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止渴生津柠檬茶

2019-12-02 访问量: 11 茶礼仪网

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

我国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。4热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余,可涂在面部治疗面斑,粉剌。

注意事项:柠檬片的注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

适宜搭配:柠檬片适合和任何花茶茶均可。

泡法喝法:柠檬片的泡法及喝法:一茶匙干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

花言茶语:柠檬片代表新鲜

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简单的柠檬茶制造

暖和的柠檬味茶用demerara糖加糖是开始早餐或晚上冷静下来的最佳方式。 你可以吃一些鸡蛋争夺,早餐沙拉或只是在旁边的黄油饼干作为零食。

简单的柠檬茶食谱是一个救世主,当你想要从日常家务中减压。 喝一杯茶和平静的时克来品偿它,我们需要感遭到的一切,并获得处理生活中日常挑战的想法。 将柠檬挤入热水中,加入demerara糖加糖,制成这种茶。

制造一杯这种热的简单柠檬茶,搭配一些小吃,简直完美。

假如您喜欢这个食谱,请偿试更多食谱

  • 蓝莓和柠檬冰茶食谱

  • 肉桂五香橙色冰茶食谱

  • 姜柠檬红茶食谱


菜式:印度设备:带把手酱锅(茶/酱)

如何制造简单的柠檬茶食谱

配料

  • 2杯水
  • 1柠檬,挤压
  • 2个柠檬楔或切片,用于装饰
  • 1/4茶匙柠檬皮
  • 2茶匙红糖(Demerara糖)

步骤

  • 要开始制造简单柠檬茶食谱,请将所有食材放在手边。
  • 在玻璃水瓶或平底锅中,加热水加热柠檬皮。
  • 一旦水沸腾,挤入柠檬汁,demerara糖和封闭热量。 保持容器覆一分钟。
  • 搅拌以溶解仍留在底部的任何demerara糖。 将茶叶拉紧,倒入茶杯中,然后用柠檬片/楔子装饰。
  • 供给简单的柠檬茶食谱与小吃,如Jwarichya Lahyancha Chivda食谱或脆皮烤箱烤咖喱鹰嘴豆食谱。

8款柠檬茶喝出好血色

柠檬含有丰富的维生素C,是美白肌肤最好的成分,能减少肌肤色素沉着,更是抗氧化的最好物质,如果你想要肌肤保持年轻状态,那就不妨自制几款柠檬饮料,既可以满足味蕾需求,又可以带来惊人的美肤功效。

1、冰姜汁柠檬水

将生姜(1片)、蜂蜜(1大匙)与柠檬汁(1大匙)倒入杯中后加水(200ml)。生姜使用新鲜姜片或者姜粉都OK。

生姜的辣味成分与柠檬中所含有的柠檬酸可以促进血液循环温暖身体喔!

2、柠檬优格汽水

刚起床时,建议大家一定要试试有益肠子的优格饮料。

将柠檬1颗确实洗净后切成宽幅5mm的薄片,浸泡在蜂蜜(5大匙)里。将优格(3/4杯)倒入杯子里,加上腌渍好的柠檬片与泡过柠檬的蜂蜜汁(2大匙),再加入苏打水就完成了。

3、热柠檬

热柠檬的作法非常简单!

温水1杯加入2分之1颗的柠檬汁,再加上1片柠檬片即可,无论何时的都可做到。

4、柠檬汁

柠檬皮据说有能够抑制成为过敏原因的物质组织胺的效果。

切片的柠檬加上薄荷与蜂蜜,放置一阵子后加入苏打水等,能够对抗花粉季节的饮料就完成了。

5、甜酒中“加一点”

柠檬皮的芬芳在烈性酒中浸泡几个月后,再加入新鲜的柠檬汁和糖汁,就变成了柠檬甜酒。

添加柠檬后的甜酒,格外清新爽口,而且有助消化。

6、柠檬薏米水

1、薏米洗净后,加入清水,大火煮开,转小火煮至薏仁软烂。

2、加入白糖溶化,待温度降低后,加入柠檬汁搅匀即可食用。

这款饮料可以美白肌肤、利水消肿、健脾去湿

7、玫瑰柠檬饮

1、玫瑰花用水冲一下,沥干水分,柠檬切片。

2、把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入1000毫升开水,焖三分钟,再放柠檬片焖两分钟。

3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

这款饮料口感很好,玫瑰和柠檬也都有美容养颜的功能。

8、柠檬兰香子冻饮

1、兰香子放入容器,倒入清水,兰香子膨胀后待用

2、柠檬切片和蜂蜜放入饮杯,加入适量兰香子,用纯净水调匀,冰镇一下即可食用。

此款茶饮有很好的美白效果,同时还能减少皮肤

柠檬茶安胎开胃,安定心神功效

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