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四种大麦茶的搭配喝法让你越喝越健康

2020-03-07 访问量: 11 茶礼仪网

随着生活水平不断提高,人们饮茶从原来单一的茶,到现在多样复合性的饮品,对茶的要求是步步升级,下面小编给大家介绍大麦茶的搭配喝法,看看这些搭配的茶对人体带来哪些益处。


大麦茶的搭配喝法

1、大麦茶+罗汉果

大麦茶和罗汉果用沸水泡在同一个杯里,大概十多分钟就可以饮用。大麦茶是助消化、消胀的,罗汉果是润肺止咳利咽喉的。两者均是甘味。合用之后可润肺止咳、理气消胀。特别适合阴虚上火咽喉不适的朋友在饭后服用。

2、大麦茶+玄米茶

玄米茶是由炒至足火香的小麦与青茶坯拼和而成,吃起来既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶特殊清香,两者交织在一起,确是别有风味。玄米茶含有的镁及锌等矿物质的作用,能够辅助人体内酵素作用。酵素的作用活泼化,具有促进新陈代谢的效果。

下一页:继续了解大麦茶的搭配喝法

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喝大麦茶的功效与作用有哪些

生活中人们出现消化不良时喜欢喝一些大麦茶,出现身体肥胖时也喜欢喝一些大麦茶,另外人们在夏天还喜欢通过喝大麦茶来防暑,那么喝大麦茶到底有什么功效呢?人们为什么那么喜欢喝大麦茶呢?

喝大麦茶的功效与作用有哪些

喝大麦茶的功效与作用

1、补充营养

大麦茶不但是一种饮品,而且还是一种营养丰富的饮品,平时人们多用它泡水喝,能吸收丰富的维生素和微量元素,以及十几种对人体有益的氨基酸,能满足身体代谢时,对不同营养的需要,对提高身体机能有很大的好处。

2、排毒防癌

大麦茶中含有一种天然的维生素p和香豆酸,这些物质都是天然的抗癌成分,能抑制人体内组织细胞发生癌变,而且它含有的纤维素还能促进人体内垃圾与毒素的代谢,能减少癌症病毒在人体内堆积,降低它们对人体组织细胞的伤害。

喝大麦茶的功效与作用有哪些

3、调节肠胃防止便秘

平时多喝一些大麦茶,能调节肠胃,提高肠胃消化功能,它对人类的胸闷,腹胀以及消化不良,都有良好的缓解作用,另外喝大麦茶还能加快人体内脂肪的代谢与分解,可以防止脂肪在人体内堆积,能促进肠胃蠕动,防止便秘发生,经常饮用还能减肥瘦身,让身材更苗条。

4、防暑降温

防暑降温也是人们喝大麦茶的重要功效,因为大麦茶本身就能解暑,利尿也能止渴,他却是和人们在夏天饮用,人们在饮用以后不但能为身体补充水分,还能清热解毒预防中暑,也能维持人体内部电解质平衡,对夏天人们经常出现的身体脱水与中暑都有很好的预防作用。

大麦茶的好处

  新鲜酿制的大麦茶的香气是我们至少一生中至少经历过一次的时间!但如果你养成定期喝大麦茶的习惯,你会得到比令人惊叹的香气更多的东西 - 你会得到健康!在这里,了解大麦茶的好处。

  大麦茶是中国,日本和韩国的常见饮料。大麦茶不含咖啡因。大麦茶是由地面大麦,未加热的烤大麦或大麦种子在热水中酿制而成。茶的淡苦味有时通过与烘烤玉米相结合来平衡。它的香气清新,令人惊叹,这可能会使茶的其他好处看起来次要。但大麦茶所提供的不仅仅是它的香气和风味 - 它是一个健康的仓库!

大麦茶的好处

  大麦茶如何帮助你的健康?以下是十大麦茶的好处:

作为抗凝血剂的作用:

  高度粘稠的血液会导致体内不规则的血液循环和类似的健康障碍。大麦茶有助于调节和增强血液流动性。它也有助于维持健康的血液循环。

富含抗氧化剂:

  大麦茶具有高水平的抗氧化剂。它含有许多化合物,如木酚素,硒,维生素A和维生素C,它们都可以作为抗氧化剂。大麦茶中的这些抗氧化剂可以预防诸如炎症,心血管和神经退行性疾病等健康并发症。

抗菌性能:

  口腔链球菌是造成龋齿的细菌剂。大麦茶有助于抑制细菌(主要是链球菌)的定植,并防止它们与牙齿粘连,防止蛀牙。

预防癌症:

  大麦茶中存在的营养素可以预防依赖激素的疾病,如前列腺癌和乳腺癌。预防癌症,大麦茶中的高水平抗氧化剂可以帮助避免自由基引起的细胞损伤。

作为血液清洁剂工作:

  使用大麦茶可以降低和调节血糖水平。大麦茶也可以作为血液清洁剂。降低体内胆固醇水平,提供健康的心脏。正如日本人所说,通过喝大麦茶可以使血液中的杂质释放出来!

帮助治愈感冒:

  每天喝一杯大麦茶可以避免冷饮。好的,不是远离,但大麦茶有助于缓解感冒症状。大麦茶据说也是一种有效的治疗发烧的方法。它有助于清理系统。它打破了痰多,充血和协助治疗哮喘和支气管炎。喝2杯大麦茶可以缓解喉咙痛。

治疗消化障碍:

  最好的大麦茶的好处之一是它能改善消化,因为它是天然的抗酸剂。它也可以帮助治疗恶心。

有利于男性的生育力:

  大麦茶充满了大量的硒,这种矿物质在男性生育力中起着重要的作用,并提供一种健康的前列腺,甚至有助于预防前列腺癌。

改善排便:

  加入纤维,大麦茶可以缓解排便。大麦茶中存在的纤维通过清扫消化道促进规律和简单的排便。规则和容易的排便减少便秘的机会刺激臃肿的感觉。

治疗睡眠障碍:

  大麦茶含有褪黑激素,色氨酸和氨基酸,通过联合使用可促进健康和良好的睡眠模式。大麦茶不含咖啡因,不会干扰睡眠过程。

  有这么多的好处,这使得大麦茶是常规茶或咖啡的良好替代品。它清洁系统并清除体内毒素。大麦茶中充满了抗氧化剂和植物营养素,有助于保护身体免受自由基的伤害。不要忘记大麦茶的香气!

经期可以喝点大麦茶

大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料,食用前,只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季,待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料。

世上没有铁打的人,平日再坚强、干练的女性,每月也会有那么几天形容憔悴、失去神采。经期各种如影随形的疼痛,以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题,让许多女性烦恼不已。这时候,如果不能保证充足的休息,至少也该为自己补充足够的营养。

经前忌咸食。咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来前,孕激素增多,易出现水肿、头痛等现象。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者,宜大量摄食促进肠蠕动的食物,如生青菜、豆腐等,以调节身体不适状态。

初期多吃开胃食品。这段时间常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止,故应少吃。

中期多补蛋白质。这段时间要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充,多饮水、多吃蔬菜,可以保持大便通畅。要摄取足够的蛋白质,午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,补充经期所流失的营养。在两餐之间可以吃一些核桃、腰果、干豆等富含B族维生素的食物。避免饮用咖啡和茶,因为这类含咖啡因饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶等。

经后可以补血。经期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等食物来补血。经期刻意吃甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内激素平衡,加重不舒服的感觉。

月经失调用食补。月经迟来、量少、腹痛、怕冷、拉肚子,平日要忌吃生冷食物,多吃大枣莲子汤来补血。如果是月经过多、口干舌燥、失眠、头痛的人,平日就要少吃辛辣、上火的食物,多吃木耳、百合、绿豆、菊花茶等清凉食物改善体质。

原料配方大麦粉7千克茶叶粉3千克天然香料100克牛骨粉50克

制作方法

1.清洗去石:最好先将大麦冼净,除去其中杂物、石子砂粒等再晾干或晒干。

2.焙炒:工厂里是用焙炒机焙炒,家庭中可用文火在干净锅中翻炒,直到表皮焦黄为止。焙炒时必需均匀,用力适当,使大麦粒中的水分均匀逐渐地蒸发,能够压碎就行。

3.粉碎:这里所指粉碎包括大麦粒和茶叶两种的粉碎。就是说要用石臼或其它方法分别将大麦粒和茶叶逐渐压成粉状。

4.过筛:用粗筛将大麦粉中的表皮筛出。

5.混合:将大麦粉和茶叶粉按比例混合。注意大麦和茶叶的农药残留量必须限制在允许的最小范围。

6.配料:一般在麦和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。牛骨要用锤(工厂用锤式粉碎机)粉碎,并且筛成300~500目的粉末,才能进行混合使用。

7.再过筛:最好再用细筛过一次,以保证饮用时的质量。

8.包装:筛后包装,即为成品。

产品特点

茶味甘美清香,营养丰富,风味独特,清热鲜毒。

韩国料理受欢迎,据说是有些人喜欢吃韩国泡菜,这是韩国料理受欢迎的秘密。而另一个原因目前也正在成为韩国料理诱人的第二个秘密,这就是大麦茶。

因为韩国料理店,进店后提供的茶几乎都是麦茶,麦茶吸引了一大批忠实的韩国料理食客。

麦茶又称为大麦茶或麦茶饮料。许多大型超市的货架上也可以看到袋装的、瓶装的麦茶。

在日本、韩国,随着人们对健康、健美的追求,对含糖饮料的消费一直在下降,麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品。国内麦茶的流行跟韩国料理的流行是分不开的。在诸多的外来文化中,外来的食文化是不可忽视的力量。尤其是当前日益强劲的“日风”、“韩流”,造就了数目不可低估的“哈韩一族”。很多青年男女爱上了韩国料理,而在那里,大麦茶是不可缺少的韩式饮料。另一方面现代人越来越追求食物的营养价值,大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓的麦香,喝了它不但能开胃,还可以助消化,还有减肥的作用呢。所以大麦茶开始受宠。

据本草纲目记载,大麦味甘、性平;有平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,补虚劣、壮血脉,益颜色、宝五脏、化谷食之功。