绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶胖是女性大敌，经过研究，人们深究长胖的原因，并据此研制出各种不同的减肥品。各种减肥的茶饮更是数不胜数。那么喝什么茶可以减肥？
红糖姜茶
红糖水相信每个小伙伴都喝过，但红糖姜茶你熟悉吗？顾名思义，红糖姜茶是由红糖和姜汁按一定比例制作而成的茶饮，最大的养生功效就是驱寒除湿和暖宫，对于经常痛经的宝宝来说它绝对是“救星”，喝完一杯感觉全身被温暖包围，痛经什么的通通远离。
市面上红糖姜茶的品牌超级多，都不知道咋选了，但你知道吗？市面上很多红糖姜茶所选用的都是赤砂糖，那何为赤砂糖？其实就是使用磷酸、硫磺等助剂工业化生产白砂糖的副产品，添加太多，口感不够醇正，品质自然让人怀疑。而真正品质好的红糖姜茶，红糖是采用纯甘蔗手工熬制而成，保留甘蔗中的微量元素和营养物质。这样的红糖与生姜完美搭配，驱寒效果简直不要太好，不仅适合体寒、贫血、痛经的女性朋友饮用，也适用于小孩、老人等身体较为虚弱的人群哦！
菊花茶
菊花茶应该是咱们比较熟悉的花茶了，秋天的天气十分干燥，对于长期面对电脑的上班族来说，应该多喝菊花茶哟！因为菊花茶具有清肝明目的作用，而且常喝菊花茶还有降胆固醇和抗氧化的作用，让你喝出漂亮小脸蛋。
喝菊花茶，个人比较喜欢用金丝皇菊用来泡水，不仅营养美味，而且颜值还超级高。金丝菊以花盘硕大而闻名，用水冲泡后，金黄诱人的花朵瞬间盛开在杯中，散发出菊花的清香，忍不住喝上一口，清香甘甜，简直让人回味无穷啊！若是想要更清甜的口感，还可以加少量冰糖或蜂蜜。
决明子茶
决明子茶也是适合秋季饮用的茶饮之一，因为它也有清肝明目、降胆固醇的作用，决明子的口感就像咖啡一样醇厚，若是再搭配几朵贡菊，味道会更棒哦！
知道你放不下手机，知道你得面对电脑，知道你拒绝不了香喷喷的美食，但又想走上养生道路，没关系，赶紧来干了杯决明子茶。决明子光滑而具有光泽，经过数控烘炒而成，带有咖啡的焦香味，口感香气甚佳。
说到玫瑰花，就让人想到了爱美的女人，鲜红艳丽的玫瑰花是花中之王，不仅拥有动人的花型，还具有极高的养生价值，特别是女性朋友更应多喝玫瑰花茶，因为具有清火润喉、美容的功效，每天冲泡一杯，怡情又养生。
女人如花，那也要多喝花茶哦！喝玫瑰花茶可以在花茶种加入其他花材，玫瑰花的香甜融入玫瑰茄的独特口感，再精心搭配红枣片、黑枸杞和蔓越莓，配比温和又健康。当然，若是为了减肥，玫瑰花茶最好不要添加冰糖，低热量、低脂肪，让苗条身材与健康同步。
秋意渐浓，为了让身体倍感温暖，这时候就可以冲泡一杯暖暖的红茶，红茶性质温和，女性朋友经常饮用可远离痛经的折磨，若是再红茶里加点生姜，不仅味道更独特，还能提高抵抗力哦！
荷叶茶
一场秋雨一场凉，天气渐渐变冷，小伙伴们更不想运动了，所以人就更容易发胖，这时候不如来杯清新可口的荷叶茶吧！不仅有减肥的作用，还能排毒利尿哦~爱美的你还不赶紧喝起来！
清新的荷叶茶还未入口呢，就被散发出的清香味多迷倒。为了增添其养生功效和口感，还可以添加冬瓜、玫瑰花和决明子，多种健康材料结合在一起，呵护小伙伴们的身体，口感清爽且味道自然，感觉置身于一片荷叶中。
中国顶级茶叶排行榜
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