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养肝护肝的茶

2020-05-22 访问量: 11 茶礼仪网

其实现代社会,得肝炎的人不少,但更多的人是因为饮食失调、喝酒等导致的脂肪肝或者肝损伤,这类情况如果不注意养护就很容易造成不好的发展,日常养护很重要,那么目前都有哪些护肝的好物呢?

赶黄草茶

养肝护肝的茶

这种苗族民间治疗肝炎的“神仙草”生长在四川古蔺海拔1000多米的乌蒙山原始森林里,赶黄草性甘、温,归肝、肾经,能够利水除湿,祛瘀止痛,具有减轻肝损伤、抗乙型肝炎的作用。研究表明赶黄草含有没食子酸和槲皮素,没食子酸具有抗菌抗病毒和抗肿瘤的作用,而槲皮素对心血管系统有好处,赶黄草泡水当做茶饮能够护肝养肝。

本草苷茶

养肝护肝的茶

“本草苷茶”是根据东汉名医张仲景《金匮要略》中所记载古方改良发展来的,主要成分是蒲公英、葛根、黄栀、决明子、杜仲、甘草等,是一种护肝养生茶。所有的药材经过筛选粉碎后,做成茶包,独立包装,冲泡十分方便,泡出来的茶汤清澈,有草药芳香,效果很不错。

蒲公英茶

养肝护肝的茶

蒲公英茶又名婆婆丁,它的保健功能很多,古代孙思邈《千金方》、李时珍《本草纲目》等都有记载它的药用价值,现代医学研究表明:它具有“抗病毒、抗感染、抗肿瘤”的作用,它含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,增强肝和胆的功能。用蒲公英的叶和根制作的茶叶能够养肝护肝,喝起来味道也不错,同时蒲公英也是一种高维营养菜,蒲公英食品在欧、美、日十分风行,它药食同源,食用安全。

五味子茶

养肝护肝的茶

“五味子”护肝的主要成分是一种活性物质——五味子木脂素,该类物质具有保护肝细胞膜、抗脂质过氧化、促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用,并且促进修复受损的肝细胞。此外,五味子还有抗菌和增强免疫力的作用,五味子有南北之分,北五味子的效果更好,这种长白山的的五味子,油性大药效浓郁,泡茶喝相当不错,口感有点微微的酸,可以调上蜂蜜喝。

苦瓜茶

养肝护肝的茶

苦瓜茶不仅是糖尿病人的理想茶饮,同时也是一种养肝的好物,山苦瓜中含有一种很苦的物质叫做金纳霜,具有平肝利胆、清热解毒的妙用。将苦瓜切成薄片,然后脱水,可以制成苦瓜茶,苦瓜茶喝起来有一股特殊的清香,苦后还有一点点的回甘,去火和护肝都非常好。

决明子菊苣茶

养肝护肝的茶

这是一种养肝组合茶,将决明子、菊苣、枸杞、蒲公英、白茅根清热养肝材料按照一定的比例搭配、粉碎,制成茶包,独立包装,使用方便。对于经常熬夜、喝酒、长时期对电脑工作,容易上火、伤肝的人士,可以经常泡上一杯,清热去火保护肝脏。

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