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安化黑茶的功效与作用详解

2020-01-18 访问量: 11 茶礼仪网

安化黑茶可以说是黑茶中久负盛名的一种,除了味道之外,安化黑茶的功效与作用也是人们喜欢它的重要原因之一。对于经常喝清淡茶叶的人,刚开始喝黑茶会觉得味道偏苦,或许难以下咽。但经过一段时间,许多人都会喜欢上安化黑茶香醇、柔美、浓稠的口感。安化黑茶的功效与作用也是特有的,除了提神醒脑之外,还具有消食化痰、防癌抗癌等功效。

营养健康 | 安化黑茶的功效与作用有哪些?


喝茶不是一件纯粹为了休闲的事情,关键看你喝哪一种茶。一边品茶聊天,一边轻松减肥,嗯,这是不是天方夜谭?而最近的一项研究表明,安化黑茶确实具有减脂消食的作用。安化黑茶中含有大量的膳食纤维,而膳食纤维不能被消化,它长时间停留在胃里,会给人带来饱腹感,减少食物的摄入量,从而达到维持体重的作用。




研究人员在研究中发现,黑茶中有两种类似胰岛素的物质,即茶黄质及茶红质,这两种物质能够代替胰岛素有着降血糖作用。因此无论是健康的人还是糖尿病患者,都可以饮用安化黑茶来养身。

安化黑茶中鞣酸含量较高,它有着消除食滞、生津和清理肠道的功效,适合餐后饮用,如果你吃得过饱,用它来消除食滞再好没有了。安化黑茶的性质温和,几乎适合所有人饮用,特别是对于中老年人来讲,常喝安化黑茶是不错的选择。




安化黑茶含有丰富的茶多糖,可诱导体内糖代谢、降低血脂、降低血压、降低血糖、抗凝血、抗血栓形成、提高免疫力、抑制癌细胞增殖等。安化黑茶中咖啡因较低,与其他茶类相比,不会影响到睡眠。

营养健康 | 如何选购安化黑茶?


从茶叶的形状来看,安化黑茶条索紧结,外表的整体性好。以颜色发黑、有光泽的为优品,有红色或棕色等杂色掺杂的话则质量较次。

从汤色和口味来讲,高品质的安化黑茶更耐冲泡,茶汤颜色是明亮的淡黑色,有着松香气味。而质量差的安化黑茶,茶汤浑浊,杂质较多,味道苦涩有异味。

营养健康 | 安化黑茶怎样贮存?


安化黑茶通常可封装在铁、木制的茶罐或薄牛皮纸中。不过,需要注意以下几个条件:

1、需要将茶叶放于通风的地方,且用通透性较好的包装材料进行包装储存。

2、茶叶应放于阴凉之处,切忌日晒。日晒会使茶品急速氧化产生杂味。

3、储存环境要宽松,且没有散发异味的物质。

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为什么说安化黑茶老茶如药

为什么说安化黑茶老茶如药

自上世纪九十年代开始,喝老茶的风气逐渐盛行,

安化黑茶以其陈香韵味和特殊功效被称为能喝的古董。

对于爱品老茶的人来说,老茶是经过岁月磨练、时间沉淀、富有内涵的茶品。

为什么说安化黑茶老茶如药

安化黑茶是后发酵茶,在储藏过程中,各种内含成分在适宜的温度和湿度的情况下发生了缓慢而复杂的变化;

如多酚类物质的氧化,茶黄素与咖啡因、氨基酸等物质等缓慢分解,这些都改变了黑茶内含物质的组成;

从而随着时间的推移,它的香气、汤色、滋味、药理性等方面都会发生改变。

为什么说安化黑茶老茶如药

 

老茶的香气、汤色与滋味

陈年安化黑茶在存放过程中,香气由新茶的清香转变为木质陈香

汤色由新茶的橙黄明亮向橙红或琥珀透亮转变

滋味变得更加醇厚顺滑,悠远绵长,凸显出安化黑茶的陈韵美感

而且陈年安化黑茶特别耐泡,二十泡后仍甘甜爽滑,滋味不减。

为什么说安化黑茶老茶如药

老茶的内含物质变化及药理性

安化黑茶在缓慢的微生物氧化过程中,咖啡因等有害物质逐渐减少,对人体的刺激度也随之降低。

经过十余年以上后发酵的老茶,不仅口感醇厚,茶性也更为温和。

老茶对消食祛腻的效果非常明显,治疗肠胃不舒服可以说是“药到病除”;

而且晚上喝也不会影响睡眠,有安神的功效。

为什么说安化黑茶老茶如药

老茶的茶气更强烈

喝老茶很容易出现后背、额头、手心发轻汗,还会有打嗝通气的反应。

这是因为老茶茶气劲道,有通气的功效,

“气”是构成人体和维持人体生命活动的物质,气不断在脏腑、经络中运行,如果气行不畅、阻塞,就说明通路上有阻塞,人就会发病。

而老茶可以打开身体多种阻塞(如气结和麻、瘀、食积等等),

喝完后让人感觉身轻如燕,正如卢仝所说

“唯觉两腋习习清风生,乘此清风欲归去。”

为什么说安化黑茶老茶如药

 

一杯好的老茶,

持久而绵长的香气,

红浓而透亮的汤色、

醇厚而愉悦的滋味,

让人喝过后就难以忘记。

茶汤入口陈香慢慢的散开,

口感醇厚,没有一点单薄的水感;

到喉部时茶汤更加顺滑、绵软,

还有雅致的陈韵缠绵于唇齿之间,

悠远绵长,甜醇、爽滑的感觉

让人心旷神怡,回味无穷。

温馨提示

  茶为国饮,品茶即品文化。喝茶就是保健,饮茶就是养生。
  茶是世界第一大保健饮品,古有神农氏尝百草日遇七十二毒得茶而解之,特别是现代生活高压、人类亚健康状况日益明显,黑茶作为风靡全球的时尚养生品,喝黑茶养生保健观念更深入人心。


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安化黑茶的几大功效

降脂、减肥

这里说的降脂,就是指的降血脂,安化黑茶有降血脂的功效。安化黑茶里含有的多酚类物质及氧化产物,能很好的溶解脂肪促进血管内脂类的排出,起到很好的降脂效果。

降压

降压,也就是降血压了,安化黑茶降血压的效果也是很不错的,安化黑茶含有的黄酮物质则能使血管壁松弛,增加血管的直径,而茶氨酸则可以有效抑制血压升高,从而降低血压。

降血糖

安化黑茶可以降血糖,这个靠的是里面含有的茶多糖,茶多糖和胰岛素的作用有点类似,降低血糖含量的效果不错。

抗癌、抗突变

安化黑茶可以抗癌,这个说法是有依据的,湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对安化黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选进行研究,研究结果显示,安化黑茶对肿瘤细胞确实具有非常明显的抑制作用,起到抗癌、抗突变的作用。

补充膳食营养

安化黑茶被西北少数名族人民称之为“生命之饮”,可见其重要性。西北地区的居民,长期以牛、羊肉和奶酪为主食,食物中缺少蔬菜和水果,而安化黑茶就成了他们获取人体必需矿物质和维生素的一种大来源,可见其补充膳食营养的功效是非常不错的。

利尿解毒

现代人长期接触烟酒,时间一长难免在身体里留下很多毒素,安化黑茶有利尿解毒的功效。

1、利尿除酒毒

安化黑茶可以利尿解毒,安化黑茶中的咖啡碱对膀胱的刺激作用和通过肾促进尿液中水的滤出来来实现利尿作用,解除酒毒。

2、除烟毒

安化黑茶中能清除烟气中的自由基,降低对人体的伤害,安化黑茶里含有的茶多酚能使烟草的尼古丁发生沉淀,并随小便排出体外。

杀菌消炎

安化黑茶杀菌消炎的作用,里面含有的茶黄素可以有效的清除自由基和抗氧化,还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。

抗衰老

安化黑茶中的含有的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖,特别是是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能,所以具有抗衰老的作用。

助消化

科学研究证明,安化黑茶有很强的消食、解油腻功能,安化黑茶中咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化;维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢。

以上就是安化黑茶九大功效的详细介绍了,由此可见安化黑茶的保健功效非常多吧。

安溪黑茶的功效与作用,安化黑茶的营养成分

中国自古就有"以茶治病"的历史,古代民间采用老茶治疗糖尿病、痢疾、伤风等的记载甚多。对黑茶功能的研究中,证明了黑茶至少有九大养生功效,下面我们就一起来了解一下吧!

安溪黑茶的功效

膳食营养

黑茶中含有较丰富的营养成份,最主要的是维生素和矿物质,另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。

助消化解油

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。

降血压

茶叶具有降血压的作用早有报道。日本报道,茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。

抗氧化

有关衰老的自由基理论认为,在正常生理条件下,人体内的自由基不断产生,也不断被清除,处于平衡状态。黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。黑茶中到底富含哪些营养成分?具有什么功效

杀菌消炎

黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明,茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂,还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。

降脂减肥

血脂含量高,会使得脂质在血管壁上沉积,因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集,还能使血管壁松弛,增加血管有效直径,从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管,防治心血管疾病的目的。

安化黑茶的营养成分

多种维生素

茯砖茶中含有多种水溶性维生素。如维生素B1、B2、C等对人体有各种益处。维生素B1:能治疗脚气病,治疗多发性神经炎。维生素B2:可治疗角膜炎、结膜炎、唇损伤、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等。维生素C:防治坏血病,治疗由高血压引起的动脉硬化。长期饮用茯砖茶,能有效地保证各种维生素的需求,保持身体健康。

多种矿物质

茯砖茶中矿物质主要有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种。对于缺少水果、蔬菜的少数民族来说,饮用茯砖茶是他们人体必需矿物质的重要来源。茯砖茶中有一定含量的氟,由于氟能防治各种牙病,因此,茯砖茶能保持消费者牙齿健美。

蛋白质、氨基酸、糖类等也是饮用者的重要营养来源。

茶叶中含有20%-30%的叶蛋白,但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5%-4%的游离氨基酸,种类达20多种,大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25%-30%碳水化合物,但能溶于茶只有3%-4%。茶叶中4%-5%含有的脂质,也是人体必需的。

除这些之外,茶叶中富含若干功能性成分:包括茶多酚、咖啡碱、多糖、色素、维生素B、维生素C、维生素E、维生素U、维生素K等。这些均是人体增强免疫力所必需的。

总而言之,安化黑茶特殊的制作工艺过程中会自然发酵生成冠突散囊菌。这种黑茶里独有的冠突散囊菌,富含18种氨基酸,450多种对人体有益的成分,适宜饮用好处非常多,非常值得品鉴!