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隆力奇黑茶银耳饮食用方法,吃银耳的吃法

2019-11-26 访问量: 11 茶礼仪网

众所周知,黑茶助降脂减肥,杀菌消炎,助消化解油,抗氧化,营养丰富等作用;银耳提取降脂减肥活性物—银耳酸性异多糖,抑制Fsp27,控制脂滴生长,不再肥胖,所以两者大家一起饮用可以很好的帮助减肥,但是喝隆力奇黑茶银耳饮也要注意方式,具体如下!

黑茶银耳饮食用方法

隆力奇黑茶银耳饮每盒30包,根据制定的减肥瘦身计划,每天可以喝3-6包,一盒正常是可以喝5-10天。这款产品非常安全,没有副作用,所以喝的数量也是可以随意。

银耳的吃法

1、银耳薏米羹

【材料】木瓜100克,薏米50克,银耳5克。

【做法】薏米洗净用清水浸泡2小时,银耳泡发后洗净,去掉根部,撕成小朵,木瓜去皮籽切成块。将泡好的薏米和银耳放入砂锅中煮开后转小火炖1小时,将木瓜放入继续炖15分钟即可。

2、木瓜银耳汤

【材料】木瓜200克,银耳20克,冰糖适量,清水4杯,南、北杏各少许。

【做法】木瓜去皮去核,切成小块,银耳浸软去蒂、洗净、氽水,南北杏洗净。将木瓜、银耳、南北杏、冰糖及清水放进炖盅内,加盖,原盅隔沸水炖一小时即成。

3、银耳红枣汤

【材料】银耳两朵,枸杞几粒,红枣几颗,葡萄干几粒,百合5~8片。

【做法】把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅。炖开以后小火慢炖20分钟,关火,然后盖上盖子再焖5~10分钟。

银耳不能和什么一起吃

1、白萝卜

白萝卜性平微寒,有清热解毒、健胃消食、化痰止咳等功效,但是银耳与白萝卜两者同食的话,对于一些特殊敏感体质的人群容易引起皮炎。

2、菠菜

银耳含有丰富的钙、铁等金属元素,与含有维生素C丰富的菠菜一起食用,金属离子会导致维生素C氧化而失去营养价值。

3、含铁多的食物

银耳中含磷丰富,而磷和铁会结合生成难溶性化合物,影响消化和营养价值,所以不宜跟富含铁质的食物一起吃的,如蛋黄、动物肝脏等。

银耳和什么一起吃最好

1、莲子:银耳和莲子一起吃能滋阴润肺、减肥、祛斑。

2、薏米:银耳和薏米一起吃能治脾胃虚弱、肺胃阴虚,

3、雪梨:银耳和雪梨一起吃能滋阴润燥、止咳,

4、百合:银耳和百合一起吃能清咽润肺。

5、山药:银耳和山药一起吃能滋阴润肺。

吃银耳的好处

1、护肝解毒

银耳所含氨基酸中的酸性异多糖能提高人体免疫力,对老年慢性支气管炎、肺心病有一定的缓解功效,并能提高肝脏的解毒能力。

2、防癌抗癌

银耳糖浆可增强巨噬细胞的吞噬能力,提高机体对原子能辐射损伤的保护能力,也是人们防癌抗癌的良药。

3、护肤美容

银耳中含有类阿拉伯树脂胶可润泽肌肤,对皮肤角质有良好的滋养润泽作用,常食可使皮肤白皙细嫩、柔软而富弹性。

4、清肺养血

银耳含有丰富的蛋白质、多糖和维生素等营养成分,营养学家认为银耳有清肺养血、滋阴化痰的功效。

5、增强免疫

银耳能防止钙的流失,对生长发育十分有益,因富含硒等微量元素,可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

6、清热健胃

银耳也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥的功效。

7、润肠通便

银耳富含纤维素,可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥,还可以润滑肠道、刺激排便、保持肠内粪便湿润。

8、滋阴和血

银耳具有滋阴润肺、益气和血、补脑提神的作用,适宜老弱、病后体虚者食用,对于高血压、血管硬化等患者也很适宜。

综上所得,黑茶提取物+银耳提取物,两者强强联合,从三个方面真正从根上达最科学的减肥目的,首先增加饱腹感,降低食欲,减少热量的摄入,其次增加机体脂肪分解、燃烧,加速脂肪代谢,还有阻断脂滴形成,再也不会越吃越胖!


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湖南安化黑茶的“三驾马车”“三大壮举”“三个不变”

  湖南安化黑茶的“三驾马车”“三大壮举”“三个不变”

湖南安化黑茶的“三驾马车”“三大壮举”“三个不变”

  1、火车跑得快,全靠车头带!

  西方的企业管理靠制度,中国的企业管理靠“一把手”!比如阿里的马云,华为的任正非,京东的刘强东,还有曾经的格力的董明珠,等等等等,几乎都是靠企业核心领导人超强的领导力和洞察力,使企业在各自的领域如日中天、一枝独秀!现如今的华莱公司,亦是如此!

湖南安化黑茶的“三驾马车”“三大壮举”“三个不变”

  2、黑茶公司的“三驾马车”

  在黑茶公司,董事长陈社强、总裁张先枚、总经理龙明华被称为华莱公司“三驾马车”。董事长陈社强是地地道道的安化县人,他是湖南省第12届人大代表。总裁张先枚是安化县政协委员,是安化黑茶传统加工工艺的传承人,由于胸怀大爱,在公司人称“活菩萨”。总经理龙明华是优秀的民营企业家,营销实战专家,凭借个人魅力拥有百万“华粉”。正是这“三驾马车”,凭借自己的胆识、眼光和魄力,把企业办在家门口,带领华莱公司从零开始,短短的8年时间,在拥有几千年文化的茶领域,在几万家茶企当中,昂首阔步,脱颖而出,成为了行业翘楚!

  3、黑茶公司的“三大壮举”

  黑茶公司领导核心高瞻远瞩,在公司成立之初,就做出了“3大壮举”:

  (1)把华莱公司总部从省会长沙,搬到安化县冷市镇这个偏僻的小山沟里;

  (2)以高出市场价收购了当地茶农手里80%以上的存茶,这些茶在老百姓手里存了多年,由于无法卖掉而积压在家里;

  (3)和当地因种茶看不到希望、准备毁茶种粮的几十万茶农,签订了30年的土地流转合同。正是这3大壮举,带动了一个行业,成就了一家伟大的公司!

  4、湖南黑茶公司的“三个不变”

  在“三驾马车”的带领下,黑茶公司做出了三个不变的承诺:(1)永远坚持为消费者和黑茶爱好者提供优质产品的理念不会改变;(2)永远坚持为经销商提供优良事业发展平台的理念不会改变;(3)在安化县永续经营黑茶产业的理念更加不会改变。在“三个不变”核心理念的引领下,一个稳扎稳打,立志创百年基业的现代化茶企业,正快速的向世人展现他的魅力!

  5、一个企业,能有一群志同道合的领导核心,信念坚定,矢志不渝,脚踏实地,务实敬业,何其有幸!而华莱公司,就这么幸运!在“三驾马车”的带领下,安化黑茶,大舞台,有梦你就来!

黑茶的功效与作用大全,你收藏了吗?

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黑茶的功效一:

黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性,提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。

茶属于后发酵茶,其独特的加工过程,尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效,其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防止糖尿病)、降血脂、血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力。临床试验证明,黑茶之特殊功效显著,是其他茶类不可替代。过利用高通量筛选技术,选择10个现代疾病的模型,研究了黑茶对人体健康的功能,其中包括降血压、降血脂、降血糖模型,抑制癌细胞扩散模型、提高人体免疫力模型等等。通过模型评价发现,千两茶和茯砖对降压、降脂、降糖有显效,对人体脂肪代谢、体重控制非常有帮助。此外,千两茶的提取物对胃癌细胞、肝癌细胞的扩散有抑制作用。数百年来历史证明,它是边区牧民的生命之饮,“宁可三日无食,不可一日无茶”,这就是黑茶独特的药理功效的见证。现在随着人们生活方式和饮食结构的变化,摄脂饮奶越来越多,饮用黑茶越来越有必要。由于茯砖茶有独特的发花过程,产生一种冠突散囊菌,在发酵过程中产生一种普诺尔成分,氧化人体过剩胆固醇,防止脂肪堆积,世界一流的微生物学家王志伟博士,在日本研究微生物与食品发酵达18年,称茯砖茶是世界上最神奇的食品。

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黑茶的功效二:

陈年黑茶在存放的过程中,微生物经历代繁衍与代谢,产生了一系列未知名的小分子活性物质,即次生代谢物,这些物质形成过程缓慢,而且化学性质不稳定,只有保持在原有的天然状况下才对人体产生特殊的功效,它与千年灵芝在功效上有异曲同工之妙。安化人民大多有这种经历,喝陈年黑茶治疗肠胃病效果可以说是“药到病除”。

黑茶汤色的主要成分是茶黄素与茶红素,研究结果表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,而且具有抗癌、抗突变、抑菌抗病毒、改善和治疗心脑血管疾病、治疗糖尿病等多种生理功能。

黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物,这类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防治糖尿病)、降低血脂血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫能力。临床试验证明,黑茶的这些特殊功能显著,是其他茶类不可替代。黑茶可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会先想到腹部脂肪,而黑茶对一直副部脂肪的增加有明显的效果。

黑茶还是一种低咖啡因的健康饮料(原料成熟度高,烘焙等因素),与可乐以及其它茶类相比,黑茶不影响睡眠,可以一天喝到晚,坚持每天饮用效果很不错的。

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黑茶的作用:

其主要品种有湖南黑茶、湖北佬扁茶、四川边茶、广西六堡散茶,云南普洱茶等。其中云南普洱茶古今中外久负盛名,是发效茶,属于碱性类,可以放几十年的,时间放的越久越值钱!口感当然很好啦,因为是属于黑茶类的,没有绿茶的苦涩,作为清肠消脂刮油水还行,用来减肥就不会有很大作用,还具有美容、治疗皮肤性疾病(能防止皮肤上黑色素的沉淀)、提神醒脑、促进消化、治痢疾、醒酒、提高免疫力、降血脂。

黑茶清热利尿,其代表为:普洱、旧六安,据有性质温润的特性,好处:清肾火、解肥腻和消滞,例如当吃得多月饼的时候要来消滞去肥就再合适不过了,老少咸宜。合适水温:摄氏100度冲泡。

黑茶中含有多种有利于人体健康的有效成分,中国西北民众素有“宁有三日无粮,不可一日无茶”之说,这个茶就是黑茶。我们也实地作过调查,牧民们反映,一天不喝黑茶肚子就胀,三天不喝黑茶人全身无力,就像病了一场一样。牧民们把煮过的茶渣给马吃,马也要精神得多。我们还注意到这么一个现象,有些游牧民族放牧逐草而居,整个冬天根本没有蔬菜和水果,人体需要的植物性维生素完全取自于茶叶,一个冬天下来,人也健健康康,也从另一个方面证明黑茶对人体的健康作用。

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1、降脂减肥

肥胖是由特定的生化因子引起的一系列进食调控和能量代谢紊乱的疾病,因肥胖引发的一系列疾病,已成为危害人类健康的主要杀手。

黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪,并促进脂类物质排出,因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量,从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积,降低动脉化的发病率。还可以活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低机体内的脂肪含量。科学家们通过对人体试验发现,分饮用普通水的人相比,饮用茶水的人每天能量消耗平均要高出67eal,脂肪氧化率要高于12%。这证明了黑茶确有降脂减肥作用。

2、增强肠胃功能,提高机体免疫力

黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时,又能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖,具有良好的调整肠胃功能的作用,其生物碱类能促进胃液的分泌,黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。研究还发现,黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的生长有杀灭和抑制作用,因而具有显著的消滞胀,止泄,消除便秘作用,对经常坐着工作的白领阶层,有着重要作用,也是民间止泄的良药。

黑茶中的茶氨酸等具有良好的增强人体免疫力的功能。

3、抗衰老,调节脑神经作用

人体的自然衰老与包括肿瘤、心血管等退行性疾病有一共同发的过程,即细胞受到氧自由基的氧化损害。人体的自由基95%以上为氧自由基,氧自由基是损伤生物大分子,参与多种疾病的发生与发展以及衰老的基础。在正常情况下,人体内的自由基不断产生,也不断清除,处于平衡状态。但在某些情况下,自由基产生和清除失去平衡,造成蛋白质变性,酶活性降低等危害,从而导致各种疾病和加速衰老。黑茶中的儿茶素和复杂类黄酮物质,具有很活泼的羟基氢,能提供大量的氢质子与自由基反应,清除多余的自由基,从而保护人体健康长寿。

4、降血压、降血糖

黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用,而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过使血管舒张而使血压下降。糖尿病是现代中老年人健康杀手之一,而且,随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧,糖尿病的发病率逐步增加。迄今为止,糖尿病仍是一种无法根治的疾病,主要靠药物和调节饮食来控制。有研究证明,茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果,其作用类似胰岛素。给小白鼠注射茶多糖7小时后,其血糖下降70%。而黑茶中含有较多的茶多糖,是预防和治疗糖尿病的理想饮品,民间也有用黑茶治疗轻度糖尿病的习俗,而且是茶越粗效果越好。黑茶还有防癌、降血脂、防辐射,消炎、等茶叶共性保健作用。

相关链接:黑茶的功效与作用

安化黑茶的种类可分为哪几类?

安化黑茶品种分为三砖,三尖,一卷。

一、安化黑茶的种类:三尖

1、天尖:一级原料为主,少量拼入二级提升茶。

2、贡尖:二级为主,少量拼入一级下降茶和三级提升茶。

3、生尖:黑毛茶较粗老,大多为片状,含梗多。

安化黑茶的种类可分为哪几类?

二、安化黑茶的种类:三砖

1、花砖茶:很早以前称为花卷茶,后来因为生产加工的工序复杂,时间消耗等原因就演变为我们现在真的的花砖茶,此茶在口感上醇和,色泽深红接近于猪肝色。

2、茯砖:这个名字很有意思,就是因为此茶加工的季节刚好在夏季的三伏天,所以取其谐音:茯砖茶。

以前的茯砖茶为纯手工,现在改为机器生产。此茶口感和花砖相同,香气有菌类的味道,没有冲泡的茯砖茶可以看到金黄色的颗粒。

3、黑砖:此茶原材料有很多不同级别的毛茶组成,经过挑选、粉碎、等工序,加工而成。此茶口感苦中带甜。如同生茶,时间越长,口感越好。

安化黑茶的种类可分为哪几类?

三、安化黑茶的种类:花卷茶

花卷茶原名“百两茶”,后来发展成“千两茶”,采用上等安化黑茶为原料制成,色泽油润黑亮,冲泡后汤色红黄清澈,滋味醇厚,而且茶香中夹杂着竹黄、糯米的香气,是一种优质茶叶。

安化黑茶的种类可分为哪几类?

对了,还有一种花卷茶叫做“十两茶”,也是安化黑茶中最小的黑茶!以上就是对安化黑茶种类分为哪几类的介绍,希望能解决您的疑问!