枸杞是现在的大众养生物,枸杞茶更是广受各个年龄段的人士欢迎,其中就包括很多对滋补品非常不感冒的年轻人。不过枸杞茶单独泡功效比较单一,还是和其他的一些入茶食材一起泡最好。那么枸杞和什么泡茶喝最好呢?
越来越多人开始注意自己身体的健康,于是“养生”这两个字就疯狂的流行了起来。圈子里的青、中、老年人比比皆是,也因为如此,养生人群们发现了“枸杞”这妙物。平日里常将枸杞放入杯中,注入足量清水冲泡着饮用,亦或者是放进养生壶里,配与其他食材熬煮成茶,无论哪种对身体皆大有裨益。
而也有些年轻的朋友们受到“养生热”的影响,开启了朋克养生的模式,小酌两杯时,不忘在酒杯里加入两三颗枸杞,这般做法也颇为有趣。但其实,枸杞和什么泡茶喝,比起单样冲泡更有益处,且看我细细道来。
1、黄芪+枸杞茶
众所周知,肾脏对于男性朋友来说尤为重要,大部分人都希望自己能拥有一个强大的肾,在伴侣面前也会显得更有男人味,那么就可适当的喝上一些枸杞黄芪水,对于身体内的肾脏特别有好处。
2、菊花+枸杞茶
担负着巨大责任的肝脏,始终任劳任怨的帮助我们,承担着清扫体内杂质以及新陈代谢的重要任务,我们也要时不时的给予奖励,才可让它有更旺盛的精力继续工作。而枸杞与菊花一同泡水,便能助力呵护肝脏的健康。
3、红枣+枸杞茶
提及红枣,各位养生大咖想必都已看得烦腻了,不少人用其做饭,或是当作零食干嚼着吃,谁让它营养这么丰富呢?它与枸杞泡水喝,不仅可以帮助我们补充血水,对于肾与肝也有极大的好处。