绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶注意事项：脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服。
适宜搭配：薄荷叶、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草。
冲泡方式：一茶匙干燥的花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加冰糖或蜂蜜饮用。
建议您饭后一小时再喝可以泡到没味为至汤色清淡为至。
哺乳期妇女能喝金银花茶吗？
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。但金银花茶不适宜孕妇及婴儿饮用,通过母亲喝金银花茶帮助孩子消除火气应该是不可取的。
喝金银花茶的好处与注意事项
金银花也叫做忍冬，金银花具有很好的观赏价值、经济价值、药用价值。由于金银花比较常见，不管是药店还是茶叶商店我们都可以买到金银花茶，所以好多人喜欢用金银花来泡茶喝，那么喝金银花茶又有哪些好处与注意事项呢？我们来瞧瞧看吧。经常喝金银花茶的好处：
1、增强免疫力
金银花中的生物活性进入人体之后，可以促进人体的新陈代谢，能够调节人体的体内机能，从而能提高人体的免疫能力。
2、降血脂
金银花可以降低人体血浆中的胆固醇含量，能够增加血管的流量，有效的防止了心肌梗死的病症。
3、清热解毒
感冒、发烧的人可以喝一点金银花来起到降火的作用，同时，在炎热的暑天也可以起到解暑的作用，能够提高精神，令人感到神清气爽。
4、疏热散邪
如果出现了失眠多梦，身体疲乏的情况，那么金银花可以很好的调节身体，身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状，服用金银花也可以很好的缓解这一系列的症状。
喝金银花茶的注意事项：
1、禁止过量服用金银花茶
金银花性寒，服用过量很容易导致人体的肠胃不适，一次性过多的服用金银花对身体只有好处没有坏处。
2、女性月经期间禁止服用金银花茶
女性的生理周期期间，这个阶段女性也要保养好自己的身体，避免服用冷、凉的东西。
3、脾胃虚寒的人要谨慎服用金银花茶
金银花属于寒性的花草茶，体质虚寒的人、体弱多病的人喝金银花不仅不能调养，反而会有反作用。
4、不要饮用隔夜的金银花茶
金银花泡水冲泡两三次之后就可以了，不要多泡，也不要隔夜服用，避免由于变质之后影响身体健康。所以，各位千万不要隔夜服用金银花。
金银花茶知识：金银花茶的作用与功效
金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。属于花茶类，是用优质绿茶为素坯，加以新鲜金银花按金银花茶窨制工艺窨制而成。下面，小编就为大家讲讲金银花茶的作用与功效，一起来了解吧!
金银花茶的品饮技巧
泡饮金银花茶，首先欣赏金银花茶的外观形态，取泡一杯的茶量，放在洁净无味的白纸上，干嗅金银花茶香气，察看茶胚的质量(烘青、炒青、晒青及嫩度、产地等)，取得金银花茶质量的初步印象。花干色泽白净、明亮，为好花干的标志;黄褐深暗，为花干质差的表象。
对于冲泡茶胚特别细嫩的金银花茶，因茶胚本身具有艺术欣赏价值，宜用透明玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取金银花茶二三克入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失;手托茶盘对着光线，透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，称为“目品”。
冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中上升的香气，有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸，充分领略香气，称为“鼻品”。
茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍事停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，便茶汤在舌面上往返流动一二次，充分与味蕾接触，品尝茶味和汤中香气后再咽下，如是一二次，才能尝到名贵金银花茶的真香实味。
金银花茶的主要功效
1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2、杀菌作用。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
3、疏热散邪作用。对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
4、凉血止痢作用。对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
5、消炎解毒作用。对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒作用。
金银花茶与什么搭配效果最好
花茶既可以单纯理解成用花泡茶，也可以理解为花加茶叶泡的茶，还可以理解为花茶与其他食物的搭配。最后者讲究的是花茶的性质搭配，怎样搭配可以有更好的效果，效果第一，口感第二，方便第三。那么金银花茶与什么搭配效果最好呢?
不是单纯的以水泡花，而是怎么样用花和其他物质的搭配，来泡出一杯轻松的饮品来。
金银花茶与什么搭配?金银花可以和杭菊、枸杞等在一起泡水喝，对眼睛有一定的帮助。枸杞也是甘甜的口感，一般来说，枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次，而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。
金银花茶与什么搭配?可以搭配薄荷，桔皮等，有清热解毒之功效，但是金银花属凉性，胃酸的人最好不要喝，会加剧胃疼。陈皮茶对消化系统有明显的作用：陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。薄荷茶最主要的就是治嗓子。薄荷给人丝丝凉意，在防治咽喉肿痛方面，它也有独特的功效。能起到疏风散热、清凉解表、对治疗风热感冒引起的发热、头痛、咽喉肿痛有非常好的效果。这些都是比较常见的，平时与金银花茶一起搭配的时候，简单方便，冲开水泡几分钟就可以了。
市面上有很多已经制作好的金银花茶出售，但如果更喜欢享受自己参与调配的乐趣，那就找个周末去逛逛茶叶市场，挑选自己最喜欢的茶叶，还保留着阳光味道的晒干的花，回家一一搭配好，当时就泡来喝，或者用上面所说的几种，杭菊、枸杞，薄荷，桔皮等搭配金银花茶，效果也不错。
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