大麦茶上火还是去火，大麦茶的功效与作用-茶礼仪网

大麦茶是很多人都非常喜欢的一种饮品，它是使用大麦炒熟后制作而成的，不过大部分人对于大麦茶都不是很了解，那么接下来就让我们一起来了解一下，大麦茶上火还是去火，大麦茶的功效与作用有哪些吧!

大麦茶上火还是去火

大麦茶上火还是去火，大麦茶的功效与作用

大麦茶是去火的，很多人在饮用大麦茶时，都认为大麦茶上火，因为大麦茶是经过炒制而成的，但其实不仅不会上火，它还具有清热解火的作用，大麦茶性平，具有消暑热、止口渴、健脾胃等功效，对于正在减肥的人来说，喝大麦茶还可以起到减肥的作用，大麦茶所含有的成分可以缓解糖分的吸收，从而起到一定的减重效果。

大麦茶在出现腹胀或者积食的时候，都可以饮用一杯来缓解症状，不过空腹的时候最好不要饮用，否则会造成肠胃的不适，严重时还有可能会导致腹泻等不良症状发生。

大麦茶的功效与作用

大麦茶上火还是去火，大麦茶的功效与作用

大麦茶具有消暑热、止口渴、健脾胃等功效，对于缓解油腻也可以起到一定的作用，大麦茶的功效与作用如下：

1、大麦茶所含有的成分具有促进肠胃蠕动的作用，在食用较为油腻的食物过后饮用一杯大麦茶，则可以起到去除油腻的作用;

2、大麦茶含有的膳食纤维可以起到助消化的作用，在出现腹胀或者积食的时候，可以起到缓解症状的作用;

3、大麦茶有助于人体降低血糖和胆固醇，可以有效缓解冠心病等疾病;

4、大麦茶在人体失水的情况下，可以起到补充体内所需水分、恢复体内电解质平衡的作用;

5、大麦茶中含有丰富的膳食纤维，能够加快肠胃蠕动、利尿、防止便秘，从而起到养颜瘦身的功效。

大麦茶上火还是去火，大麦茶的功效与作用

以上就是关于大麦茶上火还是去火，以及大麦茶的功效与作用问题的解答。大麦茶对于腹胀和积食具有一定的缓解作用，而且还可以用于治疗一些肠胃疾病，不过想要使用大麦茶治疗肠胃疾病，最好先向医生进行咨询，以免造成自身的不适症状。

有用+10

赏

大麦茶的作用

　　人们自古以来就一直在喝茶，以对抗疾病和疾病；大麦茶也不例外。虽然味道和香气引起了人们的注意，但人们正在转向一杯茶，这是大麦茶的好处。

　　大麦茶的谷物由麦粒制成，在亚洲的家庭和商店以及最近几年在西半球已经发现了数百年。它在北美也被用作咖啡的无咖啡因替代品。用作咖啡替代品时，不含咖啡因的大麦茶肯定会受益。

大麦茶的作用

　　大麦茶的好处是数不清的。这里列出15种大麦茶的作用：

预防癌症

　　大麦茶籽粒含有植物营养素，可能有助于预防某些类型的癌症。

有助于血液循环

　　大麦茶通过清洁血液来调节血糖水平，使整个身体更好的流动。良好的血液循环是健康的关键。

清洁拥塞

　　大麦茶本身有助于治疗感冒，哮喘和支气管炎带来的充血和痰，具有清洁能力。

治疗便秘

　　大麦茶可以治疗便秘，并保持排便规律，因为它排毒肠道。

适当的消化

　　大麦茶作为消化帮助，通过减少酸度，气体和膨胀导致完全消化。

富含抗氧化剂

　　大麦充满了抗氧化剂；大麦茶治疗发烧症状，并有助于预防感染。

减少炎症

　　大麦茶可以帮助减少炎症并治疗心血管问题。

缓解恶心的感觉

　　大麦茶缓解了恶心的感觉，并有助于缓解偏头痛和紧张性头痛。

抗菌性能

　　大麦茶在口腔中起到抗菌作用，可以对抗蛀牙和其他口腔健康问题。

胃清洁

　　通过其抗菌剂，大麦茶可以治疗胃内的细菌感染。

减轻压力

　　大麦茶通过放松大脑的肌肉来缓解压力，紧张和焦虑。

帮助睡眠

　　温暖的大麦茶通过其氨基酸组分，色氨酸和褪黑激素促进更好的睡眠模式。它不含咖啡因的事实也有帮助。

帮助保持前列腺健康

　　大麦茶含有硒，有助于男性生殖的作用，并有助于维持健康的前列腺。

诱发体重减轻

　　大麦茶的这些健康益处的一些效果也可以用来促进体重减轻。

排毒

　　大麦茶的好处进一步延伸到帮助消化问题，缓解压力和排毒身体，有些人可能会看到他们的体重下降。

　　已知这些问题以及睡眠偏差会导致人们增加体重。大麦茶颠倒了这些潜在的问题。另外，一杯大麦茶没有糖。

大麦的用途

　　作为今天生产的顶级谷物之一，大麦不仅用于谷物加工啤酒。大麦也被称为用于治疗直接应用于皮肤的原料。

烤大麦茶的好处

　　当作为烤大麦茶消费时，大麦茶可以有益于治疗各种各样的常见疾病。尽管对于如何以及为何进行某些处理方面需要进行更多的科学研究，但大麦确实含有维生素和矿物质，如纤维，镁，维生素B1和维生素B3。

　　事实上，美国临床营养学杂志发表了一项研究，发现大麦中的纤维有助于降低一组男性和女性的胆固醇水平，所有人都被诊断为高胆固醇。

久坐电脑前多喝大麦茶

不少白领一族都有这样的体会：刚工作时神采焕发，一段时间以后，就感觉疲乏、没有精神;再过两天，发现自己脸色暗黄，胃口越来越差，便秘等坏毛病都找上了门，小肚子也不知不觉隆起来了。其实，这都是久坐电脑前，喝水少、肠胃“罢工”闹的。

久坐伤胃是一个公认的事实。由于缺乏全身运动，胃肠蠕动会明显减弱，消化液分泌减少，时间长了就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。夏日炎炎，人们本就容易胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少，精神也随之萎靡不振，再加上工作压力大，更会加重上述不良反应。

专家开出的处方非常简单：每隔一小时，起来活动一会儿，多喝两杯水，补充水分，也调节情绪。但喝水是有讲究的。有的人爱喝“有味道的水”，如碳酸饮料、甜饮料等，殊不知这些饮料口味虽好，对健康却无益处，喝多了还会加重消化不良的症状。那有没有一种饮料既能消暑解渴，又可以促进消化呢?大麦茶就是个很不错的选择。

北京中医药大学常章富教授介绍，大麦味甘、性平，有去食疗胀、平胃、除热止渴、下气利水、壮血脉、实五脏、化谷食之功效。而大麦茶具有降温解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥膻、去油腻、助消化的功效，可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。

如今，大麦茶的制作工艺更为先进，其保健效果也更强了。如康师傅大麦香茶特别添加了膳食纤维，这是一类多聚物的复合混合体，被医学界、营养学界誉为“第七营养素”，又被称为“肠道清道夫”。它能维护肠道内微生态平衡，促进肠道蠕动，将肠胃中的“垃圾”排出体外，使人轻松、健康，还不会带来任何多余的热量和负担。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅自己的肠胃功能好了，便秘慢慢消失了，整个人也清爽起来，真是“一举多得”。

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