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决明子陈皮山楂菊花茶的功效冬天喝菊花茶的功效与作用

2020-03-31 访问量: 11 茶礼仪网

决明子陈皮山楂菊花茶的功效 冬天喝菊花茶的功效与作用

杭菊关键产于浙江桐乡等地,这种产地的品质也最优化,其朵大瓣宽,乳白色或黄白色,管理中心淡黄色,气芳香、味甘微苦,非常合适家居做茶食用。

菊花茶的功效:

1、原材料:菊花10克,决明子10—15克,梗米50克,老冰糖适当。使用方法:先把决明子放进石锅内炒至微有香味,取下,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放进梗米熬粥,粥将熟时,添加老冰糖,再煮1—2沸就能食。每天1次;5—7日为1l治疗过程。作用:清肝明目,降血压润肠。适用血压高、高脂血症,及其顽固性便秘等。

2、醒神黄菊花是一种中枢神经系统强壮剂,,有优质的镇静功效,经常服食能使人人体轻松,缓解疲劳。

3、菊花茶的营养元素:物理学分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、糖分、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类物质、核甘酸、菊色素、维生素,微量元素等化合物,可抗病菌,提升毛细血管抵抗力;在这其中的类黄酮化合物早就被确认对氧自由基有极强的清除功效,而且在抗氧化,防衰老等方面有效的管理者。从药学角度分析,绿植的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种糖分,在这其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等水分含量较高。此外,还带有维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般水果蔬菜无法比拟的功效。

菊花茶的禁忌

1、过夜菊花茶里带有的绿原酸,在气体中就会空气氧化而变绿,这时候茶就早已转性了不可以饮用了。夏天溫度高,茶水易劣变变味儿,假如闲置了24钟头左右,最好是不喝,不然会造成拉肚子。过夜菊花茶中维他命C的含水量大大减少,营养成分降低,因此不提议饮用。过夜菊花茶,非常是有放糖或是纯蜂蜜的,脾胃虚寒气血虚者饮用非常容易导致拉肚子。

2、除此之外,因为菊花性凉,气血虚、脾胃虚、脾胃虚寒病患,非常容易拉肚子者不必喝。

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