绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶对于苦苦打拼的上班族来说，为了工作熬夜是没有办法的事情，既然不能改变现状，那就备上一些护肝养肝的草本食物来挽救因为熬夜对身体造成的损伤吧，毕竟身体是自己的。那么肝不好喝什么茶比较好呢？
在25岁之前，可能很多人都对熬夜加班没有当一回事，总觉得自己年轻力壮，刚一下没有问题，但是过了25岁以后，大部分人都开始知道加班熬夜的危害了，最明显的表现就是，第二天起来脸色明显发暗发黄，甚至会有点发黑，因为熬夜实在太伤肝了。
奶蓟草茶清肝养肝
在自然界，有很多植物的力量都是非常强大的，而且每一种植物都有它存在的价值，而奶蓟草就是天生为了守护肝脏而生，它所含有的成分不仅能促进肝脏自由基的中和能力，同时还能作用于肝脏解毒体系，从而起到净化肝脏、保护肝脏的作用。
喝奶蓟草茶的朋友可以将天然奶蓟草制成的花草茶当做日常的养生饮品饮用，奶蓟草适合搭配金盏花和蒲公英，制成花草茶。冲泡以后满带着自然植物的芬芳，每天一杯养肝护肝。
金银花茶降火清肝
有很多朋友认识金银花是因为它的清火功效，但其实金银花对于清理肝脏毒素来说也是一把好手，尤其是对于口臭和便秘的食疗效果特别的好。虽然金银花的味道有点苦但长期熬夜加班的话，多吃金银花有益无害。
要说全国上下出产金银花品质上乘的地方，当属临沂的平邑，所以大家若是制作金银花茶可以选用临沂金银花，金银花经过现代微波干燥技术烘干水分以后，饮片干净没有碎屑，用来泡水饮用甘润清新。
出了山东临沂之外，河南封丘出产的的金银花也是不错的，封丘当地优势的地理环境为金银花的生长提供了良好的生长条件，色鲜嫩绿的金银花经过人工采摘后，再经过自然阴干处理，就有了这香气浓郁、营养成分保留程度高的金银花茶，用开水冲泡以后清香四溢。
三七花降火解肝毒
现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题。长期喝三七花茶，不仅可以让人的火气得到消减，还能对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，尤其是对于长期喝酒熬夜的朋友来说，肝脏的负担都可以通过三七花来缓解。
三七花具有一定的舒情解郁，去火气解肝毒作用，常喝三七花茶自然也是益处多多，云南三七花名气最盛，采用云南三七花新花制作的花茶，不仅朵大紧实，而且冲泡后香气持久，即使冲泡3-5以后，依然带着浓烈的三七花香。
一般来说嘛，三七种植的时间越长，营养价值越高，市场上4、5年份的三七就算上品了，老年份三七不仅营养含量丰富，而且茶叶香气高浓，由于茶叶在制作过程中也没有经过染色加工处理，因此冲泡后茶汤自然微黄，喝来每一口都香气浓郁。
中国顶级茶叶排行榜
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