冰红茶的由来,西元1904年夏天,一位茶商理查(RichardBlechynden)参加在美国圣路易市举办的世界博览会时,试图向人推销自己的红茶,但由于盛夏酷暑难耐,连理查自己都喝不下手中那杯热腾腾的红茶。正当灰心之余,一堆冰块意外掉进手边泡好的一桶热红茶中,理查想想丢掉也可惜,便盛一杯来喝,顺便解渴,没想到这冰红茶清凉畅快,理查灵机一动转卖冰红茶,竟销售一空。
细数多喝冰红茶的坏处及要注意几个事项
炎炎的夏日,人们喜欢喝冰红茶解渴,大家都知道喝冰红茶能清热解毒,但是喝冰红茶有什么坏处吗?喝多了对身体有什么副作用么?喝冰红茶要注意什么吗?本文一一为你解答。
一、喝冰红茶的坏处:
1、冰红茶属加工品,含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等,多喝对身体不好。
2、冰红茶含有糖分过多了,喝了容易肥胖。
3、冰红茶含有10%左右的精制糖,每日摄入2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖,带来280千卡的热量。
4、冰红茶含有色素和人工香料,不具备营养价值,其中合成甜味剂会给身体带来一定的影响。
5、常喝冰红茶无形间会减少三餐中营养丰富食品的的摄入量,降低了膳食的质量,时间长了会导致营养缺乏症。
6、儿童大量饮用冰红茶,往往导致多种营养素缺乏,儿童生长发育受阻。
7、冰红茶中的磷酸盐会干扰人体钙的吸收。
二、常喝冰红茶要注意:
1、市面上出售的冰红茶多少都含有点防腐剂,作为解渴降温清凉饮料可以,但不宜替代白开水。
2、冰红茶太冰 容易导致女人气血不足、痛经、经期推后,女性不宜多喝。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,应少饮或不饮冰红茶。
事物总是一分为二的,冰红茶有利也有弊,正确认识多喝冰红茶的坏处吧。其实从防暑降温和为身体补充水份的效率来说,大家不妨喝点酸梅汤(不是饮料)、柠檬水、绿豆汤和淡豆浆。
冰红茶减肥越喝越胖
喝什么花茶好 冰红茶减肥越喝越胖
冰红茶减肥吗?小心越喝越胖!夏天终于还是到了。而伴随着夏日到来的,还有蒸腾着热气的柏油马路,地铁上日照绿茶的功效拥挤黏腻的人群,以及靠近发动着的汽车时感觉仿佛下一秒就会被烫伤的小腿。此时此刻,你是不是很想来一杯冰红茶呢?说到冰红茶,很多想控制体重的人总会问一句,喝冰红茶能减肥吗?
瓶装红茶价格表冰红茶不能减肥
喝超市里卖的冰红茶是起不到减肥作用的,因为里面含糖。在超市里购买的瓶装冰红茶喝多了肯定会发胖!据研究表明,一罐冰红茶含有10%左右的精制糖,每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克千日红花茶白糖,带来280千卡的热量,这个数据对于正在减肥中的朋友来说一定非常可怕。
市面上的冰红茶饮品和茶叶泡制的纯正冰红茶是有区别的哦。茶叶冲泡的冰红茶里面含有茶碱,茶碱能解脂,想要控制体重的朋友能够适当饮用,是一种健康的饮品。但是冰红茶饮品中含有添加剂和过多的糖,喝多了是会引起发胖的,偶尔喝喝倒是没有大碍。
冰红茶的做法
所以想要减肥还是要少喝这些冰红茶饮料,如果想喝,尽量自己自制冰红茶,用红茶茶叶冲泡,然后冷冻饮用。下面教大家冰红茶的做法!
材料:红茶包1个、柠檬2片、白开水适量、冰糖少许。
做法:1、红茶包放在杯子里,加适量白开水。茶汤有一点茶味就可把茶包拿出来。
2、柠檬表面用盐按摩,清洗干净(目的为除蜡),切片。等茶汤为温热时,放入两片柠檬片,等柠檬味充足的散发出来,就可以把柠檬捞起。
3、加入适量冰糖,拿进冰箱冷冻,即可饮用。
如果你真的想喝红茶减肥,建议清饮。喝红茶减肥或者说用来抑制肥胖是个不错的想法,喜欢喝茶尤其是浓茶的人一般不会发胖,因为茶叶能加速脂肪代谢,茶叶中的肌酸、叶酸、泛酸等化合物均有调节脂肪代谢的本领。
不过在此也要注意一下,红茶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分,燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。冰红茶较为寒凉,寒性体质和身体不好的人要少喝;孕妇、发烧时和女性生理期期间都最好不好喝茶
铁观音绿茶康师傅冰红茶批发价-教你黑茶的正确喝法
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教你黑茶的正确喝法康师傅冰红茶批发价黑茶属后发酵茶,采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料,黑茶讲究用滚水冲泡。醒茶也可以说成润茶,意思是通过热水令茶叶舒张,唤醒茶叶真正的香气与茶味。
正确的醒茶方法是将黑茶投入茶具,按顺时针方向倒入沸水,沸水刚好没过茶面即可,注意醒茶时间不宜熟普洱茶能减肥吗过长,一般三至五秒最佳,时间一到立刻把醒茶水倒掉。
黑茶可以用紫砂壶、盖碗、瓷壶来泡,最好用铸铁壶烧水。
用金属壶高温冲泡,清洗茶具,趁着茶壶热度,将茶叶投入茶壶,使内外温度一致,第一遍一定要洗茶。
第一泡茶水可用于淋壶,即冲即出,十泡之后可以煮茶饮用。
由于黑茶比较老,所以泡茶时一定要用100摄氏度以上的沸水,才能将黑茶的茶味完全泡出。黑茶中天尖茶由于采用的是茶叶原料比较细嫩,建议冲泡水温在90度左右即可。
泡黑茶时不要搅拌黑茶、或压紧黑茶茶叶,这样会使茶水浑浊。
好的黑茶(特指茯砖茶)在制作过程中可以发金花,好的黑茶茶汤是琥珀色,表面一圈金环,十分好看;滋味以枣香、樟香和陈香为上。
取6克左右的茶叶,水温至60度左右,投入茶,慢火煮,沸后再煮5分钟左右即可饮用。
在冲泡黑茶时,洗茶是一个很关键的步骤。黑茶是很讲究年份的,即使保存得再好的茶,也难免会沾染上一些浮尘。
喝茶前以沸水洗茶不仅可以洗去那些浮尘,更重要的是还有醒茶的作用。
喝黑茶的禁忌
1、忌饭后喝茶
茶叶(以绿茶为主)中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解玫瑰花茶的制作方法的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。因此,正确的饮用时间是:餐后一小时。
2、忌发烧喝茶
茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
3、溃疡病人忌喝茶
茶叶中的咖啡因可菊花茶的功效促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。
4、忌喝新茶
新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类,醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。因此,黑茶类新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
5、忌喝头遍茶
茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。因此,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
6、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能。同时,水吸收率高,可使茶叶中不良成分大量入血,从而引发头晕,心慌,手脚无力等症状。
7、忌经期喝茶
月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合症。
黑茶适合哪些人呢?
1、血糖高的人
因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质,能够降低人体血糖含量;多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进血管内脂类物质排出,降低血液中胆固醇的含量。只是黑茶是茶不是药,只能够怡情,药不能停。
2、抽烟喝酒的人
茶叶中的咖啡碱有利尿作用,便于排解一些不好的物质。淡饮黑茶能醒酒,解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟时烟气中的自由基,降低烟气对人体的毒害。
3、便秘的人
黑茶中的富含纤维素,纤维素具有清理肠道的功效,喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。