有一些较受欢迎的常见花茶，如玫瑰、薄荷、桂花、菊花等。
2、瓶装：瓶装的花茶在专卖店里最为常见。在种类上，有单品的包装，也有以多种花茶混合调配好的复方产品。
3、礼盒：精美的礼盒包装现在越来越受到顾客的欢迎，它不需要另外找寻存储的包装盒，而且送人自用都很方便。
4、袋泡茶包式：茶包式的花茶更加符合方便、简单的原则，对于忙碌的现代人而言，购买和泡饮都十分方便，一般的店铺都有销售。
花茶的存储方式
买到好的花茶后，如何存储也是有一定讲究的。花茶的存储应注意预防虫蛀与受潮，也要避免阳光直射而使花茶变脆或生虫变质。
【密封保存】
密封罐是花茶最好的存储器皿，可避免花茶受潮变质。陶瓷制的茶罐最能保持干燥花茶品质的稳定；透明的玻璃罐，虽然便于观察花茶是否受潮发霉，但因为阳光能穿透照射，所以可将其放入储藏柜中放置。
如果用袋装，要将空气挤出，用夹子夹好保持密封。值得注意的是，干燥后的花茶仍含有约5%-10%的水分，由于袋子内外有温差，时间久了会产生水汽导致花茶长霉，如果用袋装最好选用棕色的纸袋，不宜放在塑料袋中。
【放置阴凉干燥处】
要将花茶放置于阴凉干燥的地方，因为光线、湿气与温度都容易让花茶变质。而且阳光中的紫外线和热能会使花茶产生化学变化，导致营养成分流失。
【避免不同茶类混合】
不同种类的干燥花茶应避免混合存放，因为它们会相互吸收香味，尤其如薰衣草、迷迭香等气味较浓的花草更容易盖过其它花茶的清香。
此外，将花茶放在冰箱内或与气味强烈的物品并存，都不是正确的做法。否则花茶容易吸收异味，影响其原有的芳香。
【保存期限】
原则上来讲，在买回花茶后3个月内享用，其新鲜的清香味和口感能达到最佳状态。实在喝不完的，就要做长时间保存的打算，但时间也不宜过长。一般情况下，通常花、叶等土表以上的部分可以保存6个月，土表以下的根、茎可保存一年左右。
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