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其他茶枸杞是一种很好的养生食物，具有养肝，滋肾，润肺之效。那么枸杞要怎样冲泡才是正确的呢？接下来，跟着小编一起来看看吧。
枸杞茶怎么泡？
枸杞营养丰富，不但适合单泡还可以搭配其他材料一起冲泡的。
单泡
1、材料：枸杞10粒左右、开水 、杯子
2、做法：将枸杞清洗干净放进杯子中，注入适量的开水，浸泡10分钟后即可饮用。
3、注意：枸杞最好不要用温度过高的水冲泡，水温过高会使枸杞中的一些营养元素流失；同时枸杞是可以多次冲泡的，冲泡后的枸杞也可以直接吃掉。
搭配冲泡
红枣枸杞茶
材料：枸杞一小把、红枣3-4粒
做法：枸杞清洗干净，红枣去核，把两者放入杯中，注入开水，待水温稍凉，即可饮用。
功效：两者搭配使用，有补精益血，明目，美容养颜的功效。
菊花枸杞茶
材料：菊花3克、枸杞一小把
做法：菊花和枸杞清洗干净后放入带盖的杯中，倒入热水，加盖泡15分钟后即可饮用。
功效：此款花茶可降压降脂，清肝泻火，养阴明目。
山楂枸杞茶
材料：山楂5-8片、枸杞10粒
做法：将山楂、枸杞洗净后置于茶杯中，冲入开水浸泡30分钟左右即可。
功效：此款茶饮，具有滋补肝肾，消食化积，益智明目之效。
总结
枸杞不论是单泡还是搭配冲泡营养都是非常丰富的，大家可以根据自身的需要进行冲泡喝的。如果喜欢此文，记得点赞、分享。想了解更多茶叶知识，请关注“茶礼仪网”微信公众号。
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