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普洱茶
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其他茶众所周知，山楂和黑茶都是在我们的身边非常常见的茶叶，也是很多的人都喜欢喝的茶饮，不仅口感好，功效也非常的多，所以为了让大家更好的了解山楂和黑茶的功效，下面小编就给大家具体的介绍一下吧！
山楂的功效
1、防治心脑血管疾病
现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而然就更加的强壮。
2、活血化瘀
山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型痛经的病人。很多女性在月经期间容易出现痛经的情况，例如小腹疼痛或者是月经量不顺畅等等。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。
3、促进脂肪类食物消化
山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，将山楂泡水喝具有很好的健胃消食、开胃的作用。
4、防治动脉硬化
经常服用山楂水能够非常有效的降低身体中的甘油三酯以及血清胆固醇的含量，这样身体患有动脉硬化的可能性就会大大的降低。除此之外，山楂在进入身体之后能够很好的增强心肌收缩力，这样血液流量就会大大的增加，一些心绞痛的可能性就会大大的降低。
5、平喘化痰
山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分，这样对于一些拉肚子还有腹痛的情况就能够很好的解决。除此之外，山楂中含有的物质能够起到平喘化痰的作用，所以说如果身体出现了咽喉不舒服的情况，服用山楂水也是一个不错的选择。
6、利尿
通过研究我们还发现，山楂水服用后还具有很好的利尿作用。所以说，如果在平时的生活中容易出现便秘情况的患者，或者是已经出现便秘情况的人群，可以适当的多喝一些山楂水。
黑茶的功效
1、软化人体血管，预防心血管疾病
黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用。
2、降脂、减肥
黑茶的减肥功效是特别著名的，黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。
3、帮助消化、化解油腻、理顺肠胃
有科学家通过检验成功地证明，黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。
4、降血压，降血糖
茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。而黑茶中茶多糖复合物是降血糖的主要成分。
5、抗衰老，调节脑神经作用。黑茶中的儿茶素和复杂类黄酮物质，能保护人体健康长寿。
6、杀菌消炎
茶黄素和茶红素是制造黑茶汁的主要成分。研究发现，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且对肉芽芽孢杆菌，肠杆菌，金黄色葡萄球菌，荚膜细菌，蜡状芽孢杆菌具有抗菌作用。此外，黑茶在一定程度上对茶黄素类流感病毒，轮状病毒和肠道病毒具有抑制作用。
7、排毒，利尿以减少烟酒中毒
黑茶中的咖啡因通过帮助尿液通过肾脏过滤来增加尿液的排出。同时，咖啡因既可以帮助排出尿液，也可以通过刺激膀胱清醒起来。同时，黑茶中的茶多酚不仅可以沉淀尼古丁并与尿液分泌，还能清除烟气中的自由基，减少烟雾对人体健康的毒害作用。另外，茶多酚可以有效地吸收重金属，减轻重金属的毒害作用。
山楂和茶叶泡水喝的功效
1、降压降脂
因为山楂中含有山楂黄铜，能够起到降血压降血脂的作用，而茶叶中含有维生素C、维生素K和茶多酚能够影响脂肪的代谢，对心脑血管起到一定的作用。将两者一起搭配泡水喝，能够加强降压降脂的作用。
2、抗菌消炎
山楂中的山楂黄铜和槲皮素等物质能够起到抗菌消炎的作用，茶叶中的茶多酚同样也有消灭杀菌的作用，两者一起泡水喝，抗菌消炎的作用更明显。
3、美容养颜
山楂和茶叶都含有维生素C，茶叶还含有丰富的维生素E和维生素A，两者都有抗氧化的作用。山楂和茶叶一起泡水喝能够加强美白和抗衰防皱的作用。
4、减肥降脂
山楂中的有机酸能够促进胃消化酶的分泌，茶叶中的咖啡碱和儿茶素能够加快胃液的分泌，两者都能影响胃肠道的功能，有利于食物的消化。山楂和茶叶一起泡水喝减肥降脂的效果更佳。
以上就是关于山楂和黑茶的功效的介绍，从上面的介绍中我们就可以看出山楂和黑茶的营养价值都是非常高的，单独饮用好处非常的多，当然的，如果搭配饮用的话功效也会翻倍喔！
饮黑茶防治糖尿病
饮黑茶防治糖尿病，糖尿病患者的病症是高血糖、口干、口渴、浑身没劲。实验发现，饮黑茶能有效地降血糖，还有止渴、提高体力的功效。
一般糖尿病患者宜喝黑茶，喝茶量可略微增加一些，一天中可多次泡饮，让黑茶的有效成分在体内维持足够的浓度。
饮茶同时，可吃些南瓜食品，会有更好的增加疗效作用。一个月为一疗程，一般都可以取得不错的疗效。
古人就有以茶为重要原料来治糖尿病的配方，比如黑茶，罗汉果汤、玉米须汤、石斛汤等。
日本也曾有医生使用30～100年老茶树的芽叶制成薄玉茶（茶末）来治疗糖尿病。薄玉茶的咖啡碱含鼠低，不会引起睡不着觉。
治糖尿病时用1.5颗薄玉茶加入40毫升开水，每日分三次饮用。病人口渴症状会慢慢减夜间排尿次数显著减少，随之含尿糖墩降低甚至完全消失。
经过临床发现 ，薄玉茶对治疗轻、中度糖尿病的效果很不错。糖尿病病人在喝冷茶疗后，9％的病人可以治愈，82％的病人病情减轻。
曾有家医院以70年以上的老茶树叶又叫宋茶来治疗糖尿病，其有效率竟到达70％。江苏茅麓茶场和产出了近似薄玉茶的茶汤药剂。
糖尿病人每次饮用3克，每日3次，使轻、中度病人的尿糖显著降低甚至消失，有效地减轻了重症患者的病情。
糖尿病人也可以喝冷水茶，以200亳升冷开水来浸泡10克绿茶，浸泡 2～4小时以后饮用。
这是由于茶中的多酚类、酯类可以加速胰岛素的合成，茶中的多糖类物质有消除血液中糖分过多的促进作用。
日本伊藤园株式会社曾从茶里提取出一种水溶性多糖化合物，对100名糖尿病患者实行了临床试验。持续服用6星期之后，病人的临床表现均有明显改善。
茶中的水杨酸甲对缓解糖尿病很有帮助；维生素C对糖尿病微血管脆弱有益；氨基酸等可以加速胰液分泌，使血糖来源降低，帮助降低血糖。
普洱茶年份方面，应该注意哪些呢？
普洱茶买多少年份的好？
喝普洱茶的人经常会提及这个词“年份”。是的，由于普洱茶同红酒一样可以陈放，因此也同红酒一样讲究年份——不仅某个年份的茶比较好喝，而且存放了多少年也有讲究。“年份”这个词在很多场合下十分玄妙，几乎入得神秘学的厅堂，但是对于我等普通消费者来说，以目前的市场环境而论，经不起年份的折腾。
普通茶友真正应该相信的是自己的口感，而不是所谓的“年份”。不管什么年份的茶，只有在合适的条件下，配合合适的茶底、合适的转化，才能产生出一饼好茶。说到底，口感是最关键的，空有“年份”除了能唬人，什么都不是。一饼茶，如果你感觉它是干净的，口感不错，价钱合适，觉得值，就买下好了，管它是几年的呢，好喝才是关键。
当然，如果您是收藏普洱茶，年份是个关键因素。经历岁月沧桑的好普洱，价值也更高。
如果是买来自己喝，在普洱茶年份方面，应该注意哪些呢？
1、先了解普洱茶得基本特点。一到两年的生茶，入口都会带点苦涩，有苦涩，才有回甘。好的普洱茶，回甘快而且持久。如果不喜欢苦涩味，想迅速尝后面的“甜头”，那就要买年份久一点的生茶。或者您还可以考虑熟茶。
熟茶是人工发酵，按道理制作好就能直接喝。但是刚做好的熟茶，有渥堆味，需要净化，熟茶也会呼吸，也会转化。一般两到三年就能去除渥堆味，这个时候的熟茶，味道就很好了。年份久一点的熟茶，味道会更好。如果按年份比较，同年份的熟茶要比生茶便宜，所以根据自己的口味选择。
2、了解古茶山的特点。有商家说，某某年云南大旱，这年的普洱茶特别甘甜，特别稀少...这些话，看似很对，想想也不对。我家的橘子树，每年都长橘子，会有哪一年的特别好吃，特别甜吗？特别稀少是有可能的，而味道则和品种有关吧！橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。普洱茶也一样，受地理位置影响，易武的茶，和景迈的茶，都是普洱茶，还是有差别。
3、屯茶要注意年份。很多朋友买普洱茶，不是马上喝，而是先放两年再喝，此时普洱茶味道比之前好多了。所以屯茶喝，是个不错的方法。既能自己品味普洱茶的变化，还能省不少钱。屯茶一般选新茶，或是一两年内的，价格便宜，过两年不但口味好了，而且也升值。
4、很多年份很久的普洱茶味道还不如年份才几年的普洱茶，为什么呢？这还和普洱茶的选料、制作、存储等因数有关，这些茶友们也是要注意的。
欢迎关注微信公众号：hecha_zu 为广大茶友分享更多茶资讯
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安化黑茶：茶叶移动互联网营销高手论剑
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3月23日，移动互联网时代：传统企业移动时代的营销战略——2014年中国网络营销发展论坛在长沙举办，湖南安化黑茶领军品牌怡清源茶业董事长简伯华（湖南省茶业协会副会长、中国电商湖南十大牛商）与央视财经评论员、中国电子商务专家单仁老师就传统茶叶如何借力移动互联网营销进行深度交流探讨。
单仁老师就传统企业移动时代的转型战略进行深度剖析
怡清源董事长简伯华（图右）与单仁老师（图左）在会场上沟通交流。
期间，单仁老师对怡清源创就中国茶叶带品牌出口的首款女性美容养颜黑玫瑰茶的品牌创新营销模式表示赞许。
怡清源董事长简伯华带领电商团队与单仁老师交流与学习。
网络时代，没有一个品牌强大到不能被挑战！也没有一个企业弱小到不能去竞争！当巨头们懂得与网络合作，线上线下融合起来发挥自己优势的时候，真正的传统企业的电商年代也将开始，当零售之外的企业纷纷触网，那么中国电子商务的爆发也才真正开始。单仁老师和怡清源董事长简伯华一致表示，中国茶叶的移动互联网时代即将迎来！
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喝黑茶的好处和坏处有哪些
