在冬季这样的干燥时节，很多人都会得口腔溃疡的，它的出现让人烦恼，吃什么东西都有些痛感，严重者甚至好几天都不能吃东西，惨不忍睹！那么对于这种情况应该怎么办呢，中医认为，本病主要因情志过激，郁而化火，心火上炎或久病火热灼伤阴津，从而发病。推荐几款药膳方，帮助你缓解这种症状。
【鲜藕萝卜饮】
配方： 生萝卜数个，鲜藕500克。
制法： 上二者捣烂绞取汁液。
功效： 清热除烦，生津止渴。
用法： 含漱。每天数次，连用3日。
【莲子甘草茶】
配方： 莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。
制法： 将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。
功效： 清心泄热。
用法： 代茶频饮。
【生地青梅饮】
配方： 生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。
制法： 将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。
功效： 养阴清热，降火敛疮。
用法： 每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香蕉，运动后再吃早餐。茶或咖啡不可代替早餐，燕麦片拌水果，或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包，都是早餐不错的选择。1.健康养生不能缺早餐这是更快燃烧脂肪至关重要
发布时间：2019-08-30
又是一个阴雨天气，每逢雨天，都是时候又拿出这篇文章！重要的事情要说三遍：看好茶！看好茶！看好茶！东莞天气这段时间日常问答中，经常有茶友问买回来的普洱茶该怎么放？怎么我的普洱茶买回来后，放着放着就长毛呢？针对这个问题，就系统回答一下普洱茶该怎
发布时间：2019-09-17
大家听说过喝酒喝多会醉，还没听过喝茶喝多了也会醉吧?醉茶之时，头昏无力，胃中虽然虚空，却又像有什么东西装在里面，想吐又吐不出来，实属难受。那么小编就带大家来了解下喝茶喝“醉”了,要怎么办?一起来看看~喝茶喝“醉”了,要怎么办?1.什么是醉茶
发布时间：2020-12-07
白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳的功效，白茶对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特的保健作用。1、白茶坚固牙齿：茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。2、
发布时间：2020-05-02
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