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其他茶竹叶苦丁茶是属于养生茶的一种。随着生活水平的提高许多人都非常的关注养生这方面的问题，不管是品茶还是食用的食物都是关系到养生的。养生的目的其实为了让我们的身体更加健康。但是只有清楚的了解这些食物是怎样制作出来的这样就可以有针对性的去食用这些食物，还可以在需要的时候自己操作并食用。
其实在现实生活中养生茶有许多，不管是什么类型的养生茶都是拥有着自己独有的营养还有对食用者的功效与作用。不过想要更方便的食用到这样的养生茶，只有学会这样的制作方法才可以。那么竹叶苦丁茶怎么做呢？
出处：《百病饮食自疗》
组成：淡竹叶10克，苦丁茶6克，甘草3克。
功用：散风解毒，清心泄热。
主治：①口疮属实证者，如口腔内唇、舌或颊内粘膜上生黄白色如豆样大的溃烂点，或兼有发热、口渴、尿赤等。②风热牙疳而致的牙龈红肿、溃烂疼痛等。
制法：上药共置保暖杯中，沸水冲泡，盖闷20分钟左右，代茶频频饮服。每日2剂，每剂可沸水冲泡2～3次。
宜忌：《本草纲目拾遗》记载，苦丁茶能活血、绝孕。《中国医学大辞典》亦说苦丁茶“妇人服之，能终身不孕，为断产妙药。”故妇女用此方应注意。
按语：实证口疮或风热牙疳，多由外感风热，内因脾胃湿热熏蒸，或心胃之火上炎引起。本方淡竹叶甘、淡、寒，归心、胃、小肠经。功能清热除烦，清心利尿，是治疗心火上炎而致口舌生疮的要药。苦丁茶为冬青科植物枸骨或大叶冬青的嫩叶，性味甘苦微寒。功能发散风热、清泄肝火，适用于风热、肝火引起的头痛、牙痛、目赤肿痛。甘草清热解毒，冰糖调味。诸药同用既能疏散风热，清热解毒，又能泻心、胃之火，故可用于牙疳、口疮等病。
上面介绍了竹叶苦丁茶是怎样制作出来的额，饮用竹叶苦丁茶可以帮助我们治疗一些口腔的问题。想要体会到食物带来的好处或是功效，只有去食用它们。不过为了更方便的食用到这样的食物或是品尝到这类养生的茶，我们知道清楚的掌握住正确的制作方法。
喝苦丁茶有抗衰老的功效吗
喝苦丁茶有抗衰老的功效吗
苦丁茶是珍稀药用保健植物，含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。 那么喝苦丁茶有抗衰老的功效吗?
经现代医学对苦丁茶药理、药效、毒理的系统研究和临床应用证明，苦丁茶性凉，入口先苦后甘，具有增强体力、记忆力、抗衰老之功效。如此看来，喝苦丁茶有抗衰老的功效。除此之外，苦丁茶还具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌等功效。
如此看来，喝苦丁茶确实有许多良好的功效，而且喝苦丁茶有抗衰老的功效。但是喝苦丁茶也有一定的禁忌，例如虚寒体质的人就不宜饮用苦丁茶，再有就是经期女性和新产妇，也不适宜饮用。而且长期饮用苦丁茶对男女的生育不好。《本草纲目拾遗》与《中国医学大辞典》中有均有记载。平日里，大家应该注意一个度才是。
减肥的最好方法喝苦丁茶有助于减肥
无论在什么茶在喝的时候，都是不能随意的，要先对茶进行很好的认识，这样喝的时候，才会知道它对我们有着怎么样的帮助，那么苦丁茶能减肥吗？下面小编就为大家详细的介绍下。
苦丁茶能减肥吗？
原是中国古代药、饮两用的名贵饮品，有“绿色黄金”之美誉。野生苦丁茶富含丰盛的茶多酚、酮体等多种生理活性物质及氨基酸、水苏糖、微量元素。苦丁茶性凉味甘苦，具有清热解毒、消暑、消炎利便和解酒的功用，对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病作用显著。常饮苦丁茶能瘦身美颜，降血糖，血脂，抗辐射和避免癌症。
许多人爱喝苦丁茶，并不是由于喜欢它苦的滋味，而是喜欢苦尽甘来的感触。有人将爱情比作一杯苦丁茶：三分苦涩，二分茶香，一分回味。但若常喝寒性的苦丁茶，会危害体内的阳气，不利于虚寒体现的改善，所以要留神饮用哦。
通过以上介绍，对苦丁茶能减肥吗，都是有着很好了解，这类茶也是具有减肥的功效，因此对这类茶在选择的时候，都是可以放心进行，不过要注意的是，在对这类茶喝的时候，也是要适量进行，尤其在晚上的时候，不宜喝的太多。
苦丁茶的饮用方法介绍苦乃是本味
苦丁茶严格来说，它并不属于我国六大类产品之一，它是一种中药，具有清热降火的功效，苦丁茶作为茶叶的冲泡方法，跟普通产品差不多，都是需要沸水冲泡开，慢慢渗透出其中含有的有益物质，今天我们跟大家分享的是关于苦丁茶的冲泡方法。
苦丁茶的冲泡要点有哪些呢?泡茶自然离不开水，冲泡苦丁茶也是一样，苦丁茶的冲泡方法需要烧开的沸水，因为苦丁茶耐于冲泡。水源的选择最好的自然是山泉水，井水等自然活水，苦丁茶冲泡的技巧在头茶量方便是需要掌握的，投茶量是根据茶具的大小来决定，并不是一个固定的数值，不过冲泡的时候我们建议大家少放一些苦丁茶，因为苦丁茶的苦味是，冲泡的过程中会一点一点的释放出来，若然放太多，最后就只剩下苦了。
苦丁茶的冲泡有些什么样的方法呢?除了直接冲泡饮用之外，也可以将苦丁茶混入其他的药材一起，单独冲泡的口感比较单一，清甜爽口;加入绿茶，乌龙茶、花茶等，可以让苦丁茶更添一些茶香味儿，当然也可以选择人参，桂圆，红枣等中药材进行冲泡，饮用的时候，不但让口感更为醇厚，对于保健功能来说也是十分之有效的。
苦丁茶很多人说太苦了不喜欢，但是对于老一辈来说，苦丁茶确浑身是宝，甚至小编的奶奶曾这样循循善诱，吃得苦中苦，方为人上人，苦丁茶之苦，方才是人生之本味。
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苦丁茶加普洱茶的功效介绍
苦丁茶加普洱茶的功效有哪些？
