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其他茶乌龙茶茶性：乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适合大多数人饮用。因茶叶较粗老，须用100℃的开水冲泡。
乌龙茶美白瘦身，科学吗？
冬日万物休眠，唯独馋虫还在唇唇欲动，吃得多了重口了，运动少了，体内难免囤积脂肪。听说在饭前饭后饮用一杯乌龙茶，可以促进脂肪的分解。这是真的吗？
事实是，乌龙茶本身并没有消耗脂肪的功能。在人的脂肪细胞中，未被消耗的能量会被当做中性脂肪储存，而中性脂肪在类蛋白脂肪等酵素的作用下，能被分解成能源来消耗。乌龙茶就可以提高类蛋白脂肪酶等孝素的分解，从而促进脂肪的代谢。
天气冷，人松懈，夏季勤勉的护肤大业也暂时被搁置。维C的重要程度大家都知道，能美白，抗氧化，而乌龙茶本身就含有维C成分，如果觉得敷面膜麻烦、吃维C水果又太冷、柠檬水也不过瘾，每天保持喝热乌龙茶的习惯也是可以美白肌肤的。
其实，在我们体内有一种能够成功分解活性氧的酵素SOD，这种酵素是保持建康和美容养颜不可或缺的物质，而乌龙茶的多酚类具有和SOD同样的功能。所以对于美容来说，乌龙茶可谓是一举两得。
在冬天可以相对比较轻松又有效地保持美丽，别忘了每日多喝乌龙茶，但也要注意以下几点：睡前勿饮用、空腹勿饮用、凉了的勿饮用。
（图片来自百度，仅用于交流茶文化
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属于乌龙茶的是哪些茶？你知道多少？
乌龙茶是一种茶类，亦称青茶发酵茶及全发酵茶,乌龙茶品种可按照不同分类标准分为不同的茶叶,那么你知道属于乌龙茶的是哪些茶吗?大家一起来看看吧~
属于乌龙茶的是哪些茶?
①.大红袍
位于福建崇安东南部的武夷山，盛产岩茶。其种类繁多，最为有名的包括：大红袍、水金龟、铁罗汉、白鸡冠等。武夷岩茶在我国茶叶的发展历史中扮演着极为重要的角色，形成了悠久的茶文化历史。唐代时已在武夷山一带种茶，宋代时在武夷山出产的茶品被列为贡茶，而乌龙茶的真正出现是在明末清初。
其中是武夷岩茶中的“王者”。的名字由来颇具传奇色彩，既有依据其早春发芽时的景象命名，又有僧侣与状元的动人故事，更有国家与国家会晤下，中国呈现出的异彩。产于武夷山的大红袍更是岩茶中的王者，因大红袍的茶树极为稀少，仅有六棵，年产量不足一公斤，极其珍贵，故其被视为国宝型的茶品。
②.铁罗汉
铁罗汉出现于公元1782年，至今已有两百多年的历史。其名字的由来也颇具传奇色彩，有商贾的、有僧侣的、有神仙的，丰富了乌龙茶文化。
铁罗汉茶树长于武夷山内山(岩山)岩石中，形成其独特的风味。每年春天，采摘叶子较大已经完全张开的3—4片新稍为原料，经精细加工后成为茶品，其制作工艺较其它岩茶复杂。铁罗汉外形条索紧结，呈绿褐色、鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，入口刚开始淡中带涩，涩到达舌根后微苦，咽下滋味消散，而后转为清甜，香气馥郁随呼吸间流连。
③.白鸡冠
白鸡冠是武夷山唯一的“道茶”。其命名和道家有千丝万缕的缘。传说有三：一为白鸡冠是宋朝时道教五祖白玉蟾发现和培育的;二为大白公鸡与茶农的动人故事;三为笑脸罗汉偶然发现独特茶叶，并用救了建宁知府公子一命。
白鸡冠茶外形独特，叶子呈淡绿色，夹带白色，茶芽带着绒毛呈月牙状，状似鸡冠。在每年的5月下旬采摘2—3叶的鲜叶为原料，制成茶品。白鸡冠干茶呈现米黄中带白色，壮硕，冲泡后茶汤橙黄明亮，入口唇齿留香，气韵强劲。
以上内容就介绍到这里，属于乌龙茶品种上面一一介绍了~
养生养心乌龙茶的功效
虽然不能说人人都熟知乌龙茶，但是相信很多朋友都听过乌龙茶，因为乌龙茶不仅历史悠久，而且在我国也是非常有名的，就像铁观音和普洱茶一样，即便是不喝茶的人都知道。但是，对乌龙茶了解渗透的人就不多了吧。很多人都将乌龙茶称之为养生养心乌龙茶，那么乌龙茶到底有什么样的功效呢，今天就带大家一起来了解下哦。
乌龙茶的功效与作用一
用乌龙茶减肥，三餐前后都要喝一杯。最好喝热茶，不加糖。而且，不要饭后马上喝，隔1小时左右比较恰当。喝茶也要适应个人体质，如果喝茶后感到不舒服，像胃痛或睡不着觉，最好还是适可而止。泡茶时，水温要控制在80℃—90℃左右；泡好的茶要在30—60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会被氧化。
乌龙茶的功效与作用二
乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用；延缓衰老的临床实验又提示，乌龙茶能提高SOD酶活性。由此可推知，乌龙茶大概对皮肤具有一定的保健作用。作为健康性皮肤的指标，可举出以下几种，如皮肤湿润、有弹性、张力，血行良好等等。脂肪代谢、活性氧去除作用对皮肤健康会产生何种影响，进一步做了下述实验。
为了弄清乌龙茶的饮用与皮肤美容是否相关，我们选择21～55岁的健康中国女性73人为对象，进行临床实验。让每人每天饮用4g乌龙茶，上午、下午各一次，每次2g，连续饮用8周。然后观察皮脂量变化和保水能力变化，以变化量作为衡量饮用效果的指标。
乌龙茶食疗功效
中国医学研究者声明 乌龙茶具有瘦身的功效。乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。
乌龙茶的保健功能
1、消除危害美容与健康的活性氧：
2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：
3、饮用乌龙茶能瘦身：
4、抗肿瘤、预防老化功效。
其实，养生养心乌龙茶还有很多很多的功效哦，本文只是详细的介绍了其中的一两点而已，对乌龙茶感兴趣的朋友们可以再通过其他的途径再去了解哦。但是，虽说乌龙茶有很多对身体的有益之处，但也要根据自身情况饮用，以防对身体造成不必要的伤害。
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