绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶参可谓是最顶尖的养生品了，所以泡参茶就是很多人的养生要术。但是实际上参茶的种类有很多，那么泡参茶应该用哪种参茶呢？
很多人到了冬季都开始养生了起来，不过也确实冬季是一个非常适合养生的那么一个季节，不过养生也是一门很深的学问，它需要依据自身的体质来决定该如何去养生，适合吃什么。要知道冬季养生吃什么也是个比较纠结的问题，不过有一样食品是具有超强营养价值，而且非常适合养生的一种，那就是人参啦！人参我们第一反应就是中药材，其实在平常生活中我们也可以去食用它的。
当然人参有好几个不一样的品种，每个品种都适合每个不一样体质的人，比如红参适合气弱阳虚的人的食用，西洋参比较适合阴虚火旺、补气养阴，我们在食用的时候得注意一下每种人参的功效。
红参茶：优质的整支的干人参红参，产地拥有着优异的地理条件和良好的空气，加上一系列的匠心工艺制作出来的，它的皂苷含量丰富，具有很好的营养价值。好的红参表皮布满了深刻的参老纹，红棕色的色泽，坚实的躯干，足以表明它内含的充分营养。
还有的红参茶是红参片的形式出现的，所以在日常食用起来会更加的方便一些，可以直接泡水，也可以拿来口含。它有着浓厚的人参味道，口感也十分顺滑，细腻的切片工艺，片型也很优美。
西洋参茶：西洋参的功效是补气养阴，清热生津，一些比较容易上火的人就超级适合食用西洋参。西洋参茶有着浓郁的参香味，它的参质紧密冲水泡发后，口感回甘，它也很适合做含片食用。
新鲜人参茶：应该有一些人想要食用人参但是无奈人参味太足，自己有些接受不了，那么炖汤就很适合你们啦！新鲜人参茶就很适合用来煲汤或者泡水，它配合其他辅助材料进行煲煮会更加美味哦！
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