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安顶云雾茶是一款产自浙江富阳安顶山的绿茶，其茶质上乘，在浸泡以后，会有一股淡淡的兰花清香，而且在清明节以后采摘的安顶云雾茶，特别的耐泡，汤汁特别的浓厚。安顶云雾茶不仅滋味鲜美，其保健功效也显著。那么，常喝安顶云雾茶有什么好处呢？一起来了解下吧。
【常喝安顶云雾茶的好处】
1、提神
常喝安顶云雾茶有提神的好处，从而能够有效恢复精神状态。因为喝安顶云雾茶能刺激中枢神经，提高人的精神和活动能力，并能使大脑更加清醒，增加记忆功能。
2、美容
常喝安顶云雾茶有美容的好处，从而能够有效延缓衰老。因为安顶云雾茶含有抗老化成分比维生素E高很多，经常饮安顶云雾茶可以抑制细胞衰老，让你轻松拥有童颜。
3、预防龋齿
常喝安顶云雾茶有预防龋齿的好处，从而能够有效保护牙齿。而最近一项研究表明，饮茶对儿童预防龋齿大有益处。这是由于茶叶中所含成分可以杀灭口腔内多种细菌，有效预防口腔病和肠胃病。
4、防辐射
常喝安顶云雾茶有防辐射的好处，从而能够有效减少辐射伤害。那么对于长期从事电脑行业的人来说，经常饮安顶云雾茶可以防辐射。在工作的时候一边饮茶，可减少电脑辐射对人的伤害，还可 以保护视力。
5、预防心脑血管疾病
常喝安顶云雾茶有预防心脑血管疾病的好处，从而能够有效保健身体。那么安顶云雾茶还能降低人体血液粘稠度，预防心脑疾病，尤其对于老年人有很大的好处，可以防止血栓生成，防止动脉硬化和高血压。
6、预防中暑
常喝安顶云雾茶有预防中暑的好处，是夏天的解暑必备饮品。那么夏季喝安顶云雾茶能降温防暑，使人感到身心舒畅，使皮肤表面的温度下降，预防中暑。
【安顶云雾茶的适宜人群】
1、办公室一族/电脑族
安顶云雾茶适合办公室一族/电脑族饮用，如此能够有效减少日常辐射对身体的伤害。因为白领办公室一族，上班长时间对着电脑，辐射很大，容易对皮肤和健康带来危害，适宜经常喝些安顶云雾茶。因为安顶云雾茶具有抗辐射的功效，而且冲泡方便，普通玻璃杯放点茶叶冲开水即可饮用，非常方便。
另外，电脑族喝安顶云雾茶对眼睛也有很好的保护效果。这是由于安顶云雾茶中的茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可帮助清除人体内过量的自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。此外，茶叶中含有的胡萝卜素，在人体内可以转变为维生素A，而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。电脑族多饮用一些茶对治疗电脑病有很好的疗效。
对于办公室一族/电脑族来说，喝安顶云雾茶除了能够有效减少辐射伤害以及保护眼睛，还能很好的缓解工作疲劳。因为安顶云雾茶中含有的咖啡因和氨基酸，能有效提高注意力和工作精准度。《神农本草》中说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”对于办公室一族来说，用脑较多，有一杯安顶云雾茶常伴，可显著提高工作效率，缓解工作疲劳。
2、体质燥热的人
安顶云雾茶适合体质燥热的人饮用，如此能够有效去火降燥。因为对于燥热体质的人群来说，怕热、皮肤干、眼睛干涩、咽干口燥，还有长痘、咽喉肿痛、口腔溃疡常常光顾，不仅身体不适，更是有害形象。这时候，你需要来一杯安定云雾茶，清爽微甘，去火降躁。
其实本身喝茶就是就是非常好的一种养生保健方法。茶最突出的功能之一就是去火排毒，陆羽《茶经》：“茶之为用，味至寒。”李时珍《本草纲目》：“茶苦而寒，最能降火。”其中未发酵类茶比发酵类的茶更去火，所以对于燥热体质人群来说，经常喝点绿茶，会感到身心沁凉，生津解渴。
3、经常抽烟的人
安顶云雾茶适合经常抽烟的人饮用，从而能够有效清肺祛痰。那么烟酒茶是中华民族特有的传统文化和习惯，在人际交往中扮演着重要的媒介。但长期抽烟，百害而无一利，会带来脑部疾病、心血管疾病、白内障、癌症等多种疾病。
而饮茶一直以来都有较好的排毒效果，它是最健康的生活，最简单的养生。经常抽烟的人，可以多喝一些安顶云雾茶，有比较好的去烟味和清肺去痰的效果。
4、爱美的人
安顶云雾茶适合爱美的人饮用，对于女性朋友来说它可是很好的养颜茶品。那么爱美之心，人皆有之，尤其女性群体，更为在意自己的容貌身形气质。安顶云雾茶较强的抗氧化作用和清除自由基的功效，能有效地预防衰老。而安顶云雾茶在美白护肤方面的作用，也是被公认的。
这都是因为安顶云雾茶中含有的一些有利成分，其富含维生素C及类黄酮，能够使皮肤变得更加白皙。现在很多女性美容产品中都添加了茶叶成分。常饮安顶云雾茶，有帮助爱美的女性朋友们缓和炎症、修复皮肤损伤的功效。
除此之外，安顶云雾茶还有很好的瘦身减脂的功能。长期饮用绿茶，不仅能较好地帮助女性降脂塑形，还能排毒抗衰，最为重要的是由内而外的提升气质。
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