文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>茶叶资讯>茶叶知识>苦丁茶的功效及功能苦丁茶有什么禁忌

苦丁茶的功效及功能苦丁茶有什么禁忌

2020-03-31 访问量: 33 茶礼仪网

苦丁茶的功效及功能 苦丁茶有什么禁忌

苦丁茶具有清咽、清热解毒、保肝、解酒、消炎、通便的功效。经常饮用苦丁茶对人体大有好处。让我们详细看看苦丁茶的功效、功能和禁忌。

苦丁茶的功效、功能及禁忌

苦丁茶的功效和功能;

1.减肥

苦丁茶能减少脂肪,加速胃肠蠕动,缓解便秘,促进消化,从而达到减肥的效果。

2.美容

苦丁茶含有多种微量元素,可以增强体质,延年益寿。它被称为美容茶。

3.清热明目

经常饮用苦丁茶可以消除体内的火气,缓解烦躁、头痛、牙痛等症状。

4.抗病毒素

苦丁茶中含有绿原酸、黄酮和熊果酸等元素,具有抗氧化、抗病毒、防止细胞病变和维持细胞正常结构的作用。

5.消除口臭

苦丁茶中的多酚类物质能杀灭口腔中引起口臭的细菌,抑制细菌产生的化合物,保持口腔清新。

6.增强免疫力

苦丁茶中含有氨基酸、维生素、锌、锰、铷等人体必需的微量元素,不仅能为人体提供营养,还能调节人体的代谢功能,增强免疫力。

7.降低血压和血脂

患有高血压、高脂血症和高血糖的人可以一天酿造两次苦丁茶,早上、下午和晚上,直到他们没有味道。当症状不太严重时,苦丁茶的浓度和饮用时间可以减少。

苦丁茶的禁忌:

1、感冒不宜饮用:

冬季是感冒高发季节,患感冒的人应多吃温热的食物,如生姜等。驱散体内的寒气,如果此时饮用苦丁茶,会阻碍感冒的蔓延,不利于感冒的治愈。

2.不适合虚寒体质的人:

虚寒体质的人最突出的特点是冬天特别怕冷,经常感到手脚冰凉。这种体质的人最好是吃些羊肉和狗肉等温热的食物,滋补不上火,如果喝了寒性苦叶茶后,手脚冰凉的症状只会加重,不利于虚寒体质的改善,严重的情况下容易出现腹痛、腹泻等症状。

3.慢性胃肠炎患者不宜饮用:

慢性胃肠炎患者常有不同程度的脾胃虚寒。当腹部发冷或吃冷的食物时,很容易胃痛或腹泻。苦丁茶会加重这些症状。此外,老年人的脾胃功能相对较弱,婴儿的脾胃功能尚不完善。也是不宜饮用苦丁茶,否则易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

4.月经妇女不适合饮用:

在月经期间,妇女处于失血状态,抵抗力下降。如果此时饮用寒性苦丁茶,很容易因苦丁茶的寒性而导致气血凝滞,经血排出不畅,导致痛经,严重时还会导致月经不调。经常患有痛经的女性,即使不是在月经期,最好少喝或者不喝苦丁茶。

5.新产妇不应该喝苦丁茶:

刚分娩的新产妇身体虚弱,应该多吃些温补食物。冬青苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,而且会损伤脾胃,容易造成日后久留的腹痛。

苦丁茶的浸泡方法:

无论你喝哪种茶,如果你想品尝新鲜美味的茶,你怎么能没有精致的冲泡呢?事实上,苦丁茶与绿茶非常相似。建议用玻璃杯子来感受苦丁茶的绿色魅力。

苦丁茶很耐泡,一般可以泡5次,泡几次后仍然很绿。这时,可以加入少许冰糖来刺激苦丁茶的浓郁香味。一般来说,好的苦丁茶在冲泡后会变薄。不仅叶子纤细娇嫩,茎干也更细更光滑,非常适合广大人民群众饮用。

有用+10
分享