文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>普洱茶>普洱熟茶>普洱熟茶功效>喝普洱熟茶的减肥功效介绍

喝普洱熟茶的减肥功效介绍

2018-03-06 访问量: 193 茶礼仪网

  现在很多女性朋友都追求美,而开始进行减肥,自古以来美和肥永远不搭边的,目前市场上出现了很多以减肥为口号的减肥产品,可是大家都用了都不尽人意,因此有网友推荐喝普洱熟茶减肥,那么喝普洱熟茶能减肥吗?下面就让我们了解一下普洱熟茶的魅力吧。

  普洱熟茶很早就被誉为茶中减肥之冠,每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢,加速脂肪分解。许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%。

普洱熟茶

  普洱熟茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有效用。麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。

  每日冲泡普洱熟茶来代替一切饮料,以茶代汤、以茶代水,禁喝其他饮品与其他餐点,皆正常食用。想减肥用:除了上述要做到之外,另外冲泡一杯放到隔夜,清晨早上空腹喝,这个方法可以快速减重。

  即使你现在成功减肥了,也不要开心太早,因为减肥是一件长久性的工程,需要你个人去坚持,只要你坚持了,就一定会成功,所以小编提醒大家要坚持喝普洱熟茶,还需要进行少量的运动。

有用+10
分享

普洱熟茶发酵丨烧堆是咋回事?

普洱熟茶发酵丨烧堆是咋回事?

普洱茶分为生茶和熟茶,熟茶的制作工艺比较复杂,要经过关键环节,就是渥堆发酵,渥堆发酵从1970年左右发明到现在技术已经比较成熟了,但是由于大厂核心技术都是保密的,很多小厂只能自己摸索,因此还是会出现一些瑕疵问题,比较烧堆,所谓的烧堆是指在发酵过程中由于堆子温度过高,致使茶叶焦变碳化,或者烧伤的一种现象,通常发生此类状况,堆子差不多也就废了。

普洱熟茶发酵丨烧堆是咋回事?

烧堆主要发生在大堆子上,传统的大堆子一般15-22吨,甚至有40多吨的,这样的堆子茶叶堆放的密集,偏厚,温度累积效应明显,更容易产生较高的温度。烧堆有一个的明显的标志性事件,那就是堆温超过65摄氏度,极限67摄氏度以上,就是烧堆的临界点,用针式温度计可测得结果。当堆子超过67摄氏度以后,堆子首先在高温的影响下快速蒸发,堆子这时候往往热气腾腾,然后茶叶在没有水分的保护下开始大片大片的焦变,碳化,发出烟焦味,堆子这时候烟雾缭绕,蔚为壮观,非常难得一见,由于这种烧堆现象是在茶叶水分蒸发之后所以称之为干烧!


烧堆的出现一是由于茶叶堆的过厚过密,堆温越来越高;二是堆子透气性过足,而渥闷效应不明显,大量空气进入堆子;三者是潮水量偏低,水分容易蒸发和散失;最重要的是疏于管理,堆子虽然温度会变高,但如果可以及时翻堆,提前翻堆的话,堆温是可以降下来的。综上而言,烧堆即是技术问题,也是管理环节的缺陷。

甜甜的橙子+普洱|2018年大益甜橙普洱熟茶

这个应该算大益旗下的花果茶吧?

包装明快简单,注明了有普洱也有甜橙,或者是有甜橙味的普洱茶。看配料表,有普洱茶、甜橙干、罗汉果、甘草、菊花。感觉大益这种调配还讲究了性热和性凉相调和的理论。

一共25小包,排列的整整齐齐(排排坐,被我喝)。

虽然是纸袋包装,非常的好撕开,但是也贴心的设计了撕口,并且注明了由此撕开,而且左右两边都有,既考虑到了办公室手劲比较小的女性,又防止有人从中间撕开直接撕破里面的茶包,大益这点设计的比较人性化比较周全。

茶包中除了有熟普,还能看见添加的其他一些植物,看来还是比较厚道的,不是用香精调配的。

小猪乔治喜欢恐龙,而办公室人群更加注重下效率。

茶包设计了手提绳,泡完后方便拿取。

沸水注入冲泡,有淡淡的橙子的香味,并且盖过了熟普的味道,泡好后品饮,茶汤中依然是有淡淡的橙子的味道,几乎感觉不到熟普的味道,茶汤有一点点甜,有一点点厚度。对于平时不喝茶的人,或者办公室比较忙的人群来说,这个茶偶尔调剂一下还是不错的。

普洱熟茶的功效与禁忌

普洱熟茶含较多茶多酚及咖啡碱,饮用后醒脑提神、解困去疲,但不宜大量饮用浓茶,普洱熟茶性温,饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢,但服用药物期间禁忌饮用普洱茶,特别是茶气很足的普洱茶,禁忌空腹喝茶,空腹饮茶会对肠胃造成负担,也不宜饮用凉的茶汤。

普洱熟茶的功效与作用:

1.生津止渴、解暑热的功效

普洱茶既可刺激口腔黏膜,促进唾液分泌产生津液,芳香类物质挥发时又可带走部分热量,使口腔感觉清新凉爽,且可以从内部控制体温调节中枢调节体温,以达到解渴的目的。

茶叶有清火之功,有些人容上“火”,发生大便干结困难,甚至导致肛门裂口,痛苦异常,一个好办法就是坚持每天饮茶,茶叶“苦而寒”,极具降火清热的功能。

2.抗衰老

人体中脂质在氧化过程已证明是人体衰老的机制之一,采用一些具有抗氧化作用的化合物,如维生素C与E能延缓衰老,而且茶多酚还起重要作用。

据日本学者研究,向来被用来抗衰老的维生素E其抗氧化作用只有4%,而绿茶印兼含茶多酚,其抗氧化的效果高过74%。

另外,茶叶的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效。

3.助消化

茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动,因而就有助于食物的消化。

4.利尿

现代研究表明,由于茶叶中所含的咖啡碱和茶碱通过扩张肾脏的微血管,增加肾血流量以及抑制肾小管水的再吸收机制,从而起到明显的利尿作用。

普洱熟茶的禁忌:

1.不宜饭前饭后大量饮普洱茶

饭前大量饮用普洱茶,会冲淡唾液,影响食物消化。饭后饮用要择时而饮,不宜盲目。餐前后最好相隔一小时才能真正达到养生保健的最佳效果。

2.禁忌饮用隔夜茶

普洱茶经过久泡不饮用,隔夜后存在大量细菌,且茶汤混浊,饮用可能导致腹泻,所以禁忌饮用。

3.不宜空腹喝浓普洱茶

宜人择时而饮,常言道,“空腹茶心慌,晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收。