玫瑰蜂蜜茶的做法:准备适量的玫瑰花、红茶包、蜂蜜、柠檬片和白开水;将红茶包放进杯子里,然后冲入白开水;待红茶泡开后,加入玫瑰花,搅拌均匀后,加入适量的蜂蜜和柠檬片即可饮用。玫瑰蜂蜜茶是一款经典的养生类茶饮,不仅能调理气血、养颜美容,还能促进新陈代谢、消脂瘦身。
2、水果绿茶
水果绿茶的做法:准备适量的绿茶、葡萄、凤梨、蜂蜜、柠檬片和白开水;将绿茶包放入杯中,并用开水冲泡;将葡萄和凤梨榨成汁;待绿茶包冲泡五六分钟之后,加入葡萄凤梨汁、蜂蜜和柠檬片,搅拌均匀后即可饮用。水果绿茶能促进血液循环,加速皮肤的新陈代谢,从而起到减肥的作用。还能去除皮肤表层的黑色素,让皮肤变得更加白皙、光滑。上面介绍的两款玫瑰蜂蜜茶和水果绿茶都是比较好的美容减肥茶,不仅制作简单,效果也比较好。感兴趣的朋友可以尝试着做一下。除了这两款美容减肥茶以外,像绿豆菊花茶、芦荟红茶、西红柿玫瑰茶等都具有较好的美容减肥效果。
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