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小青柑是新会核心产区内的7-8越采摘的小青柑，再结合云南勐海优质宫廷普洱熟茶加工制作而成的，其柑果和普洱茶的完美融合，促使了这款茶叶的滋味醇厚，茶性温和，所以适合人群广泛，老少皆宜，5-70岁的人都适合饮用，在饮用方面，只要合理科学饮用，是没有不适合人群的。
但如果饮用过程中出现一些反胃、恶心、呕吐、心慌、拉肚子、口干舌燥等不舒服症状的话，那么一般都是和以下这四个方面有关系的。
1、体质问题
新会小青柑，一般采摘7-8月份柑果，这个时候的柑果果实还是处于幼果阶段，为青皮，这个时候内含有丰富的挥发油、柑橘酸、橙皮苷等成分，性质苦寒、猛烈，刺激性强。如果肠胃比较敏感，平时肠胃本来就不太好，那么就容易出现胃肠反映，包括胀气、反胃、恶心想吐、拉肚子等，尤其是第一次喝柑普茶的话。
也就是说，有的人在第一次喝小青柑的时候，那么会出现一下不适应的情况发生，那么需要多花时间来适应，这样可以避免肠胃过敏。但如果一直不适应，每次喝小青甘就出现呕吐等不浪反应，说明你的体质不适合饮用柑普茶。
2、品质问题
喝小青柑出现不舒服的症状，那么也有可能是小青柑品质问题，如果你购买的小青柑是外地柑，不是正宗新会柑，或是喝到了白霜果，这种小青柑是经过高温烘干的，没有晒过阳光，果皮上有白爽，属于是低档次小青柑。
正宗小青柑，是以新会核心产区的没有成熟的青柑果，再搭配陈年普洱熟茶为茶低，茶性温和，可以中和青柑的凉性；如果是外地柑的话，很多都是用新茶制成的，茶中燥热还没有散尽，所以对于体质比较茶的人来说，饮用后是很容易出现喉咙干燥、疼痛、口干的情况发生的。
3、排毒反应
有部分茶友在喝了小青柑以后，一直都有再拉肚子，其实这也有可能是身体在排毒的一个反应，因为饮用小青柑可以帮助调理肠胃作用，可以帮助促进脂肪分解，帮助排解身体内的油脂成分，从而起到了“清肠排毒”的作用；此外，如果空腹状态下喝多了小青柑，那么也是会出现这些恶心、反胃、拉肚子的现象发生的。
4、浓度
如果大家过量的去饮用小青柑浓茶的话，那么会增加茶叶的刺激性，第一次过来饮用会导致出现肠胃不舒服、拉肚子的现象发生，这样现象被称之为是“醉茶”，一般会有眠、头痛、恶心、浑身无力、手足颤抖、呼吸急促等。因此，冲泡小青柑时注意茶汤的浓度，尽量泡得淡一些。
正品柑普茶的原料采用未成熟的新会柑和云南普洱茶，不含有任何添加剂，经生晒或半生晒制成，具有健脾养胃、燥湿化痰、清热解毒、消积化滞、降脂减肥等功效。在购买小青柑时，尽量避免购买烘干的。如果是肠胃不太好的人，一定要注意适量饮用，以免喝多了不舒服。
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