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8款柠檬茶喝出好血色

2020-01-17 访问量: 11 茶礼仪网

柠檬含有丰富的维生素C,是美白肌肤最好的成分,能减少肌肤色素沉着,更是抗氧化的最好物质,如果你想要肌肤保持年轻状态,那就不妨自制几款柠檬饮料,既可以满足味蕾需求,又可以带来惊人的美肤功效。

1、冰姜汁柠檬水

将生姜(1片)、蜂蜜(1大匙)与柠檬汁(1大匙)倒入杯中后加水(200ml)。生姜使用新鲜姜片或者姜粉都OK。

生姜的辣味成分与柠檬中所含有的柠檬酸可以促进血液循环温暖身体喔!

2、柠檬优格汽水

刚起床时,建议大家一定要试试有益肠子的优格饮料。

将柠檬1颗确实洗净后切成宽幅5mm的薄片,浸泡在蜂蜜(5大匙)里。将优格(3/4杯)倒入杯子里,加上腌渍好的柠檬片与泡过柠檬的蜂蜜汁(2大匙),再加入苏打水就完成了。

3、热柠檬

热柠檬的作法非常简单!

温水1杯加入2分之1颗的柠檬汁,再加上1片柠檬片即可,无论何时的都可做到。

4、柠檬汁

柠檬皮据说有能够抑制成为过敏原因的物质组织胺的效果。

切片的柠檬加上薄荷与蜂蜜,放置一阵子后加入苏打水等,能够对抗花粉季节的饮料就完成了。

5、甜酒中“加一点”

柠檬皮的芬芳在烈性酒中浸泡几个月后,再加入新鲜的柠檬汁和糖汁,就变成了柠檬甜酒。

添加柠檬后的甜酒,格外清新爽口,而且有助消化。

6、柠檬薏米水

1、薏米洗净后,加入清水,大火煮开,转小火煮至薏仁软烂。

2、加入白糖溶化,待温度降低后,加入柠檬汁搅匀即可食用。

这款饮料可以美白肌肤、利水消肿、健脾去湿

7、玫瑰柠檬饮

1、玫瑰花用水冲一下,沥干水分,柠檬切片。

2、把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入1000毫升开水,焖三分钟,再放柠檬片焖两分钟。

3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

这款饮料口感很好,玫瑰和柠檬也都有美容养颜的功能。

8、柠檬兰香子冻饮

1、兰香子放入容器,倒入清水,兰香子膨胀后待用

2、柠檬切片和蜂蜜放入饮杯,加入适量兰香子,用纯净水调匀,冰镇一下即可食用。

此款茶饮有很好的美白效果,同时还能减少皮肤

有用+10
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柠檬茶的做法柠檬红茶的功效与作用

  柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒、排毒,对人体健康有很大的益处。

  红茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。

柠檬茶的做法柠檬红茶的功效与作用

  红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

  柠檬红茶具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,活化细胞等。柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化。天气炎热时,柠檬红茶泡开水饮用,更具有生津、止渴、解暑的作用。易发粉刺年轻人,涂点柠檬油,可使脸部光洁,坚持使用还能消除粉刺。

  柠檬很酸,红茶稍苦。分开来用水泡,柠檬水是含有酸味的水,红茶是含着苦味的茶。柠檬红茶有2种喝法,一是喝热的,二是喝冰的。

  原料配方:红茶5克,绵白糖30克,柠檬片2片,沸水420毫升。

柠檬茶的做法柠檬红茶的功效与作用

  制作方法:

  1、按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。

  2、茶汁分盛两杯,各放入绵白糖15克,柠檬1片,搅匀即可。

 产品特点:茶汁微红,澄清,甜而微酸,十分爽口。

蜜炼柠檬茶的做法

柠檬是大家都很喜欢吃的一种水果,柠檬含有丰富的维生素特别是维生素C,柠檬还含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃柠檬是可以起到很好的养生保健功效,柠檬有美容减肥和促进消化的作用,经常吃柠檬还可以起到防癌抗癌等效用,柠檬比较酸,所以很少有人直接食用柠檬,我们可以采用柠檬搭配上蜂蜜来做成蜜炼柠檬茶。

柠檬中含有丰富的营养成分,如糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等,它美容又养生,经专家研究它属于弱碱性物质,长期饮用,对身体大有好处。

1.选购新鲜柠檬2-3只,温水清洗后,用盐搓一下表皮,去除表面的蜡质,再用冷开水泡30分钟。

2.取出柠檬,晾干表面水分,枸杞温水洗后晾干,一定要晾干,否则容易变质。

3.柠檬切成四等分,把果皮和果肉分开,果皮切细丝,把果肉切成小丁状备用。

4.把果皮用开水烫一下,根据自己的口味,如果吃不惯苦味的,可以多烫几次。把果肉用绵糖腌渍20-30分钟。

5.把果肉、果皮、枸杞、糖水一起倒入锅内,用中火煮开后,盖上锅盖,转小火煮15分钟。

6.打开锅盖,大火翻炒一下,收汁到浓稠状,关火自然冷却。

7.冷却后(一定要冷却,温度高影响蜂蜜营养),倒入蜂蜜混合,装入玻璃瓶密封,放到冰箱里冷藏3-5天后即可食用。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果,那就是柠檬了,我们知道柠檬不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃柠檬可以起到防癌和促进消化等功效,上文为我们详细介绍了蜜炼柠檬茶的做法,相信大家都掌握了吧。

自制柠檬茶的做法

夏天的时候,如果有一杯冰凉可口的饮品,肯定能给你在夏日里增添美好的心情。今天要给大家介绍的就是一款冰凉可口的夏日饮品,做法简单老少咸宜的自制柠檬茶。柠檬茶不仅清凉可口,而且柠檬和蜂蜜富有营养,适当的饮用有利于我们的健康。下面就由我来给大家介绍一下简单的自制柠檬茶的做法。

材料:柠檬4个、冰糖150克、蜂蜜100克、水100毫升

做法:1.柠檬用温水洗净,用削皮刀削下薄薄的一层,切成细丝备用。

2.柠檬扒掉外面的白皮,切成两半,用厨房剪剪成碎块,同时去掉籽。用剪子而不用刀是因为刀切的话汁水四溢,剪的话汁水直接掉进锅里即可

3.把柠檬皮丝放进锅里,倒100毫升水,放入150克冰糖烧开后改小火,不断搅动使冰糖融化,然后煮至汤水粘稠为止关火。25分钟到半个小时的样子

4.煮好的柠檬晾凉后倒入100克蜂蜜搅匀,装进瓶里密封进冰箱保存。

蜂蜜的分量可以随喜好增加,偶不喜欢蜂蜜的甜味,放的不多。煮好的柠檬凉后会凝成胶状,可以当果酱吃,味道稍甜,冲温水饮用的话,味道稍酸。

自制蜂蜜柠檬茶不但好喝,做法简单,而且有利于我们的健康。在我们口渴或是休闲时用来代替我们常喝的饮料等,及解渴又不会有很多不良的伤害,何乐而不为?在我们有空的时候,不妨动手试试自己制作这道做法简单又好喝的饮品吧,绝对不会让你失望的。