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大麦茶的功效与作用夏天可以防上火

2020-03-24 访问量: 11 茶礼仪网

防上火、咽喉肿痛

大麦茶具有止热消渴,下气利水、消温解毒等功效,可以预防内火旺盛、咽喉肿痛,牙痛等病症,我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶,可以消火止津、有利脾胃。

消油腻、健脾胃助消化

大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效,所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化,还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。

养颜瘦身、润发美肤

由于大麦茶可以化解油脂,这样对瘦身就起到了一定作用,同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效,所以长期饮用对身体是很有帮助的。

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大麦茶是什么茶大麦茶功效有哪些

大麦茶是什么茶呢?严格来说大麦茶不是我国茶系列中的一种,它是用我们生活中见到的大麦炒制而成的,经过滚水一冲,焦黄的大麦会散发出浓浓的麦香味,尤其常见的是一些餐馆会将大麦茶作为餐前茶,这是因为大麦茶具有开胃的作用。

大麦茶是什么茶大麦茶功效有哪些

今天我们就带领大家一起去详细了解下大麦茶。大麦茶营养很丰富,初次入口有一股焦味,舌尖上会反应出比较苦涩,但是它的麦香味会掩盖掉苦涩味,只有少数人不喜欢大麦茶的味道。

大麦茶有哪些功效呢?大麦茶除了可以消温解毒之外,在其他地方也有诸多功效。《本草纲目》中就这样记载大麦茶:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。 治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。 ” 所以大麦茶为什么长久以来一直被人们所深深地喜爱是有原因的。大麦茶在夏天特别受到欢迎,尤其是冰镇的大麦茶,其口感又别有一番风味。这是因为大麦茶可以消温解毒,在炎炎夏日里来一杯大麦茶真是再不好过了,整个人都透露着一股清爽。

综上就是关于大麦茶的介绍,其实大麦茶也可以在家里自制,选取新鲜大麦用无油的锅进行炒制,虽然步骤有些麻烦,但是自己炒制的大麦茶格外的放心。

大麦茶有助消食导滞但不宜长期服用

  朝鲜及我国东北地区的人有饮用大麦茶的习惯,去韩国料理店,首先品味的常常就是那充满浓浓麦香的大麦茶。大麦茶虽然也叫茶,但它跟我们一般认识中的茶叶是不同的,它是由大麦经过焙炒而成。

  要说大麦茶,首先要说说大麦。大麦是禾本科植物大麦的果实,《本草纲目》认为其咸,温,微寒,无毒。主治食饱烦胀,烫火伤及小便不通等。一般大麦煎服则性偏寒,有除热止渴,利水的作用,所以在夏天如果烦热口渴可用大麦煮水后放凉后服用。

  而大麦焙炒后则性偏温,这也是为什么有些人饮用后会觉得口干上火的原因,所以同样一味中药炮制方法不同,疗效就会有很大的差异,大麦焙炒后最大的效果就是消食化滞,大麦茶是大麦经过焙炒之后制成的,所以大麦茶的主要作用也是消食导滞。在吃完很 滞的食物之后,喝上一杯热热的大麦茶,会有一种说不出的舒服。至于说大麦茶有减肥,去腥膻,去油腻,助消化等作用,其实也都是消食导滞作用的具体体现。

  由此可见,朝鲜及我国东北地区的人习惯饮用大麦茶,是由于他们的饮食一般以肉类为主,比较容易造成饮食停滞,喝大麦茶能够帮助消化。

  另外,长期要外出应酬,酒食无度的人,或平时消化不良,较肥胖的人,长期饮用应该对健康也是有一定帮助的。

  大麦茶不含咖啡因,对于一些喝茶后容易失眠的人来说,它是一个很不错的选择。大麦茶含有 17种微量元素, 19种以上氨基酸,同时富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,对身体有一定的保健作用。

  有人提出喝大麦茶会致癌,从机理上讲应该存在这种可能,因为制作大麦茶时,大麦必须经过高温烘烤,其中的氨基酸和糖会发生反应,产生丙烯酰胺,从而具有致癌的危险。但也不必太过担心,因为它所含有的丙烯酰胺量并不高,为0.51毫克 /千克,而平时饮用的速溶咖啡中丙烯酰胺含量都有0.36毫克 /千克,所以如果不是长期服用应该对人体没有什么影响,而且烘烤之后消食导滞的作用会更好。

  大麦茶虽然有消食导滞的作用,对帮助脾胃的运化有一定的作用,但综观中药的医典,没有人提到本品有健脾的作用,也没有健胃或养胃阴的作用,在中医来看,健脾和消食是两回事,如果没有饮食停滞的人长期服用消食的药物,不单不能健运脾胃,反而会造成脾胃气虚,所以,对于身体虚弱的人,不宜长期服用大麦茶。

大麦茶怎么喝减肥

大麦茶有减肥的作用,大麦中含有丰富的膳食纤维,并且极易为人体所吸收,能够帮助我们调理和改善肠胃功能,疏通肠道,及时的将体内淤积的毒素排出体外。并且,大麦茶能够令人产生饱腹感,自然而然的就会减少其他高热量食物的摄入,是减肥的理想饮品。那么,大麦茶怎么喝减肥?下面一起来了解看看。

大麦茶怎么喝减肥?

大麦茶可以用开水煮制:先在锅中或是壶中加入适量清水煮沸,然后再放入大麦茶,煮上5-10分钟,就可以倒出来晾凉了。

开水煮对有些人来说可能比较麻烦,这时候可以直接用开水泡。直接在杯中放入大麦茶,倒入开水,泡制15分钟左右,就可以了。

一般来说,煮制的比泡制的香味会浓厚一些,口感也会更好。夏天冷藏之后再喝,有解暑止热的作用。

在泡大麦茶的时候,需要知道大麦茶最好是单泡,不像其他茶可以随意搭配。将大麦茶与其他茶类搭配会影响到香味和口感。

喝大麦茶的注意事项

1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。

2、习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。

3、大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。

4、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。

5、空腹的时候不宜喝大麦茶。

6、隔夜茶不能喝。另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。

大麦茶主要功效

大麦茶主要用于消温解毒,健脾瘦身,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。大麦茶还可用于:

(1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。

(2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。

(3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。

(4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。

大麦茶不但是夏季消暑的良饮,同时也是很多女性减肥的首选,在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。另外,大麦茶虽有减肥功效,但也不能大量饮用,以免饮用不当而引起身体不适。