绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶桑叶茶所具备的功效是比较多的，对于一部分人群来讲，他们想了解长时间饮用桑叶茶是否会有副作用，那么，桑叶茶有什么副作用？下面去详细的了解一下。
桑叶茶具备的功效：
1、桑叶含有其它动、植物中所没有的生物碱是种叫做DNJ(1-脱氧野尻霉素)的特殊物质，其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖苷糖、a-淀粉酶的分解，从而达到防治糖尿病的作用。
2、消热凉血、清肠排毒、平肝明目、保幼长发、利尿通便、降糖、降压、降脂、抗肿瘤、下浊气。
3、清除体内自由基、抗氧化、抗衰老，主要功效成份是异黄酮化合物，有实验证明，桑叶具有类似人参的补益和抗衰老作用。人参属于热补，而桑叶属于清补，老幼均可使用，四季皆宜。
桑叶茶有什么副作用？
1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态，比如说容易造成胃液稀释，不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
2、喝茶阻碍人体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。
3、喝浓茶易产生便秘症。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
4、浓茶致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高；同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。凡事有度。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康，因此要根据个人体质来选择茶的种类。
温馨提示：对于桑叶茶的饮用，适量的情况下是对人体有好处的，而若是过量的饮用，而对人体会造成一定的威胁，因此，在饮用桑叶茶的时候需要慎重用量！
桑叶茶，那一抹淡淡的清香
桑叶茶，那一抹淡淡的清香
有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，也许是为城里的一道生动风景，为一段青梅往事，为一座熟悉老宅。或许，仅仅是为的只是这座城。就像爱上一个人，有时候不需要任何理由，没有前因，无关风月，只是爱了。
爱上一种茶，其实也无关其它，仅仅只是爱了。
一片茶叶，看起来是那么细小、纤弱，那样的无足轻重，却又是那样的妙不可言。茶之内功，无喧嚣之形，无激扬之态，一盏浅注，清气馥郁。品茶所品味到的感受，是那一杯清茶中淡淡的滋味。浅尝苦涩，回味甘甜！人在世间功名利禄浮浮沉沉，滚滚红尘荣辱炎凉，苦乐皆由心生、唯有淡泊，才能宁静，才能对人生做最深入、最细致、最独到、最有价值的品味。这一切与品茶是何其相似。接触到桑叶茶，不过两三个月，但已被它深深地吸引，桑叶茶有一种淡淡地甜味，闻起来没有什么香味，但是这种淡淡的，静静地不正是我们现在这个浮躁社会所需要的。
劳累一天，静夜，沏一壶桑叶茶，听一曲音乐、独坐、一段闲暇时光，一杯清茶、一本好书、足矣！
那一抹淡淡的清香········
桑叶茶的功效与作用喝桑叶茶有哪些好处
桑叶茶是一种健康的养生茶品，它是把新鲜的桑叶采收以后切成丝状然后晒干得到的一种茶品，平时饮用时可以直接用开水冲泡。桑叶茶味道甘淡，清爽，适合大多数人群饮用。桑叶茶的功效与作用也有很多，想具体了解可以随我一起去看看。
桑叶茶的功效与作用
1、桑叶茶能清除肺热
桑叶茶能清肺热，也能缓解肺燥，对人类的因肺热引起的咳嗽和气喘以及肺炎等多种不良症状都有很好的调理作用，能有效预防肺热症状的发生。
2、桑叶茶能疏风解热
桑叶茶还具有疏解热的作用，平时人们得到风热性感冒以后可以及时多喝一些桑叶茶，就能让人体内的热毒排出，也能让风热感冒的症状很快减轻。桑叶茶能利尿消肿，它含有的多种氨基酸可以促进人体内多余水分的排出，能利尿，也能消肿，经常饮用还能起到减肥瘦身体的重要作用。
3、桑叶茶能明目
明目也是桑叶茶的重要功效之一，桑叶能清肝、提高肝功能，而且人类的眼睛视力下降多是因为肝脏不好引起的，因此平时饮用桑叶茶能保护肝脏的同时，起到提高视力，和保护眼睛的重要功效。桑叶茶还能润肠通便，它性质寒凉，能清除肠道中的热毒，也能加快大便的生成与排出。
桑叶茶的适用人群
《本草纲目》木部36卷记载:桑叶可常服。神仙服食方:以四月桑茂盛时采叶。又十月霜后三分,二分巳落时,一分在者,名神仙叶,即采取,与前叶同阴干捣末,丸、散任服,或煎水代茶饮之。人食之老翁为小童。
现代医学证明桑叶次生代谢物的药理活性主要有以下几个方面:
1、降血糖作用
桑叶的降血糖作用是通过两个途径实现的:一是通过桑树特有的生物*DNJ(1-脱氧野尻霉素)对二糖类分解酶活性产生抑制作用,从而抑制小肠对糖的快速吸收,降低食后血糖的高峰值,二是通过桑叶多糖促进β细胞分必胰岛素,最终达到降血糖的效果。
2、降血压作用
桑叶中的γ-****、芸香苷、槲皮素有降血压的作用。桑叶中γ-****含量是绿茶的四倍,γ-****是神经传达物质,能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能,同时,能改善脑部血液流动,增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性,有效促使血压下降。
3、降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用
桑叶中含有强化毛细血管、降低血液黏度的黄酮类成分和生物*DNJ、植物甾醇,另外桑叶茶内含有抗体内LDL-脂蛋白氧化的成分,所以桑叶在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗死和脑溢血的作用。
4、桑叶的美容作用
桑叶是国家卫生部批准的为药食两用天然植物品种,桑叶中丰富的超氧化物歧化酶(SOD)和含量较高的黄酮类化合物、多*类化合物都具有清除自由基的作用,能减少或消除肌体皮肤或内脏中的脂褐质,从而延缓人体衰老、亮丽肌肤、祛斑增白。桑叶中含的脱皮固酮,称为脱皮激素,是一类具有促脱皮活性物质,它能促进人体蛋白质的合成,促进细胞生长,刺激真皮细胞^***,滋养皮肤,产生新的表皮,可改善皮肤粗糙不润。
5、抗病毒、抗肿瘤作用
桑叶能预防癌细胞生成,提高人体免疫力,主要功能成分是是桑叶的次生代谢产物,如桑树中特有的生物*、类黄酮、桑皮素等,能抑制染色体突变和基因突变。
6、改善肠功能、润肠通便及减肥作用
桑叶中生物*、多*类物质以及纤维素等与小肠内未被吸收的糖类进入大肠后,由肠内菌丛作用引起发酵,产生**、**、乳酸、**等有机酸,使肠内环境变成酸性,肠道内容物酸度增大,能抑制有害细菌的增殖,起到调节肠道、改善便秘、改善腹部胀满感的作用,具有导泻通便、减少某些急腹症的发生,保护肠黏膜和减肥等作用
桑叶茶的适用人群:
1、 糖尿病人群,高血压高血脂人群,心血管病人群
2、美容减肥人群
3、 妇女、儿童、老人及孕妇等不耐咖啡因的人群
4、 预防流感的人群
中国(北京延庆)航天综合育种基地冀州示范园区太空桑品种,是根据桑树的药用价值,在各地征集的桑树多个样本组,利用航天育种尖端科技,搭乘神舟飞船,通过太空环境诱变。经地面上万个单株筛选,选择有良好变异的单株进行繁育推广。检测显示,园区太空桑叶中生物总*、甾醇和黄酮类物质均大大高于普通桑叶,尤其是与降糖作用有关的脱氧野尻霉素(DNJ)含量更高。
冀州示范园区太空桑栽培基地,位于衡水湖国家级自然保护实验区,毗邻衡水湖森林公园。良好的生态环境,全程无害化栽培,打造了优质放心的产品。衡水市陆羽桑茶有限公司秉承“科技、创新、发展”的理念,利用园区优质的桑叶,结合现代化装备、科学的工艺和标准化生产,突破了桑茶制作瓶颈,尤其是采用高温瞬间杀青技术,最大限度保留了桑叶营养和药用成分;通过组合揉捻破壁技术,增加了浸出物有效含量,丰富了桑茶内涵;经过翻炒焙干,改善了桑叶性寒品性;再经过包揉做型和提香,提高了桑茶的外在品质。真可谓: 东方神木降甘露，一抹清香几欲仙。
桑叶茶的制作具体方法有那些？
桑叶茶的美容扩肤效用
